Как развивать память и мышление

Почему следует развивать концентрацию внимания?

Внимание можно назвать особенным процессом из всех, что происходят в человеческой психике. Потому что его нельзя обнаружить в чистом виде. Благодаря ему, человеческое сознание из всех ощущений и впечатлений выделяет наиболее значимые. Кроме того, внимание играет решающую роль при мышлении и запоминании.

Так, если человек будет невнимательным, то тем самым он может разрушить все успешные начинания в том или ином деле. Развивая внимание, мы, несомненно, тренируем также память и мышление. Влияние внимания на мышление и память особенно заметны у тех, кто проходит обучение. Не секрет, что ученики, у которых снижено внимание, имеют низкую успеваемость.

Проблемы со вниманием могут приводить также к неудачам у взрослых людей. Так, это может сильно мешать, если даже человек обладает достаточно высоким уровнем интеллекта. Конечно, в условиях стресса и малого количества времени любой может растеряться, но именно от внимания зависит, сколько уйдет времени на то, чтобы собраться и сконцентрироваться на решении задачи. Вот почему важно периодически проводить развивающие занятия на внимание.

Образ жизни

Желаемые результаты удастся достичь с помощью довольно простых и интересных способов. Многие из них практикуются людьми в повседневной жизни, что делает их интеллектуальные способности более продвинутыми. Все методы тренировок, связанные с образом жизни, можно применять для людей любого возраста. Но выбирать их нужно с учетом своих личных предпочтений или желаний ребенка, если целью развития является именно он.

Хорошего результата удастся добиться с помощью следующих вещей:

  1. Литература. Регулярное чтение книг, которые несут в себе высокую художественную ценность или являются достойными представителями научно-популярного жанра, влияет на многие стороны жизни читателя. Результатом становится укрепление памяти, повышение внимательности, развитие мышления, а также улучшение речи.
  2. Путешествия. Считается, что главная польза туризма в смене обстановки, которая успокаивает психику. Но не меньшее влияние путешествия оказывают на мозг человека, делая его работу более качественной.
  3. Интеллектуальные игры. Эффективным для развития может стать увлечение шахматами, шашками, пятнашками, кроссвордами и подобными играми. Чтобы добиться заметного результата, достаточно применять их в своей жизни лишь пару раз в неделю.
  4. Физическая активность. Улучшить память с вниманием и мышлением с помощью физической активности не так трудно. Эффект от спортивных тренировок связан с тем, что они вызывают усиление кровообращения, что питает мозг.
  5. Правильное питание. Практически все родители запрещают своим детям употреблять слишком много сладостей и вредных продуктов. Делают они это не зря, т.к. правильный выбор полезной пищи приводит к усилению мозговой активности, а также улучшению общего здоровья.

Включение в свою жизнь таких простых составляющих научит мыслить иначе, быстрее находить решения проблем, а также легко запоминать любую информацию. Важной особенностью развития полезных навыков с помощью указанных средств у детей является их личное желание. При его отсутствии заставлять чадо заниматься теми или иными вещами крайне не рекомендуется.

Как развить внимание и логическое мышление на работе

Память очень тесно связана со вниманием. Поэтому когда человек развивает внимание, то также тренирует свою память. Ведь на самом деле, запомнить можно только в том случае, если обратить на это внимание. Наверное, каждый хотя бы раз в жизни что-то забывал. Это вполне нормально для человека. Но чтобы это случалось как можно реже, нужно совместно со вниманием развивать свою память.

Прежде чем развить внимание и память, давайте разберемся, как вообще они устроены. Наше внимание и память похожи чем-то на пазлы и мозаики, которые мы собирали в детстве. Раньше считалось, что конкретные участки мозга хранят определенные виды воспоминаний. Но позже выяснилось, что ни одна из этих частей не отвечает за какой-то определенный участок внимания и памяти. Общая картина складывается подобно пазлу по кусочкам со всего мозга. Эта картина и является памятью.

Память, как и внимание, бывает нескольких видов:

  • зрительная,
  • моторная,
  • слуховая.

Характеристики:

  1. В зрительной памяти хранится информация, которую человек получает через органы зрения, т.е. глаза. Мы запоминаем то, что увидели.
  2. Слуховая память – это информация, которую человек получил через органы слуха, т.е. уши.
  3. Особым видом памяти является моторная. Она подразумевает запоминание организмом действий, которые совершает человек. Именно благодаря ей мы научились ходить, употреблять пищу, читать и многое другое, над чем сейчас мы не задумываемся, как это делается.

В жизни каждого человека приходилось заниматься нудным занятием, которое не приносит никакого интереса. Любая подобная деятельность требует значительно больше сил, энергии и времени. При этом больше всего усилий затрачивается именно на поддерживание внимания. Поэтому работа, которая выполняется при контролируемом уровне внимания, является малоэффективной.

Дело в том, что полностью сосредоточиться и глубокого сконцентрироваться, возможно, только если после произвольного внимания включается контролируемое внимание. Для того чтобы перейти к этому уровню, можно использовать приемы и упражнения, позволяющие тренировать внимание, о которых мы расскажем ниже.

Не нужно забывать, что больше всего от работы человека могут отвлекаться мысли, которые никак не связаны с нею. Для того чтобы не было подобных проблем, нужна определенная обстановка вокруг. Вообще, все зависит от самого человека. Существуют люди, которые вообще не могут ничем заниматься, когда вокруг шумно, а кто-то может выполнять практически любую работу при громкой музыке.

Поэтому каждому из нас требуется личное пространство и своя обстановка. Так, для кого-то это тишина, удобное кресло или идеальный порядок на столе. Но не так важна тишина и возможность быть одному, как зона комфорта, в которой всегда удобнее размышлять и работать. Это далеко не всегда может быть самое тихое и уединенное место.

Некоторые виды отвлечения не могут навредить эффективности выполняемой работы. Проблема в том, что при длительной глубокой концентрации задействуются определенные участки мозга, которые при поддержке в течение продолжительного времени приводят к понижению производительности мыслительной деятельности.

Поэтому, какое бы дело ни выполнялось, рекомендуется каждые 50 минут делать хотя бы небольшой перерыв. Во время него выполните несложные физические упражнения, направленные на укрепление спины или просто разомните мышцы и суставы. Кроме того, полезно приготовить себе зеленый чай, который поможет расслабиться и сконцентрироваться на достижении цели.

Нужно учитывать, какой у вас был психологический настрой на работу первоначально. Так, если перед работой внушать себе, что вы сегодня не выспались или что день обещает быть тяжелым, то вряд ли дело пойдет хорошо.

Предлагаем ознакомиться:  Как развить гибкость в домашних условиях. Упражнения, развивающие гибкость. Как развить гибкость тела в домашних условиях

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго с курсом «Супер-память за 30 дней». Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Что может быть приятнее игр, не так ли? А если эти игры интересные, если они развивают и тренируют память – то это вообще сказка. Азарт, зарабатываемые очки и растущий после практически каждой игры результат помогут тренироваться с огромным интересом и без остановок.

Игра «матрицы памяти» — великолепный тренажер памяти. На экране будет показано поле, с закрашенными клеточками.

Суть игры – запомнить расположение клеток за отведенное время и затем воспроизвести их места. Сложность будет постепенно повышаться, путем расширения поля.

Готовы проверить свою память? Как далеко Вы сможете зайти? А может вылетите до конца игры? Проверим…

Играть сейчас

Игра «Запоминай и прокликай» развивает память и внимание. Суть игры заключается в запоминании чисел в таблице и нажатии на них по мере возрастания.

В этой игре дана таблица с числами, сначала цифры показываются на экране, их надо запомнить, затем цифры закрываются. Вспомните, где расположено самое маленькое число и нажмите эту клетку, затем нажмите клетку, где идет следующее число.

Сможете ли Вы побить главным рекорд этой игры? Давайте проверим!

Играть сейчас

Игра «числовой охват» нагрузит вашу память во время занятий с данным упражнением.

Суть игры – запомнить цифру, на запоминание которой отводится около трех секунд. Затем нужно ее воспроизвести. По мере прохождения этапов игры, количество цифр растет, начинаете с двух и далее.

Играть сейчас

Игра «Числовой охват – революция» похожа на предыдущую, но является более сложной версией. На экране выводятся цифры по одной (как на картинке ниже), а времени дается на запоминание значительно меньше.

Ваша цель – в правильном порядке указать цифры, которые были продемонстрированы.

Чем больше этапов игры пройдено, тем сложнее будет играть. Рекомендую данный тренажер для памяти.

Играть сейчас

Игра «Супер память»

В игре «супер память» потребуется напрягать память как нигде. На фоне будут появляться картинки. По одной за каждый этап.

Ваша цель – найти новую появившуюся картинку. После того, как вы нашли новую картинку, поле закрывается красным фоном и под ним появляется новая картинка, далее фон убирается и Вам нужно найти картинку.

Будьте внимательны и запоминайте все картинки, потому что они могут появляться рядом и даже похожие.

Готовы к тренировке? Тогда вперед!

Играть сейчас

Игра «Брейнфуд»

Шикарное упражнение на развитие памяти – игра «брейнфуд», а набор очков и скорость выполнения сделают его более сложным!

Суть упражнения – на монитор выводится набор картинок, Вы выбираете одну из них, затем выводится новый набор, но уже нельзя выбирать картинку второй раз, и Вы снова выбираете новую. Помните, что нельзя повторяться и после нескольких этапов, придется усердно думать и вспоминать, какие картинки были выбраны, чтобы не ошибиться.

Хорошая игра и развитие памяти интересное! Поиграем?

Играть сейчас

Игра «пространственное скоростное сравнение» тренирует память и внимание одновременно. За счет того что существует ограничение времени – игра усложняется.

Суть игры дать ответ «да» или «нет» на вопрос «совпадает ли фигура с предыдущей?». И после каждого ответа будет меняться фигура.

Интересная и развивающая игра, которая оставит свой след в вашем развитии, главное, чтобы Вы играли усердно.

Играть сейчас

Игра «Следопыт»

Игра «следопыт» влияет на память и внимание. Суть игры заключается в запоминании порядка появления следов животных. Сначала игра начинается с двух следов, но дальше – больше!

Внимательно следите за заданиями: «укажите порядок появления следов», «нажмите на следу против порядка их появления».

Будьте внимательны, напрягите память и внимание и играйте!

Играть сейчас

Игра «3 назад»

Очень сложная игра «3 назад» заставит Вас по полной выложиться и напрячь свою память.

Суть игры в том, что показаны четыре числа на экране, а с каждым ответом на вопрос, они сдвигаются влево на 1. Вопрос звучит так: «Совпадает ли карточка справа с той, что была показана слева 2 карточки назад?»

Вам нужно будет хорошо поработать во время этого упражнения, потому что запоминать действительно сложно. Вы готовы к тренировке памяти? Тогда поехали!

Играть сейчас

Игра «Найти монетку»

Игра «найти монетку» вносит свой вклад в развитие памяти. Суть игры – найти монетки в каждом домике по порядку.

Если в первом домике вы не нашли монетку, то нажмите на второй и затем снова на первый. Почему так? Нельзя нажимать дважды на домик, в котором есть монета, но если первый раз не было монетки, то выберите другой домик, а после в первом может тоже появиться монета.

От вас потребуется запомнить, в каком домике была найдена монета, а в каком доме нет, чтобы не проиграть.

Играть сейчас

Упражнения

Обеспечить себе формирование крепкого интеллекта можно с помощью специальных упражнений. Использовать их рекомендуется ежедневно, выделяя на это не менее 30 минут. При желании можно составить свою особую программу тренировок, выбрав самые интересные упражнения, исходя из личных предпочтений, возраста и свободного времени.

Какие упражнения стоит использовать:

  1. 100 секунд. Это известное упражнение может называться по-разному. Его суть в том, что человек должен за 100 секунд вспомнить и проговорить 100 имен или названий вещей, выбрав свою тему (писатели, города, моря и т.п.).
  2. Накопления. Такое упражнение займет очень много времени – целый месяц. Задачей становится ежедневное заучивание 4 строк из любого понравившегося стиха. Постепенно размер отрывков нужно увеличивать. Этот вариант очень полезен для школьников младших классов.
  3. Запоминание прохожих. По дороге домой нужно просто бросать короткий взгляд на любого прохожего, а через некоторое время стараться максимально точно его вспомнить, учитывая даже мельчайшие подробности.
  4. Регулярная арифметика. Упражняющийся должен каждый день находить возможности самостоятельно в уме посчитать любые примеры. Например, изменения своего бюджета или стоимость покупок.
  5. Мелкие детали. Такое упражнение подойдет для дошкольника, которому помогают родители. Взрослый должен прочитать вслух интересный рассказ, а потом задать ребенку вопросы о малозначимых деталях, которые он мог упустить.
  6. Аналогии. Проводить занятия с поиском аналогий можно даже без посторонней помощи, но при этом важно сохранять честность относительно себя. Целью упражнения становится поиск аналогов для определенной вещи по отдельным признакам (цвет, функция, размер). Такие тренировки очень полезны для выстраивания верных логических умозаключений и развития воображения.
  7. Поиск букв. Хороший способ развития ребенка дошкольного возраста. Задачей станет поиск и вычеркивание заданной буквы, для чего малышу нужно дать несколько страниц текста. Желательно, чтобы это был интересный рассказ.
  8. Комбинация чтения и рисования. Детское упражнение, для выполнения которого потребуется помощь взрослого. Мама или папа должны следить за правильным выполнением всех требований. Заданием ребенка будет проговаривание стиха с выражением и параллельное рисование на любую тему.
  9. Намеренная замена маршрута. Простой способ тренировки, результатом которого станет значительное развитие памяти и мышления. Нужно сознательно заменять привычный маршрут на незнакомый, стараясь сориентироваться на местности без посторонней помощи.
  10. Фотография глазами. Универсальное упражнение, вызывающее интерес у людей любого возраста. Суть его в том, что тренирующийся должен в течение 30 секунд посмотреть на картинку с разными изображениями, цифрами или фразами, а потом воспроизвести их на чистом листе.

Дополнительно можно воспользоваться классическим упражнением с поиском отличий. Нужно взять две практически одинаковых картинки и найти все присутствующие на них различия. Такой способ не очень эффективен для детей старших возрастов или взрослых, но принесет много пользы, если ребенок еще не пошел в школу или учится в первых классах.

Если же вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, то нужно научиться тренировать и развивать внимание. Для этого можно воспользоваться следующими способами:

  • Посмотрите на незнакомую вам картину в течение 3-4 секунд. Затем постарайтесь, не смотря на неё, перечислить предметы, которые вам запомнились. Отличным результатом считается, если вы запомнили как минимум 10 и более деталей. Если запомнилось от 5 до 9 элементов, то это хороший результат, а если меньше 5, то следует работать над своим вниманием дальше.
  • Когда идет какая-нибудь интересная программа, поставьте будильник перед телевизором. В течение 3 минут удерживайте внимание только на секундной стрелке и при этом, не отвлекаясь от идущей по телевизору передачи.
  • Возьмите два фломастера в обе руки. Теперь попробуйте ими рисовать одновременно обеими руками. Одной рукой, например, рисуйте треугольник, а второй круг. При этом круг должен получиться ровный, а треугольник иметь острые углы. Если это для вас не проблематично, то попробуйте за одну минуту нарисовать как можно больше треугольников и кругов. Если вы смогли нарисовать больше 10 фигур, то это отличный результат, если от 8 до 10 — хороший, 5-7 фигур – средний, если меньше 5 — плохой.
  • Представьте, что вместо мозга в вашей голове имеется большой шкаф. В нём стоят ящики, представляющие собой дела, которые вы совершаете в течение вашей жизни. Мысленно найдите ячейку, в которой хранится то, что вам нужно на текущий момент. Остальные ящики задвиньте подальше и начитайте работать. Говорят, что этим способом пользовался сам Наполеон. Такой метод поможет увеличить концентрацию перед будущей работой, выполнять её качественно и быстро.
Предлагаем ознакомиться:  Оригинальное поздравление учителю. День учителя. Такие разные учителя. Как оригинально поздравить учителя || Как оригинально поздравить учителей

Таблицы Шульте

Таблицы Шульте – самое известное упражнение среди нашей аудитории. Упражнение охватывает широкий круг качеств, на которые оказывает положительное влияние.

как развивать память и мышление

Суть упражнения: Дано поле (размеры бывают разные, например, 6х6), а в клетках записаны цифры от 1 до 18.

Цель игры – найти сначала минимальное число, потом максимальное, а затем из оставшихся выбирать числа по такому же принципу. Существует отличная модификация игры с красным и черным цветами. И требуется найти минимальное черное число, затем максимальное красное число.

Выберите объект наблюдения, желательно не простой мячик или листик, а что-нибудь посложнее, например, большой дом. Вглядывайтесь в течение пяти минут, подмечайте каждую деталь, а затем закройте глаза и восстановите по памяти все, что запомнили об объекте до мелочей.

Ассоциации

Роль ассоциаций велика для нашей памяти. Это удивительное умение, позволяющее запоминать информацию. Например, выгляните в окно и следите за номерами проезжающих автомобилей, постарайтесь запомнить их в правильном порядке путем придумывания ассоциаций, а не просто зубрежки. Допустим, номер — 3 мск 34, буквы легко можно запомнить, так как это можно расшифровать как Москва. И действуйте по такому же принципу.

Как бы не показалось Вам странным, но гуляя разными путями, Вы тоже тренируете свою память. Почему так происходит?

Каждый раз, когда идете новой дорогой, для Вас и Вашей памяти – это новое, а значит нужно запоминать новый путь и все, что встречается. Вскоре, гуляя вокруг разными дорогами, Вы не только запомните весь район, но и улучшите память.

Доказано, что новые события положительное влияние оказывают на мозг.

Выдумывайте

Отличный способ для запоминания длинного списка дел, покупок, мероприятий. Придумайте такую историю, в которой буду переплетены все компоненты списка. Включите фантазию, чтобы сделать его более ярким и более легким для запоминания.

Наверное, все слышали «Каждый охотник желает знать…», так вот это один из примеров для запоминания. Кстати, этим предложением пользуются люди и взрослые, чтобы вспомнить все цвета радуги.

Как развить память и внимание: общие рекомендации

  • Как развить внимание? Занимайтесь чаще различными динамическими видами спорта, решением кроссвордов и головоломок, подвижными играми. Особенно полезна игра в шахматы. Ведь человек во время неё должен думать как о своих ходах, так и следить за мыслями оппонента. Тем не менее, нужно учитывать, что польза от занятий для развития внимания будет только в том случае, если есть к этому желание, интерес и, конечно, способности. Помимо всего важен позитивный настрой. Это позволит легче сосредоточиться. Задача должна полностью заинтересовать человека.
  • Для развития внимания и памяти полезно читать, причем, как можно больше. Но читайте не все подряд, а избирательно. Полезнее всего будут источники, которые дают как новую информацию, так и эмоции. В частности, хорошо развивает внимание техническая и научно-популярная литература, а также книги о путешествиях. Они заставят ваш мозг работать лучше.
  • У многих людей образуется «каша» в голове из-за постоянной рутины. В этой ситуации сконцентрировать внимание на чём-то бывает очень сложно. Поэтому полезно будет что-либо поменять в своей жизни. Сделайте так, чтобы в ней появились новые впечатления и переживания.
  • Для большой концентрации также желательно убрать вокруг себя вещи, которые могут раздражать или отвлекать от основного дела. Вовсе не обязательно, чтобы была полная тишина. Умеренный шум города и негромкая спокойная музыка многим не мешает эффективно выполнять работу.
  • Учтите, мозг, как и все тело нужно обеспечивать достаточным количеством кислорода. Органы получают его от крови. Поэтому чтобы обеспечить высокую работоспособность и активность мозга, запасы кислорода следует постоянно пополнять. Чтобы это сделать, нужно хотя бы один раз в неделю совершать прогулки на свежем воздухе. Кроме того, желательно во время умственной работы делать небольшие перерывы для того, чтобы подышать свежим воздухом. Вообще, нельзя заниматься умственным трудом, если помещение не проветривается. Помимо этого, желательно больше двигаться физически. Ведь это улучшает кровообращение, в том числе и мозга.
  • Кроме того, нужно избавляться от пагубных привычек, например, курения. Ведь было доказано, что табак ухудшает внимание и память. Поэтому если вы желаете развить внимание, то бросьте курить.
  • Чтобы развить внимание, нужно избегать алкоголя. Известно, что его употребление ослабляет концентрацию и память. Причем, чем больше человек пьет спиртного, тем меньше фиксация. Многие не понаслышке знают, что очень сложно вспомнить события, которые были в состоянии опьянения. Даже бокал вина во время обеда ослабит память на несколько часов.
  • Для того чтобы внимание и память хорошо работали, нужно достаточно спать. Хороший сон обеспечивает нормальную работу мозга. Дело в том, что передача нервного импульса от нейронов происходит с помощью такого вещества, как нейромедиатор. Во время сна совершается его активная выработка. Если человек не будет достаточно спать, то он не сможет концентрировать внимание. И не стоит забывать о такой вещи, как биологические ритмы, на которые настроен наш мозг. Поэтому спать нужно ночью, когда мозговые клетки смогут полностью восстановиться. Также важно количество часов сна. Так, подросткам нужно спать не менее 9 часов, а взрослым — около 7-8 часов.
  • Как развить внимание? Правильно питайтесь. Исследования показали, что когда работает мозг, то расходуются такие вещества, как соли кальция и фосфорная кислота. Следовательно, для нормальной работы эти вещества нужно восполнять. Сделать это можно при помощи таких продуктов, как твёрдые сорта сыра, яйца, ростки зерна, орехи и миндаль. Если требуется достаточно много работать головой, то в рационе должна быть пища, богатая белком, например, вареные овощи и мясо курицы. При этом исключите все мучное, жирное и сладкое. Употребляйте пищу небольшими порциями, не переедая. Известно, что переполненный желудок ослабляет работу мозга. Соблюдая эти несложные правила, вы сможете сохранить своё внимание и память на долгие годы.
Предлагаем ознакомиться:  Развитие самодисциплины: КАК развить С НУЛЯ

Игры для развития памяти

Как развить память

Для ранних тренировок в дошкольном возрасте лучше всего подойдут игры. Некоторые из них могут показаться интересными даже для взрослых, что сделает их участие в качестве помощника для малыша более естественным и эффективным. Очень важно давать право выбора тому, кто тренируется, а не заставлять его делать то, чего не хочется.

Популярные игры:

  1. Применение предмета. Задачей станет придумывание, как нестандартно можно использовать тот или иной предмет. Рекомендуется проведение игры в соревновательной форме, где победителем станет назвавший большее количество вариантов. Игра отлично развивает логику, фантазию, а также креативность. Желательно, чтобы участники были близки по возрасту.
  2. Команды. Родитель задает условия. Например, при хлопке в ладошки нужно прыгнуть, а при взмахе правой рукой наклониться. Таких команд должно быть около 5. Целью станет создание своеобразного танца для ребенка, которым управляет взрослый.
  3. Составление слов. Известная для многих игра. Участвовать могут несколько человек. Каждый должен составить из одного слова множество других, используя только присутствующие буквы из его частей. Побеждает тот, чей список окажется самым длинным.
  4. Летает или не летает. Взрослый называет животных или разные предметы. С учетом того, могут ли они летать, ребенок поднимает или опускает руки. Родители должны постараться подловить малыша, что повысит сложность вместе с эффективностью.
  5. Противоположности. Суть игры проста, но выполнение будет очень трудным, особенно, если участниками являются маленькие дети. Взрослый называет утверждение, а ребенок должен кивнуть, подтверждая или отвергая его. При этом нужно кивать наоборот, чтобы «нет» означало «да», а «да» – «нет».
  6. Удержание «мухи». Участвовать в такой игре может только взрослый или подросток, т.к. для школьников или дошкольников она будет слишком тяжелой. Предпочтительно присутствие 3-4 человек. Всем выдают листы, где расчерчены квадраты 3 на 3 клетки. Один участник отворачивается и, не глядя на лист, дает всем остальным команды, куда летит «муха», начиная из центра. Один шаг – одна клетка. Каждый должен проводить ручкой в названном направлении. Целью становится удержание «мухи» внутри квадрата. При проигрыше командующий меняется ролью с другим человеком.
  7. Составление предложений или рассказов. Всем участникам дается три не связанных между собой слова. На их основе нужно составить логически верное предложение или даже небольшой рассказ. Победителем становится тот, кому в голову придет самое большое количество мыслей. Все идеи нужно записывать на листок, чтобы правильно отследить прогресс каждого.

Такие простые коррекционные игры могут стать неотъемлемой частью жизни. Если они понравятся ребенку, то не стоит ему отказывать в их проведении даже после достижения результата. Они окажут пользу при любых обстоятельствах.

Развиваем память и внимание у ребенка

Предоставим некоторые рекомендации, позволяющие развить у ребенка внимание и память:

  1. Для развития внимания и памяти ребенку полезно считать в уме. Например, можно вспомнить таблицу умножения и посчитать, сколько вы потратили на покупке в магазине. Полезным способом запоминания является использование ассоциаций.
  2. Помимо этого сегодня полезно детям изучать иностранные языки. Это приучает их к систематической работе. При желании ещё можно просто расширять словарный запас русского языка.
  3. Для того чтобы хорошо запоминать, полезно записывать информацию. Дело в том, что память имеет тесную связь с мелкой моторикой, например, при записывании чего-то на бумагу. После получения подобной информации, она находится в кратковременной памяти человека, а затем и в долговременной.
  4. Для запоминания детям полезно несколько раз повторять полученную информацию. Ведь со школы мы знаем, что повторение – мать учения. Поэтому необходимо неоднократно возвращаться к изученному, и через какое-то время повторять усвоенный материал. Это поможет освежить в памяти информацию. Также полезно периодически рассказывать содержание книги, фильма, события, стараясь при этом вспомнить самые мелкие детали.
  5. Не забывайте, что у человека существует несколько видов памяти. Поэтому по возможности используйте все резервы. Например, можно одновременно смотреть, писать и проговаривать. В этом случае в одно и то же время задействуются зрительная, слуховая и моторная виды памяти. Если ребенку нужно выучить формулу, то полезно будет разобрать пример её применения.
  6. Развивать воображение и внимание можно даже в форме игры. К примеру, можно попытаться найти различия между двумя одинаковыми картинками. Даже если ребенок не найдет отличий, но во время такой игры он обязательно потренирует свое внимание.
Загрузка ...
Adblock detector