Влажность воздуха в квартире какой она должна быть

Последствия сырости в жилье

Когда в помещении накапливается сырость, дышать становится трудно. Возникает постоянное ощущение нехватки кислорода. Начинают размножаться плесневые грибки и  патогенные микроорганизмы, что чревато следующими проблемами:

  1. Учащаются заболевания верхних отделов дыхательных путей. Они приобретают хроническое течение: риниты, бронхиты, ларинготрахеиты, астмы, аллергии.
  2. Присутствие постороннего плесневого запаха.
  3. Вещи в шкафах постоянно затхлые.
  4. На потолке и стенах появляются заплесневевшие участки.

Ненормальный уровень влажности отражается также на:

  • домашних питомцах;
  • декоративных цветах;
  • мебели;
  • паркете, ламинате;
  • изделиях из дерева и бумаги: книгах, картинах, оконных рамах.

Почему важно измерять влажность

В зависимости от времени года в квартире должен поддерживаться соответствующий уровень влажности. Определить его поможет гигрометр.

Для того чтобы определиться, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, стоит отметить, что она разнится в зависимости от некоторых условий:

  • теплое время года позволяет идеальной считать влажность на уровне 30–65%;
  • если регион отличается высоким уровнем влаги на улице, то в квартирах этот показатель может быть увеличен до 75%;
  • в холодное время года оптимальной считаются значения в пределах 50–55%, причем максимально допустимая величина составляет 65%;
  • стоит отметить, что в ванной комнате, а также кухне, туалете и других помещениях, где значения могут повышаться от субъективных причин, влажность не поддается нормированию.

Для того чтобы поддерживалась норма влажности воздуха в квартире, нужно иметь под рукой специальный прибор, который предназначается для ее измерения. Он называется гигрометром и показывает коэффициент, позволяющий судить о том, каков уровень влажности в помещении.

Стоит отметить, что в летнее время повышать влажность в жилище не требуется, а вот в сезон работы отопительных приборов этот показатель нужно увеличивать.

Для того чтобы определить значение этого показателя, можно использовать следующие способы:

  • набрать воду в стакан и убрать в холодильник;
  • по истечении трех часов нужно достать эту емкость из холодильника и поставить вдали от систем отопления;
  • теперь в течение десяти минут нужно осматривать стакан: если его стенки запотели, но высохли быстро, это может говорить о сухости воздуха в помещении; если же стенки долго оставались мокрыми, влажность имеет средние показатели; в случае когда по стенкам стакана бежали настоящие ручьи, влажность в квартире довольно высока.
  • нужно взять ветку длиной в 30 сантиметров и прикрепить её к деревянной поверхности;
  • важно отметить то положение, которое занимает часть ветви, не прикреплённая к доске;
  • спустя некоторое время нужно проанализировать её положение: ветка опустилась – влажность высокая, осталась на месте – нормальная.
  • Ещё один метод предполагает использование еловой шишки, которую нужно оставить в комнате на некоторое время (только располагать её нужно подальше от батареи). В случае если чешуя на ней сжалась, уровень влаги высок. Нормальная влажность воздуха в квартире присутствует, если чешуйки не изменили своего положения. В случае когда чешуя сильно раскрылась, воздух в таком помещении очень сухой.

Таблица Ассмана

Как измерить влажность с её помощью?

  • сначала требуется зафиксировать температуру воздуха в помещении;
  • затем нужно завернуть градусник во влажную ткань и подождать пять минут;
  • теперь снова замерить его показатели;
  • в заключение нужно записать найденные значения в таблице, и на их пересечении можно увидеть влажность воздуха.

Всем известная норма влажности в 55–60% должна подтверждаться специальными приборами.

В магазинах есть аппарат под названием гигрометр, который позволяет с точностью устанавливать показатели влажности. Можно отметить несколько разновидностей этих приборов:

  • волосные;
  • весовые;
  • электролитические;
  • конденсационные;
  • керамические;
  • весовые;
  • плёночные.

Среди богатого разнообразия каждый может подобрать ту технику, которая не ударит по карману и будет с точностью определять необходимые показатели. Выбирая средства измерения влажности, следует обращать внимание на их технические характеристики. Как правило, стандартным является диапазон значений от двадцати до девяноста единиц. Перед тем как приступать к наблюдениям, замерьте погрешность аппарата, которая может разниться от одного до пяти значений шкалы.

Стоит отметить, что, если предполагается измерение показателей в помещениях с высоким уровнем влаги в воздухе, лучше всего будет предпочесть прибор, который имеет высокую степень защиты от ее проникновения и возникновения конденсата.

Уровень влажности в квартире, в которой проживает ребенок, это очень весомый показатель. От него зависит состояние здоровья малыша и спокойствие его родственников.

Дело в том, что детский организм проходит процедуру терморегуляции особым образом, поэтому сухость воздуха может негативно воздействовать на него. Воздух, который выдыхает младенец, имеет стопроцентную влажность и температуру тела. Если влажность окружающего пространства будет низкой, ребенку придется тратить много внутренней жидкости на увлажнение воздуха.

В комнате ребенка нужно стремиться поддерживать уровень влажности в пределах 50–70%. Только в этом случае, а также при условии, что температура воздуха будет на уровне 24 градусов днем и около 19–20 ночью, можно надеяться на редкое возникновение простудных заболеваний. К тому же в таком микроклимате и спать ребенок будет лучше и дольше.

В детской комнате должен постоянно поддерживаться определенный уровень влажности.

Для того чтобы поддерживать этот уровень, можно применять любые из перечисленных ниже методов:

  • регулярная влажная уборка;
  • наличие аквариума;
  • мокрые полотенца на батареях или чаши с водой, находящиеся в комнате;
  • современные увлажнители.

Поддерживать необходимую влажность в детской комнате – вовсе не сложная задача, а наличие неоспоримых преимуществ заставляет каждого родителя стремиться к ее достижению.

Поддерживать влажность воздуха в квартирах, норма которой равняется 60–70%, не слишком тяжело. Для этой цели можно использовать такие способы и средства:

  • Покупка увлажнителя. Магазины просто переполнены различными моделями, которые могут не только поддерживать необходимый уровень увлажненности воздуха в квартире, но и украшать интерьер и даже выступать в роли ночника.

В зависимости от оснащения дополнительными функциями отличается и стоимость этих приборов. Они могут совмещать в себе функции ионизации и мойки воздуха, а также иметь встроенные термометр и гигрометр, при помощи которого измеряется показатель влажности, что дает им несомненное преимущество. Современные модели позволяют запрограммировать необходимый уровень увлажненности воздуха, который аппарат будет самостоятельно поддерживать, не требуя человеческого участия.

  • Регулярное проветривание помещения способно не только освежить воздух, но и увлажнить его. Особенно это важно в зимний период, когда в квартире очень сухо из-за работы систем отопления. Как правило, проветривать комнаты нужно трижды в день:
  • утром (после пробуждения);
  • в середине дня;
  • вечером (перед отходом ко сну).
  • Растения, которые украшают подоконники, способны насытить всю квартиру кислородом и живительной влагой. Кроме того, их полив позволит дополнительно повысить влажность в комнатах.
  • В зимнее время можно развешивать для просушки влажное выстиранное бельё прямо в квартире. Такой метод позволит повысить содержание влаги в воздухе и довольно быстро просушить вещи.
  • Отлично помогают в деле насыщения влагой и уменьшения температуры воздуха в жарко отапливаемых квартирах обычные банные полотенца, смоченные в воде и развешанные на батареях.
  • Получить влажный воздух в комнате можно, если оставить на полу обыкновенный тазик с водой, из которого вода будет постепенно испаряться, смешиваясь с воздухом.
  • Так, любимый всеми аквариум, помимо декоративной, может играть и увлажняющую функцию. С этой ролью неплохо справится и небольшой фонтанчик, который обязательно принесёт членам семьи эстетическое удовольствие.

Главный показатель, влияющий на уровень концентрации влаги в помещении – температура. При измерении абсолютной влажности в горячем воздухе наблюдается максимальная концентрация паров воды. Но при выявлении уровня относительной — зависимость обратно пропорциональная: чем теплее, тем процент ниже. В зимний период проветривание квартиры приведет к высушиванию воздуха.

Предлагаем ознакомиться:  Как вывести новую породу - Ваши Вопросы

Главные «поглотители» влаги из воздуха в квартире:

  • радиаторы отопительной системы;
  • текстильные изделия: ковры, мягкая мебель, плюшевые игрушки;
  • масляные и электрообогреватели, кондиционеры.

Источники влаги:

  • живые цветы в горшках;
  • сушка белья в помещении;
  • аквариумы;
  • искусственные фонтаны;
  • «зацикленные» водопады, с постоянно циркулирующей водой;
  • емкости с кипящими жидкостями: кастрюля, чайник, выварка;
  • протекающая кровля;
  • неисправная, капающая сантехника.

Уровень влажности в помещениях как жилых, так и производственных, регламентирует ГОСТ №30494-96. Но если на производстве проконтролировать показатели обязан санпин, то в квартире этот процесс под личной ответственностью домовладельцев.

В зависимости от целей использования, комнаты в доме имеют собственную классификацию согласно государственным стандартам:

  • комнаты для сна и отдыха,
  • места для обучения,
  • бытовые и небытовые помещения.

Как рекомендует ГОСТ, соблюдение необходимого уровня влажность целесообразно только в жилых комнатах, в то же время учитывать, какая она в ванной, не обязательно.

Название помещения % влажности, оптимальный % влажности, допустимый (максимум)
Жилая комната/спальня/зал 60-30 65
Кухня/столовая
Ванная/туалет/совмещенный санузел
Кабинет (комната для обучения) 60-30 65
Кладовая 60-30 65
Общий коридор на лестничном пролете/ вестибюль 60-30 65
Название помещения % влажности, оптимальный % влажности, допустимый (максимум)
Жилая комната/спальня/зал 45-30 60
Кухня/столовая
Ванная/туалет/совмещенный санузел
Кабинет (комната для обучения) 45-30 60
Кладовая 45-30 60
Общий коридор на лестничном пролете/ вестибюль 45-30 60

Прочерки в таблицах указывают на то, что данный показатель госстандартами не регламентируется.

Но, при внимательном прочтении таблиц, видно: нижняя граница уровня влажности по ГОСТу определена в 30%. А физиологи и врачи утверждают, что работоспособность, здоровое самочувствие при таком показателе невозможны. Поэтому знать санитарно-эпидемиологические нормы и требования хорошо, но лучше опираться на средние цифры в 45-55%, избегая предельных верхних и нижних границ.

Проблемы от недостатка влаги

Норма влажности в квартире характеризуется степенью насыщения воздуха в жилище водяным паром. Можно выделить два вида таких показателей:

  • Абсолютная влажность воздуха: определяет содержание влаги в кубометре воздуха.
  • Относительная влажность воздуха: показывает соотношение существующего и возможного показателей. Именно оно используется для вычисления степени наличия влаги в квартире.

Недостаток влаги в воздухе влечет за собой возникновение таких проблем:

  • снижается общая эластичность кожи, волос, ногтей;
  • могут пересыхать слизистые;
  • замедляется циркуляции крови внутри организма;
  • появляется общая слабость;
  • повышается восприимчивость к инфекциям.

Избыток влаги тоже имеет свои недостатки:

  • увеличивается скорость размножения плесени и спор различных грибов;
  • повышается вероятность возникновения респираторных заболеваний;
  • появляется неприятный запах в жилище, который быстро пропитывает мебель и вещи;
  • возникают признаки порчи предметов интерьера.

Поэтому важно знать, каковы нормы влажности в помещении и какова она на самом деле. В противном случае велика вероятность возникновения разных негативных явлений.

Не соответствующее нормам количество влаги в воздухе влияет на предметы быта: мебель ссыхается или разбухает, картины теряют цвета, растения гниют или сохнут, жухнет бумага. Еще в большей степени страдают и постоянные обитатели помещения.

Если влажность воздуха в квартире ниже 40%, проблем со здоровьем не избежать. Сухой воздух иссушает кожные покровы и провоцирует повышенное выделение влаги, а это чревато очень серьезными изменениями:

  • Оптимальная влажность воздуха в квартире Волосы и ногти становятся тусклыми и неэластичными, на коже появляются трещины, зуд и шелушение.
  • Слизистая глаз пересыхает, ощущается жжение и покраснение, а также появляется чувство песка в глазах.
  • Кровь медленнее циркулирует, она становится гуще. Из-за этого возникают мигрени, сердечно-сосудистые заболевания, общая слабость и снижение работоспособности.
  • Пищеварительные процессы также замедляются, что приводит к запорам и накоплению токсинов в организме.
  • Страдают и дыхательные пути, ослабляется иммунитет и увеличивается риск простудных заболеваний.

Чрезмерно высокое содержание влаги провоцирует развитие болезнетворных бактерий, плесени и грибка. Поэтому жители такой квартиры тоже подвержены риску заболеть инфекционными болезнями, в помещении зачастую тяжело дышать, как будто не хватает воздуха. Сырость является причиной неприятного запаха из-за развития микробов. Белье будет сохнуть намного дольше.

Влажность воздуха — очень важный показатель, измерить который можно самостоятельно в домашних условиях. Зная способы регулирования влагосодержания, можно поддерживать его на уровне 40−60%. Это поможет не только сохранить предметы обихода, но и избежать проблем со здоровьем в дальнейшем.

Недостаточная норма влажности в жилье приводит к быстрой утомляемости, плохому самочувствию, постоянной сонливости. Преследует постоянное желание облизнуть губы или глотнуть стакан воды, так организм сигнализирует о нарушении физиологической нормы.

При недостатке влаги возникают такие последствия:

  1. Пересыхают слизистые глаз: ощущение «песка», присутствие постоянного зуда, покраснение роговиц и опухание век.
  2. Теряют эластичность роговые покровы: волосы тускнеют, секутся, ногти истончаются и ломаются.
  3. Пересыхает эпителий. Открытые участки тела, наиболее подверженные испарению собственной влаги, становятся иссушенными, покрываются микротрещинами. Эпителиальный слой шелушится и склонен к появлению дерматитов. Наступает преждевременное старение кожи лица, рук, губ
  4. Загустевают внутренние секреторные жидкости: кровь, желчь, желудочный сок. Что ухудшает процессы пищеварения, и приводит к боли в эпигастральной зоне. Возможно появление запоров. Сгущение крови повышает риск инфаркта, дает сильную нагрузку на работу сосудов и сердечной мышцы.
  5. Пересыхают верхние дыхательные пути, что приводит к ослаблению местного иммунитета, повышается риск ОРВИ. И проявляются стойкие респираторные аллергические реакции: зуд, чихание, слезотечение.

Что влияет на микроклимат в комнате

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Микроклимат детской комнаты настолько же важен для здоровья малыша, как экологически чистые продукты, которые он ест или безопасные игрушек, с которыми играет. И, чем меньше ребенок, тем важнее параметры окружающего воздуха.

Младенцы до года имеют слабую иммунную систему, узкие и короткие носовые ходы. Им трудно привести вдыхаемый воздух в биологически приемлемое состояние. И, если показатели температуры комнаты мама или папа в состоянии отследить, ориентируясь по собственным ощущениям, то влажность воздуха надежнее доверить гигрометру.

Оптимальный уровень влажности в детской комнате – 45-65%. При показателе ниже 45% пересыхают слизистые носа, образуются плотные корочки. Дыхание ребенка затрудняется, он начинает дышать ртом, и пересыхает горло. Все это приводит к развитию болезней носоглотки и верхних дыхательных путей. Младенец капризничает, от сгущения внутренних секреторных жидкостей начинаются колики, газы и запоры. Если не увлажнить комнату получится «замкнутый круг».

В осеннее-весенний период, когда ухудшается эпидемиологическая остановка повышать уровень влаги необходимо во всем доме. А в детской в первую очередь.

В начале любого ОРВИ нужно обеспечить, чтобы слизистые не пересыхали, жидкости отделялись свободно. Температура тела повышается, кровь сгущается, потому это правило касается всех: как детей, так и взрослых.

Постарайтесь снизить температуру воздуха в квартире до 18-20 градусов. Насытить влагой прохладный воздух быстрее и легче, чем горячий. Главное не впадайте в крайности и одевайтесь при этом потеплее, пейте больше жидкости. Поддерживайте влажность на уровне 55-70%, тогда процесс выздоровления начнется гораздо быстрее.

Предлагаем ознакомиться:  Как разделить квартиру в ипотеке при разводе, как поделить ипотечную квартиру при разводе, как разделить ипотеку при разводе, судебная практика

Какая влажность воздуха должна быть в квартире для каждого помещения

Гигрометр

Гигрометр – это специальный прибор, с помощью которого можно легко определить точный процент влажности воздуха. Есть устройства, которые называются метеостанциями, которые, помимо гигрометра, включают в себя термометр, барометр, часы, календарь и другие полезные дополнения. Прибор можно постоянно держать в комнате для отслеживания изменений влажности.

Стакан воды

Это менее надежный, однако часто используемый в домашних условиях метод. Если вам не хочется приобретать специальный прибор, то измерить уровень влажности воздуха можно с помощью емкости с водой.

Налейте в стакан воды и поставьте его в холодильник на несколько часов. За это время температура воды должна опуститься до 3–5 °С. Затем поставьте стакан в помещении подальше от отопительных приборов. Сначала стенки емкости будут запотевшими, но вам нужно пронаблюдать, что произойдет с ними через 5 минут.

  • Если они высохнут – значит, воздух в комнате сухой.
  • В случае если стекло так и останется запотевшим, влажность в комнате находится на оптимальном уровне.
  • Ручейки, стекающие по стенкам стакана, помогут узнать о повышенной влажности в помещении.

При этом способе не требуется специальное оборудование, однако он не позволит узнать точное значение содержания воды в воздухе.

Излишняя влага в кабинете более редкое явление, но она влечет множество неприятных последствий: сырость документации, постоянная нехватка воздуха и затхлый запах. Проветрите помещение, включите кондиционер или переносную электросушку.

Согласно ГОСТу идеальный уровень влажности воздуха в помещении в зимний период должен составлять 30−45%, а летом – 30−60%. Также этим нормативным документом регламентируются и максимально допустимые значения, а именно: зимой концентрация влаги в воздухе не должна быть больше 60%, а в тёплое время года – 65%.

Нормы влажности по ГОСТу
Нормы влажности по ГОСТу

В соответствии с ГОСТом 30494-95, летом оптимальный уровень влажности должен составлять 30−65%. Однако стены зданий нагреваются, и происходит повышение температуры в помещениях. А вода из крана, большое количество комнатных растений и готовящаяся еда на плите способствуют увеличению концентрации водяного пара в воздухе, особенно если система вентиляция не работает должным образом.

Высокое содержание влаги в воздухе при высоких температурах летом препятствует нормальному теплообмену. Повышение влажности может привести к ухудшению самочувствия. Чтобы исправить ситуацию, нужно прочистить вентиляционные каналы, чаще проветривать помещения и держать окна открытыми. Также можно воспользоваться специальными осушителями воздуха.

Открытые окна помогают снизить влажность воздуха в помещении
Открытые окна помогают снизить влажность воздуха в помещении

Зимой из-за того, что в квартирах и домах включают отопление, резко падает уровень влажности, и воздух быстро становится сухим. Это, в свою очередь, приводит к размножению различных микробов и пылевых клещей, пересыханию кожи и слизистых оболочек, увеличению нагрузки на сердце и нарушению работы пищеварительной системы.

Мы уже упоминали, какая влажность в квартире считается нормальной в зимнее время, а именно концентрация влаги должна быть в пределах 30−60%. О недостаточной влажности в помещении подскажут комнатные растения: начинают сохнуть кончики листьев. Исправить ситуацию помогут увлажнители воздуха, о которых мы писали на страницах нашего онлайн-журнала.

Зимой из-за отопительных приборов воздух в помещении быстро пересыхает
Зимой из-за отопительных приборов воздух в помещении быстро пересыхает

Детскому организму, в отличие от взрослого, намного сложнее справиться с негативным воздействием окружающей среды. Ребёнок, пока его иммунитет не окреп, быстрее мёрзнет или перегревается, легче и чаще простужается и подвергается инфекционным заболеваниям, а также сложнее их переносит. Поэтому очень важно создать в детской комнате здоровый микроклимат, который обеспечит поддержку защитных функций детского организма.

Воздух в комнате ребёнка ни в коем случае не должен быть слишком сухим или влажным. Согласно ГОСТу, нормальная влажность воздуха в квартире должна быть в пределах 50−60%, и при этом зимние показатели не должны отличаться от летних. Однако есть один нюанс: в детской комнате нужно поддерживать температуру на уровне 24°C, поскольку если она будет выше, то при концентрации влаги в воздухе порядка 60% помещение будет напоминать тропики.

Очень важно поддерживать оптимальную влажность в детской комнате, поскольку ребёнок наиболее чувствителен к её перепадам
Очень важно поддерживать оптимальную влажность в детской комнате, поскольку ребёнок наиболее чувствителен к её перепадам
Назначение помещения Требования

Спальня
Спальня

Уровень влажности находится в пределах 40−55%. Помещение необходимо постоянно проветривать и содержать как можно меньше бытовой техники.

Детская комната
Детская комната

Оптимальный уровень влажности – 50−60%. Необходимо избегать сухого воздуха, чтобы не допустить пересыхания слизистых оболочек, которое приводит к возникновению простудных заболеваний, особенно это касается новорождённых детей.

Гостиная
Гостиная

Норма влажности – 40−50%. Это самый оптимальный уровень для человека, домашних животных и растений, но не для мебели.
Кухня
Кухня

Ванная комната
Ванная комната

Уровень влаги в воздухе должен быть в пределах 40−50%. Однако, это помещения со своей спецификой и повышенной влажностью, поэтому для её нормализации требуется создать качественную систему вентиляции.

Рабочий кабинет
Рабочий кабинет

Оптимальная влажность в кабинете должна составлять 30−40%. При повышении этого значения существует вероятность порчи документов, но и слишком сухим воздух в этом помещении также не должен быть.

Оранжерея или зимний сад
Оранжерея или зимний сад

Норма влажности для этих помещений – 50−70%, поскольку это один из самых важных факторов для хорошего роста растений.
Увлажнитель воздуха − самый распространённый способ для нормализации микроклимата в помещении
Увлажнитель воздуха − самый распространённый способ для нормализации микроклимата в помещении

Если в помещении слишком сухой воздух, исправить ситуацию можно несколькими простыми и доступными способами:

  • использованием бытовых увлажнителей воздуха;
  • увеличением количества комнатных растений;
  • установкой аквариума или декоративного водоёма;
  • регулярным проветриванием помещений;
  • проведением влажной уборки;
  • сведением к минимуму использования отопительных приборов, кондиционеров, компьютеров, телевизоров и т.д.;
  • периодическим увлажнением воздуха при помощи разбрызгивания воды из пульверизатора;
  • развешиванием на радиаторах отопления влажных полотенец в зимний период.

Если в помещении используются специальные устройства, то нелишним было бы узнать, сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате. Такая информация, как правило, указывается в инструкции к прибору.

Осушитель воздуха и незашторенные окна летом помогают избавиться от излишней влаги в квартире
Осушитель воздуха и незашторенные окна летом помогают избавиться от излишней влаги в квартире

Высокая влажность так же вредна, как и слишком сухой воздух. Поэтому рассмотрим способы, которые помогут снизить концентрацию влаги в помещении. Итак, для нормализации влажности воздуха нужно делать следующее:

  • проветривать помещения после принятия ванны, стирки или приготовления пищи;
  • не рекомендуется сушить бельё в помещении – лучше всего на улице. Если же нет такой возможности, то лучше сделать это в свободной комнате, открыв при этом окно;
  • не зашторивать летом окна в помещениях с повышенной влажностью;
  • использовать осушители воздуха;
  • если высокая влажность связана с неисправностями водопровода или сантехнических приборов, то нужно срочно их устранить;
  • включить обогревательные приборы или кондиционеры.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

Обратите внимание! Рекомендуется в помещениях для детей поддерживать влажность и диапазоне от 50 % до 65 %, а если ребенок заболел, то допустимый минимум относительной влажности должен составлять 60 %.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Предлагаем ознакомиться:  Долг США, долг США России и Китаю, долг США к ВВП

Как определить влажность воздуха в квартире

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Народные советы

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

  • при быстром высыхании – влажность снижена;
  • в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
  • по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.

Измерить влажность можно с помощью прибора, которой называется гигрометр. Он бывает разных типов:

  • электрический,
  • химический,
  • волосной, но есть и другие.

В большинстве кондиционеров или часов есть встроенные гигрометры. Приобретать дорогой прибор необязательно, достаточно будет простого с погрешностью до 5%. Очень важно не ставить его рядом с источниками тепла и воды.

Есть и другой прибор, которым измеряется влагосодержание в окружающей среде — психрометр. Его также не нужно приобретать, можно узнать показатель с помощью обычного ртутного градусника в домашних условиях. Для этого просто нужно измерить температуру воздуха, затем обернуть конец его тряпочкой, смоченной в холодной воде, и через пять минут посмотреть результат. При правильном измерении температура должна снизиться.

Необходимо записать эти показатели и воспользоваться таблицей Ассмана. По ее вертикали располагаются значения сухого термометра, а по горизонтали — разница показаний сухого и влажного градусника. На пересечении значений легко можно узнать относительную влажность.

Чтобы проверить, есть ли отклонения от нормального уровня влажности в помещении, можно воспользоваться стаканом с водой. Необходимо охладить воду до 3−5 С, для этого достаточно подержать ее в холодильнике около трех часов. Затем достать стакан и поставить его на стол подальше от отопительных приборов. При этом на его стенках появится конденсат из-за разницы температур. Немного понаблюдайте за стаканом и определите результат:

  • если конденсат пропал со стенок — влажность низкая;
  • потекли струйки воды — в воздухе излишнее влагосодержание;
  • уровень микроклимата нормальный, если стенки остались запотевшими.

В жилых домах не выявляют показатель абсолютной влажности, его фиксируют в банях и саунах. Бытовые гигрометры для квартир помогут измерить относительную влажность в процентах. Они бывают:

  • электрические;
  • волосяные;
  • химические;
  • конденсационные.

Достаточно приобрести простой электронный прибор, который производители часто совмещают с будильником или датчиком температуры. Такие измерители имеют допустимую погрешность в пределах 3-7%, чего вполне достаточно для домашних нужд.

Измерить относительную влажность без специального гигрометра или бытового психрометра сложно, но известно несколько «народных» и полунаучных методов.

Проверить относительную влажность можно с помощью прозрачной банки или стакана:

  1. Поместите стеклянную банку 0,5 л с чистой водой в холодильную камеру с температурой воздуха не ниже 5 градусов.
  2. Через три-четыре часа выньте ее, и поставьте на тумбочку у стены, противоположной размещению радиатора отопительной системы.
  3. Пока банка с водой греется до комнатной температуры, на ее стенках сформируется конденсат:
  • в комнате недостаточный уровень влажности, при испарении конденсата за 5 минут;
  • при нормальной влажности он сохраняется около 7-10 минут;
  • при избыточной – капли конденсата стекают по стеклу струйками практически сразу.

Шишка-индикатор

Этот метод основан исключительно на физическом наблюдении за сухой зрелой шишкой в условиях жилья. По факту может использоваться любая: еловая, сосновая, кедровая. Суть метода:

  1. Положите шишку на ночь вдали от батарей центрального отопления и окна.
  2. Утром проанализируйте состояние ее чешуек: уплотнились еще сильнее – в помещении влажно, раскрылись и видны семена – в доме чрезмерно сухо.

Таблица Ассмана

Метод с использованием психрометра Августа построен на использовании показаний двух термометров. В условиях квартиры возьмите два комнатных спиртовых термометра. Убедитесь, что на них изначально равные значения. Низ одного оберните влажным полотенцем. Через 5 минут зафиксируйте показания на обоих приборах. Определите и зафиксируйте точную разницу.

В таблице Ассмана вертикальные значения показателей отражают цифры «сухого» термометра, горизонтальные – отражают разницу температур. В точке пересечения находится значение относительной влажности.

Все эти методы слишком приблизительны и, установить точные цифры, получится вряд ли. Поэтому для сохранения собственного здоровья и нормальной жизнедеятельности, обзаведитесь электронным гигрометром, тем более, если в доме живет ребенок.

Несколько слов в завершение

Мы выяснили, что такое влажность воздуха, как она определяется и влияет на здоровье человека, а также каким образом её нормализовать для создания комфортного микроклимата в помещении. Надеемся, из нашей статьи вы узнали много нового, а если у вас есть вопросы, то можете задать их нам в комментариях, и наши эксперты с радостью ответят на них. Создайте в своём доме комфортную обстановку и будьте здоровы.

Загрузка ...
Adblock detector