Как укрепить десны зубов в домашних условиях

Устраняем недуг в домашних условиях

Даже правильный уход иногда не спасает от заболеваний зубов и десен, а что тогда говорить при его нарушении. Перед тем, как искать ответ на вопрос о том, как укрепить десны в домашних условиях, важно выяснить причину.

Провоцирующие факторы можно разделить на две группы:

  1. Заболевания ротовой полости.
  2. Общие патологии организма.

К первой группе относятся:

  • Пародонтит.
  • Гингивит.
  • Периодонтит.
  • Пародонтоз.
  • Неправильный прикус.
    Неправильный прикус - причина заболеваний десен

Вторая группа включает следующие проблемы в организме:

  • Нарушения в работе иммунной системы.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Изменения в гормональном фоне, что наблюдается во время вынашивания малыша, при климаксе, при половом созревании.
  • Травмы в области лица.
  • Дефицит витаминов и минералов в рационе.
  • Погрешности в питании.
  • Сахарный диабет.
  • Проблемы в щитовидной железе.

Человеческий организм – это сложно устроенная система, в которой все органы взаимосвязаны, поэтому невозможно укрепить десны средствами лекарственными или народными, если не устранить причину такого состояния.

При наличии сильной кровоточивости, шатании зубов без помощи стоматолога не обойтись, но при появлении первых симптомов патологии можно попробовать справиться самостоятельно.

Для этого можно порекомендовать взять на вооружение следующие методы:

  • Гигиенические мероприятия.
  • Пересмотр рациона.
  • Лечебный массаж.
  • Использование рецептов народной медицины.
  • Лечебные мази и пасты.

Любая проблема скорее поддается искоренению, если подходить к терапии комплексно.

Любой стоматолог на вопрос о том, как укрепить десны зубов в домашних условиях, порекомендует приобрести лечебные препараты, а уже затем пользоваться народными средствами. Среди эффективных лекарств можно назвать:

  1. «Денто Витус». Средство содержит большое количество витаминов, укрепляет даже шатающиеся зубы, уменьшает кровоточивость.
  2. «Кальцинова». Препарат эффективен для оздоровления зубов и укрепляет десны.
  3. «Центрум». Ускоряет восстановление слизистых тканей. Препарат незаменим при травмировании ротовой полости во время стоматологических процедур, механических травм.
  4. «Алфавит классик» — витаминный препарат подавляет активность микроорганизмов, укрепляет костные образования.

Перечисленные средства помогут как укрепить десны, так и снизить интенсивность воспалительного процесса, устранить кровоточивость.

В помощь к лекарственной терапии прекрасно подойдут народные рецепты. Натуральные компоненты устранят кровоточивость, предупредят появление подвижности зубов. Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

  1. Отвар ромашки. 2 столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Использовать для полосканий и обработки десен на протяжении 2 недель. Средство хорошо укрепляет, заживляет.
  2. Среди народных средств, укрепляющих десны, пользуется популярностью отвар коры дуба. 3 столовые ложки кипятят в 0,5 литра воды. Раствор использовать для полосканий в течение недели. Ткани в ротовой полости быстро восстанавливаются, исчезает кровоточивость.
  3. Измельчить несколько листочков алоэ и залить 200 мл воды. После доведения до кипения использовать отвар для полоскания после каждого приема пищи.
    Алоэ - устранит кровоточивость

    4. Настой из шалфея и мяты. По столовой ложке сырья заливают 300 мл кипятка и настаивают полчаса. Применять два раза в день, средство хорошо ускоряет кровообращение.

    5. Водный настой прополиса: чайную ложку настойки продукта пчеловодства разбавляют 0,5 литра кипящей воды. После остывания втирать в десна.

Любые народные средства надо принимать с большой осторожностью, даже натуральные компоненты могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию организма.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами должна дополнять профессиональная терапия, только так можно полностью избавиться от факторов, вызывающих патологию.

Рекомендуется перейти на лечебные зубные пасты, которые можно сделать самостоятельно:

  • Смешать зубной порошок и корень аира в равных пропорциях.
  • Сделать пасту из 100 мл теплой воды, 3 г питьевой соды, такого же количества соли и белой глины.
  • Приготовить смесь из древесной золы, соды и соли в равных соотношениях.

Для укрепления и обеззараживания десен можно полоскать рот аптечными антисептическими средствами, настойками и отварами лечебных трав.

Одна столовая ложка сухих цветков ромашки заливается кипятком и настаивается не меньше 30 мин., отвар процеживается. Полоскать средством можно несколько раз в течении дня.

Отвар дубовой коры

Измельченная кора (1 ст. л.) заливается стаканом кипящей воды и томится при слабом кипении 10 – 15 минут. Отвар процеживается, полоскание охлажденным процеженным отваром следует не меньше 4 раз за день.

Отвар шалфея

Столовая ложка сухого средства заливается 1 стаканом кипятка и выстаивается на пару 20 мин., затем охлажденный отвар процеживается и используется для полоскания десен не менее 4–5 раз за день.

Настойка хрена

Натертый хрен, отжать через марлю, сок развести водой в соотношении равном 1:10, и проводить полоскания до 3 раз в сутки. Можно также натертый хрен залить спиртом, настоять в течение недели, процедить и, разбавив в пропорции 1:5, проводить полоскания до 5 раз за день.

Щавель размельчить мясорубкой, отжать из него сок, разбавив водой в соотношении 1:2, и проводить полоскания в течение всего дня каждые 4 часа.

Настойка прополиса

Аптечный прополис в виде настойки в количестве 20 – 30 капель добавляется в стакан воды и хорошо размешивается. Полоскание раствором проводится не меньше 4 раз за день.

Калина и бузина

Взять несколько ягод растений, минимально по 5–7 штук. Растереть ягоды и добавить немного растительного масла.

В смесь добавить приготовленный отвар эвкалипта (40 г сухих листьев залить 50 мл кипятка, выдержать 30 мин. и процедить). Полученную жидкую мазь на ночь дня втирать, слегка массируя, в десны.

Сырую неочищенную картошку промыть, обдать кипятком и натереть, не очищая на терке. Полученную кашеобразную смесь положить в чистую марлевую салфетку и прикладывать к воспаленным деснам несколько раз в течение дня на 15 мин.

Морская соль

В кипяченую воду добавить 1 ст. ложку морской соли и проводить полоскания после каждого приема пищи.

Чистотел

Измельчить свежий чистотел вместе с цветками, поместить в стеклянную банку и залить водкой или спиртом, разбавленным наполовину. Настаивать средство около 2 недель.

Добавлять готовый экстракт чистотела в теплую кипяченую воду в пропорции 1:2 и полоскать раствором десна на протяжении 10 мин. после приема пищи.

Сок, отжатый с листа алоэ, разбавить половиной стакана кипяченой воды и полоскать этим средством рот до трех раз за день. Можно также прикладывать лист к воспаленному месту десны, предварительно разрезав его вдоль.

Золотой ус

Лист средней величины размельчить и залить половиной стакана кипящей воды. Настоять отвар около 30 мин. Полоскания остывшим и процеженным средством проводить утром после чистки зубной пастой.

Специалисты в области стоматологии готовы предложить целый ряд эффективных мер по поддержанию здоровья десневой ткани. В числе основных рекомендаций:

  • Ежедневная чистка зубов утром и вечером, чтобы удалить остатки пищи и исключить процесс их накопления, отвердевания и загнивания.
  • Использование зубной нити и средств для полоскания после каждого приема пищи. Также ополаскиватели необходимы для предотвращения и лечения воспалительных и болезненных процессов в полости рта. Особенно эффективны отвары трав — календулы и ромашки, известных своими антисептическими свойствами. Кроме того, полезен раствор соды и соли — он нейтрализует кислую среду на поверхности слизистой, одновременно уничтожая болезнетворных микробов.
  • В качестве лечебных средств при выраженных симптомах воспаления или заболевания десен врачи рекомендуют использовать водный раствор перекиси водорода, а также хлоргексидин или фурацилин. Препараты оказывают обеззараживающее действие и способствуют скорейшему заживлению поврежденных тканей.

Когда речь идет о лечении десен, местные меры достаточно эффективны. Но не стоит забывать, что любое заболевание сигнализирует о каких-либо нарушениях в организме, и устранить причину не менее важно, чем бороться со следствием.

Прежде всего, обратите внимание на собственный рацион. Именно благодаря питанию в организм поступают ценные вещества, необходимые для поддержания иммунитета и борьбы с возбудителями заболеваний. Что касается здоровья десен, то на вашем столе должны присутствовать продукты с содержанием белка, витаминов, клетчатки и минералов хлоргексидин они необходимы для питания и здоровья десневой ткани и слизистой оболочки ротовой полости.

Если вы намерены сделать все возможное для поддержания здоровья десен и профилактики различных заболеваний, обратите особое внимание на присутствие в рационе таких продуктов, как:

  • Фрукты и ягоды с высоким содержанием витамина С. Это яблоки, смородина, виноград, все виды цитрусовых. Поступление в организм веществ из указанных продуктов поддерживает эластичность кровеносных сосудов, сохраняет и восстанавливает поврежденные ткани слизистой и обеспечивает рост новых клеток.
  • Зеленые овощи, корнеплоды и зелень: салат, петрушка, капуста, укроп, морковь. Содержащиеся в них вещества оказывают положительное влияние на состояние десен и уменьшают их чувствительность, заодно предотвращая кровотечение.
  • Молоко и молочные продукты, главная ценность которых — повышенное содержание кальция и витамина К. Они необходимы для нормального состояния зубной ткани, прочности эмали и укрепления кровеносных сосудов десен.
  • Рыба и все морепродукты, в которых отмечается повышенное содержание омега 3 жирных кислот и фосфора. Поступление указанных веществ в организм — лучший способ профилактики и лечения пародонтоза.
  • Лук и чеснок, богатые антиоксидантами. Их обеззараживающее действие не позволит микробам жить и размножаться на поверхности зубов и десен, а значит удастся предотвратить воспаление и начало серьезного заболевания.
  • Продукты с содержанием белка, фосфора и витамина Е. Это фасоль, нежирное мясо, масло растительного и животного происхождения.
  • Чай и красное вино в умеренных количествах. Содержание в них антиоксидантов позволяет быстро восстановить поврежденные десны и снять воспалительный процесс, поразивший ткани ротовой полости.
  • Пародонтит.
  • Гингивит.
  • Периодонтит.
  • Пародонтоз.
  • Неправильный прикус.
  1. Отвар ромашки. 2 столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Использовать для полосканий и обработки десен на протяжении 2 недель. Средство хорошо укрепляет, заживляет.
  2. Среди народных средств, укрепляющих десны, пользуется популярностью отвар коры дуба. 3 столовые ложки кипятят в 0,5 литра воды. Раствор использовать для полосканий в течение недели. Ткани в ротовой полости быстро восстанавливаются, исчезает кровоточивость.
  3. Измельчить несколько листочков алоэ и залить 200 мл воды. После доведения до кипения использовать отвар для полоскания после каждого приема пищи.

Распознаем проблему в лицо

Неважно, какие причины привели к проблеме с деснами, но пациентов начинают беспокоить следующие симптомы:

  • Покраснение и отечность десен.
  • Появление кровоточивости и болезненности во время чистки зубов.
  • Расшатывание зубов.
  • Образование промежутков между деснами и зубами.
  • Наблюдаются оголившиеся пришеечные части зубов.

Перечисленные симптомы всего лишь верхушка айсберга, проблема только усугубится, если не предпринять срочных мер.

Отсутствие эффективного лечения подобных проблем чревато потерей зубов, даже вполне здоровых.

В каких случаях вам особенно необходимо обеспечить тщательный уход за деснами?

Специалисты указывают на необходимость следить за состоянием десен и уделять уходу не меньше времени, чем гигиеническим процедурам для зубов. Но особую важность данные меры приобретают в случаях:

  • выраженных воспалительных явлений в области кромки и выступов между зубами;
  • неустойчивого положения зубов в десне;
  • неприятном запахе изо рта;
  • болевых ощущениях при прикосновении к деснам.

Каждая из перечисленных ситуаций — сигнал о нарушениях в состоянии десен, и на него стоит обратить самое пристальное внимание.

Все проблемы в полости рта начинаются с неправильного ухода или полного его отсутствия. Любой стоматолог подскажет, как укрепить десны, и начать посоветует со следующих манипуляций:

  • Ежедневно утром и вечером качественно чистить зубы щеткой. Причем она должна быть правильно подобрана, слишком жесткая щетина будет травмировать воспаленные десны.
  • Использовать в уходе зубную нить для удаления остатков пищи в промежутках между зубами.
  • После каждого приема пищи ротовую полость полоскать.
  • Для домашнего использования можно приобрести ирригатор, который очистит рот от частичек еды, не забудет при этом про щели между зубами и пародонтальные карманы.
  • Подобрать качественную зубную пасту.

Оказывается, что многие не умеют правильно чистить зубы, тогда придется сходить к стоматологу за уроком по уходу за зубами.

  • Ежедневно утром и вечером качественно чистить зубы щеткой. Причем она должна быть правильно подобрана, слишком жесткая щетина будет травмировать воспаленные десны.
  • Использовать в уходе зубную нить для удаления остатков пищи в промежутках между зубами.
    зубная нить
  • После каждого приема пищи ротовую полость полоскать.
  • Для домашнего использования можно приобрести ирригатор, который очистит рот от частичек еды, не забудет при этом про щели между зубами и пародонтальные карманы.
  • Подобрать качественную зубную пасту.

Диета и витамины

Правильное, сбалансированное питание необходимо для здоровья десен. Для укрепления слизистых оболочек и сосудов необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина C — например, цитрусовые и зеленые листовые овощи. Сходным действием обладает витамин K, в большом количестве содержащийся в морепродуктах и зелени.

В качестве дополнительного источника питательных веществ хорошо подходят витаминные комплексы — в частности, витаминно-минеральный комплекс для зубов АСЕПТА. В его состав входят витамины А, B3 и B6, С, D3, а также коралловый кальций и экстракт зеленого чая. Кроме того, коэнзим Q10, который содержится в комплексе, обладает мощным регенерирующим эффектом и восстанавливает поврежденные ткани десен.

Чтобы противостоять микробам, атакующим полость рта, необходимо укрепление иммунитета. Большую роль в этом играет сбалансированный прием полезных продуктов.

В рационе человека должны обязательно быть блюда с содержанием белков, минералов, а также содержащих большое количество клетчатки и витаминов.

Особенно необходим витамин С. Известно, что если он отсутствует в рационе, то есть риск заболевания гингивитом. Не зря у северных народов раньше прогрессировала цинга.

Пересматриваем рацион

Рациональное и правильное питание – залог здоровья организма, но при наличии проблем с деснами на него стоит обратить особое внимание. В меню обязательно надо включать то, что укрепляет десны зубов, а к таким продуктам относятся:

  • Все цитрусовые. Они богаты витамином С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.
  • В дополнение отлично подойдет квашеная капуста.
  • Молочные и молочнокислые продукты являются поставщиком кальция, без него невозможно себе представить здоровые зубы.
  • Морепродукты.
    Морепродукты - источник белка
  • Бобовые как источник белка.
  • Растительное и сливочное масло.
  • Свежие овощи и зелень.
  • Желток куриного яйца.
  • Мед, обладая антибактериальными свойствами, поможет в терапии заболеваний десен.

Если питание далеко от правильного, то необходимо принимать поливитаминные препараты.

  • Все цитрусовые. Они богаты витамином С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.
  • В дополнение отлично подойдет квашеная капуста.
  • Молочные и молочнокислые продукты являются поставщиком кальция, без него невозможно себе представить здоровые зубы.
  • Морепродукты.
  • Бобовые как источник белка.
  • Растительное и сливочное масло.
  • Свежие овощи и зелень.
  • Желток куриного яйца.
  • Мед, обладая антибактериальными свойствами, поможет в терапии заболеваний десен.

Массаж

Улучшить кровообращение в патологических участках десен можно при помощи массажа. Он ускорит протекание воспалительного процесса и улучшит состояние десен. Рекомендации по выполнению следующие:

  1. Хорошо вымыть руки.
  2. Большим и указательным пальцем совершать круговые движения по десне, начинать от центра и двигаться к сторонам.
  3. Длительность процедуры около 5 минут, лучше ее проделывать утром и вечером.
  4. После массажа ротовую полость ополоснуть отваром ромашки.

Для усиления эффективности процедуры можно в качестве дополнения использовать следующие средства:

  • Мелкой солью или оливковым маслом массировать.
  • При сильной кровоточивости прекрасно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
  • Хорошо восстанавливает слизистую массаж с пихтовым маслом, смешанным с рыбьим жиром.
    Массаж десен улучшает кровобращение

Массаж является прекрасным профилактическим средством, чтобы не допустить развития заболеваний десен.

Существует два основных способа массажа: прямой, когда массируется непосредственно поверхность слизистой, и непрямой, проводимый через поверхность щек. Также массаж можно выполнять пальцами или другими предметами: мягкой щеткой, специальным валиком.

Выполнять процедуру прямого массажа с помощью пальцев следует, используя большой и указательный палец. Дополнительно можно брать небольшое количество лечебной зубной пасты, геля или мази.

Движение пальцами следует выполнять в направлении от коренных к передним зубам в горизонтальном направлении и затем от расположения корня к основанию зубной шейки.

При массаже десен верхнего ряда зубов, направление движения пальцев должно быть сверху к низу, а нижнюю область десен следует массировать наоборот, снизу в верхнем направлении.

Начинать и заканчивать процедуру нужно поглаживанием десен.

При выполнении массажа нужно слегка надавливать на поверхность десен и производить вращение пальцами. Также используется прием легкого надавливания на десну на секунду с последующим ее освобождением.

Массаж проводят не больше 5–7 мин.

  • Мелкой солью или оливковым маслом массировать.
  • При сильной кровоточивости прекрасно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
  • Хорошо восстанавливает слизистую массаж с пихтовым маслом, смешанным с рыбьим жиром.

Полоскания

Состав: экстракты трав: ромашки, шалфея, мелисы, фторид натрия и другие компоненты. Эффективно действует при кариесе, обладает освежающим эффектом, не содержит спирта. Цена за флакон 250 мл 220 рублей.

«Лесной бальзам»

Ополаскиватель противовоспалительного действия, выпускается в разном исполнении. Некоторые продукты не содержат натуральные компоненты, в их состав может входить отдушка, растворитель органического происхождения или антисептик.

В зависимости от входящих веществ цена колеблется. За флакон 250 мл она может составлять 100 рублей. Бальзам освежает полость рта и оказывает антисептическое действие.

Спиртосодержащее средство, имеющее в составе мексидол, экстракт солодки и аминокислоты. Оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на десны.

Предназначено для профилактики воспалений десен при склонности к стоматитам, а также показано для применения тем, кто имеет снимаемые зубные протезы. Цена около 140 руб. за флакон 250 мл.

«Сolgate PLAX»

Ополаскиватель в составе имеет хлорсодержащий компонент, который оказывает антибактериальное действие. Он устраняет практически все виды бактериальных и вирусных инфекций. В состав входит также натрия фторид, который способствует укреплению зубной эмали.

Выпускается во флаконах 250 мл и 500 мл. Имеет ментоловый вкус и не требует разведения водой.

Не менее эффективны и специальные аптечные ополаскиватели, например — средства из серии АСЕПТА. Содержащиеся в них антисептические компоненты уничтожают микроорганизмы, оказывающие разрушительное воздействие на ткани десен и зубов. Использование ополаскивателей АСЕПТА и АСЕПТА Fresh также помогает устранить воспаление и кровоточивость, которые нередко сопровождают ослабление десен, и избавиться от неприятного запаха изо рта.

Гели и мази

Чем укрепить десны, чтобы не шатались зубы? Для этих целей можно воспользоваться специальными мазями и гелями. Они не только снимут воспаление, но и дадут регенерирующий эффект.

Стоматологи рекомендуют:

  • Гель «Асепта». Содержит прополис, касторовое масло. Эти компоненты снижают воспаление, способствуют заживлению, уменьшают кровоточивость.
  • Мазь «Солкосерил». Оказывает отличное регенерирующее и противовоспалительное действие.
  • «Холисал» — гель уничтожает патогенную микрофлору в ротовой полости, снимает воспаление и кровоточивость, дает обезболивающий эффект.
  • «Метрогил дента» содержит в составе антибактериальные вещества и антисептические компоненты.

Не знаете, как укрепить десны, если шатаются зубы, можно смело использовать предложенные мази и гели, но лучше посетить врача, чтобы выяснить причину проблемы.

Основным преимуществом гелей и мазей по сравнению с полосканиями является их способность дольше сохраняться на поверхности слизистой оболочки десен — и, как следствие, оказывать лечебный эффект в течение более длительного времени. Лечебный гель АСЕПТА содержит прополис — компонент природного происхождения, обладающий антибактериальным, противовоспалительным и регенерирующим действием.

Благодаря этому гель при регулярном применении способен устранить практически все неприятные симптомы, сопровождающие ослабление десен, а также оказать положительное воздействие на состояние самих тканей. Средство наносится дважды в день на пораженные участки (обязательно после тщательной чистки зубов). После его применения нельзя употреблять пищу и жидкость в течение получаса. Этот гель позволяет быстро укрепить десны в домашних условиях.

Не менее эффективным средством является адгезивный бальзам АСЕПТА. Липкая пектиновая основа не дает слюне смывать бальзам с поверхности слизистой — его противомикробное воздействие длится более получаса. В состав бальзама входят мощные антисептические компоненты — хлоргексидин и метронидазол, которые способны предотвратить развитие  воспалительных заболеваний десен — гингивита и пародонтита.

Гель «Асепта»

Лечебным компонентом является 10% прополис (экстракт), дополнительные компоненты – пропиленгиколь, масло касторки и сложные соли натрия и других веществ.

Благодаря действию прополиса гель оказывает противовоспалительное и противомикробное воздействие, снижает воспаление десен, заживляет ранки и снижает кровоточивость.

Мазь «Солкосерил»

Содержит вытяжку из крови молодых телят, обладает регенерирующим и противовоспалительным действием.

«Метрогил дента»

Препарат в виде геля, содержащего антисептические компоненты и антибиотик метронидазол. Обладает эффективным противомикробным действием. Продается в аптеках по цене около 170 руб. за 20 г.

«Дентал»

В составе мази содержится масло кукурузы, которое обволакивает десна защитной пленкой, что помогает защитить их от бактерий и других инфекций. Служит в качестве профилактического средства для десен. Наносится легкими массажными движениями, применяется до 3 раз за день.

«Холисал»

Гель является эффективным средством для лечения десен, хорошо борется с микробами, снимает воспалительный процесс и кровоточивость. Дополнительно это средство имеет обезболивающий эффект и хорошо охлаждает поверхность десен. Стоимость геля до 300 рублей.

Растворы для полоскания

В период обострившейся проблемы вопрос стоит не как укрепить десны, а как уменьшить интенсивность воспалительного процесса. Для этих целей можно использовать готовые растворы для полосканий:

  • «Хлоргексидин». Уничтожает бактерии, что положительно сказывается на состоянии десен и зубов. Полоскать ротовую полость необходимо три раза в день.
  • «Мирамистин» оказывает успокаивающее действие на воспаленные десны.
  • «Хлорофиллипт». Содержит экстракт эвкалипта, являющегося природным антисептиком.
    Полоскание хлорофиллиптом
  • «Ротокан» в составе содержит лекарственные травы, благоприятно влияющие на состояние десен.
  • Можно воспользоваться доступным и дешевым «Фурацилином».

После снятия обострения можно продолжить терапию уже другими средствами.

Зубные пасты

Лечебно-профилактические зубные пасты также являются отличным средством для борьбы с рыхлостью десневой ткани. Правильная чистка зубов эффективна и сама по себе — массируя десны с помощью щетки, мы улучшаем кровообращение в тканях и удаляем зубной налет, который является постоянным источником инфекционной опасности.

Для постоянного использования лучше подходят пасты на основе натуральных компонентов. Так, например, зубные пасты АСЕПТА и АСЕПТА Sensitive содержат экстракты календулы, шалфея, зверобоя, донника, аира и других лекарственных растений, которые снимают воспаление, устраняют кровоточивость и оказывают мягкий антисептический эффект. В состав пасты АСЕПТА Sensitive также входят минеральные вещества — цитрат калия и гидроксиапатит, которые повышают сопротивляемость зубов кариесу.

Состав: лактат алюминия в смеси с экстрактами трав шалфея, мирры, зверобоя и фторида натрия.

Препарат хорошо устраняет кровоточивость в области десен, также способствует укреплению зубной эмали. Паста может применяться длительное время.

«Parodontax F»

Состав: фториды, экстракты трав эхинацеи, шалфея, ромашки, мирры, перечной мяты и др., цитрат цинка и комплекс минеральных солей.

Паста помогает при воспалениях, вызванных бактериями, снимает отечность, обладает вяжущим соленым вкусом, что способствует остановке кровоточивости.  Средняя стоимость за 50 мл около 190 руб.

Гелеобразная паста темного цвета, имеющая в составе экстракт бадана с добавкой шлемника, кальций глицерофосфат, натриевый монофторфосфат, витамины А и Е.

Средство укрепляет зубную эмаль и служит профилактикой пародонтита, помогает заживлению и обновлению ткани десен. Цена за 100 мл от 130 до 180 руб.

Паста содержит комплекс трав и растений шалфея, ромашки, а также боярышника и облепихи в виде экстракта. В состав входит кальций, добытый из скорлупы яйца, эфир масла герани. Средство способствует заживлению тканей десен, снижает их кровоточивость, является эффективным антисептиком.

Паста разработана на основе нанотехнологий на молекулярном уровне. В основе действия лежит влияние пептидов тимуса, которые стимулируют иммунитет клеток слизистой. В состав пасты входит также комплекс аминокислот.

Продукт рекомендуется для лечения болезней: стоматита, гингивита и пародонтита, избавляет от кровоточивости в деснах и ускоряет процесс их заживления. Паста эффективно избавляет от запаха из ротовой полости.

Производится в тубе 75 мл, имеет большой ценовой разброс.

Как укрепить десны в домашних условиях? Профессиональные рекомендации по гигиене полости рта

Слабые десна нуждаются в повышенном внимании, ведь если не лечить их, то с течением времени это ведет к серьезным патологиям в ротовой полости: возникает рецессия и зуб оголяется, вызывая сверхчувствительность, возникает расшатывание, рассасываются костные перегородки.

К укреплению десны необходимо подходить комплексно:

  • следить за гигиеной рта;
  • проводить профессиональное удаление отложений;
  • проходить лечение у пародонтолога;
  • выполнять домашние процедуры по устранению воспаления.

Чистота во рту позволяет минимизировать риск возникновения воспаления и, как следствие, расшатывания зубов. Зубная щетка и паста являются главными помощниками в борьбе за здоровье ротовой полости, но и дополнительные методы гигиены также необходимы.

  1. Чтобы устранять воспаление и убивать патогенную микрофлору, паста должна иметь в составе растительные компоненты, борющиеся с воспалением. К таким средствам относится Paradontax, Splat Лечебные травы, а также Lacalul active.
  2. Если десны рыхлые и подвержены кровотечению – пользуйтесь щеткой с пометкой Soft.
  3. Ополаскиватели с антисептиками допустимы только для периодического применению, так как при регулярном использование возникает привыкание.
  4. Устранить пищевые остатки из межзубных участков можно зубной нитью, ведь они вызывают механическое раздражение, а углеводы являются питательным субстратом для микробов.
  5. Из рекламных слоганов людям известно о накоплении бактерий на мягких тканях, поэтому скребок для языка справляется с этой проблемой.

Массирование относится к укрепляющим способам, которые каждый человек в состоянии самостоятельно выполнять. Ежедневное проведение процедуры помогает укрепить десна, если шатаются зубы в домашних условиях и улучшает кровоснабжение, что положительно сказывается на их состоянии.

Как делать массаж, чтобы он приносил пользу:

  1. Вымойте руки.
  2. Поместите указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
  3. Совершайте круговые движения, постепенно перемещая пальцы от одного зуба к другому.
  4. Длительность самомассажа – 3-5 минут.
  5. После завершения процедуры ополосните ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим настоем из трав.

Для того, чтобы массирование приносило видимые результаты, его производят двукратно и ежедневно. Для большей эффективности допустимо применять эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, пихты или масло облепихи.

Перечень рекомендаций по укреплению десен:

  1. Используйте специальные зубные пасты.
  2. Введите в рацион питания молочные продукты, а также продукты, содержащие большое количество витамина D.
  3. Пользуйтесь ополаскивателями.
  4. Используйте флоссы для очистки зубов в труднодоступных участках.

Регулярно обращайтесь к стоматологу для осмотра состояния зубов и десен.

Как укрепить десны в домашних условиях? Профессиональные рекомендации по гигиене полости рта

Не проблема найти советы, как укрепить десны народными средствами или лекарственными препаратами, но можно предпринять профилактические меры, чтобы снизить риск развития патологии. Простые рекомендации помогут укрепить десны и избежать проблем:

  1. Ежедневно и качественно очищать зубы от налета.
  2. Использовать для чистки зубов лечебные пасты, которые лучше приобретать по рекомендации стоматолога.
  3. Пересмотреть рацион и обогатить его свежими овощами и фруктами, следить за поступлением в организм достаточного количества необходимых витаминов и минералов.
  4. Убрать из своей жизни вредные привычки, которые не только отравляют внутренние органы, но и не проходят мимо зубов и десен.
  5. Укреплять иммунитет.
  6. Вести здоровы образ жизни с регулярной физической активностью.
  7. Регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и своевременного устранения появившихся проблем.
  8. Использовать регулярно ополаскиватели на травах для укрепления десен.
  9. С особой тщательностью следить за состоянием полости рта при наличии наследственной предрасположенности.

Подвижность зубов, кровоточивость десен – это симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Устранить их современными средствами достаточно просто, но важнее найти причину и искоренить ее. Своевременная терапия вернет белоснежную и здоровую улыбку.

Источник

Устранить образовавшуюся подвижность зубов немного труднее, нежели предотвратить возникновение этого процесса.

  1. Чистка зубов – обязательный ежедневный ритуал, который играет важную роль в борьбе со всеми стоматологическими болезнями.
  2. Пользуйтесь флоссами и ополаскивателями – применение дополнительных гигиенических средств помогает очистить сложные для доступа места, такие как межзубные участки.
  3. Полноценное питание – обеспечение организма макро- и микронутриентами способствует здоровью всего организма.
  4. Посещение стоматолога – визиты к врачу с целью профилактики уменьшают риск пропустить возникшую болезнь (2 раза в год).
  5. Откажитесь от сигарет – курение увеличивает хрупкость сосудистой стенки, из-за чего чаще возникают кровотечения из десен.
Предлагаем ознакомиться:  Серебро: как и чем чистить в домашних условиях
Загрузка ...
Adblock detector