Когда ребенок начинает ползать

Как помочь малышу с помощью упражнений

В течение долгого времени люди полагали, что овладение ребенком движениями на первом году жизни – это результат исключительно созревания его мозга. И взрослым достаточно только обеспечить питание и гигиенический уход за младенцем.

Однако изучение М.Ю Кистяковской развития движений у детей первого года жизни доказало, что темп и последовательность развития движений зависят от условий жизни ребенка и взаимодействия с ним окружающих его людей.

Мы учим ползанию ребенка и проводим с ним специальную гимнастику не ради факта «пополз или не пополз», а ради гармоничного и полноценного физического и общего развития ребенка и профилактики серьезных заболеваний в будущем.

У детей с которыми с рождения взрослые систематически занимались гимнастикой, наблюдается более хорошая осанка, хорошая координация движений, быстрота, ловкость не только в подвижных играх, но и в бытовых действиях, быстрое овладение всеми основными видами движений (бег, ходьба, прыжки, лазание, катание, бросание и ловля, метание).

Как мы видим, развитие ползания и его совершенствование у малыша будет во-многом зависеть от нашей правильной тактики воспитания крохи, от того, занимались ли взрослые с ребенком ежедневной гимнастикой, создали ли дома условия для ползания, правильно ли общались с малышом.

Чтобы шестимесячный ребенок начал ползать, нужно предоставить ему как можно большее пространство для исследования (пол). Если пол холодный, то можно постелить на него большое теплое  одеяло. Для ползания нужна твердая большая поверхность (не стол, не кроватка и не мягкий диван).  Если ребенок большинство времени проводит на руках у взрослых или в кроватке, он не будет стремиться ползти, хотя здоров.

Чтобы вызвать стремление ползти кроме твердой большой поверхности вокруг ребенка должны быть яркие привлекательные игрушки. Но их не должно быть слишком много, чтобы внимание ребенка было сконцентрировано на достижении желанной для него цели.

1) они новые или явно привлекательные для малыша,

2) игрушка должна быть устойчивой,

3) игрушка должна быть удобна для захватывания ручкой ребенка.

а) Сначала игрушки кладут на такое расстояние, чтобы, вытянув руки, ребенок почти касался их кончиками пальцев.

б) Если ребенок уже немного ползает, то игрушку можно положить на более далекое расстояние (1 метр), далее расстояние можно будет постепенно увеличивать (до 2 метров).

— Чтобы ребенок пополз к игрушке нужно обратить его внимание на игрушку, например, пошевелить ей или позвучать. Иногда приходится  на глазах ребенка чуть придвинуть игрушку к малышу, чтобы он начал к ней стремиться.

— Как помочь ребенку, если он «не хочет» ползти к игрушке. Иногда несмотря даже на большое явное желание малыша поползти к игрушке, он никак не может начать ползти. Или ползет не вперед, а назад от игрушки или вбок. Тогда нужно помочь ребенку. Мы подставляем ладонь к его стопам (к подошвам) так, чтобы он мог оттолкнуться от нашей ладони.

Когда ребенок оттолкнется и немножко подползет к игрушке, чуть-чуть отодвиньте игрушку. Если ребенок и при опоре не отталкивается на Вашу ладонь, то согните его ножки в тазобедренном суставе и отведите в стороны (положение «лягушечка»), ножки немного согнуты и подставьте ладонь. Малыш оттолкнется от ладони. И так повторите 2- 3 раза, после чего дайте малышу возможность получить радость от достижения игрушки и ее обследования.

— После того, как малыш дополз до игрушки, пусть он вдоволь с ней позанимается как хочет и насладиться результатом своих усилий.

— Нельзя для развития ползания использовать катающиеся игрушки (мяч, тележка, машинка), т.к. они далеко укатываются от малыша от прикосновения его ладошки. А нам нужно, чтобы ребенок смог после ползания насладиться исследованием  достигнутой им цели – желанной игрушки. Такие катающиеся игрушки типа мяча можно использовать только тогда, когда ребенок уже ползает, и мы хотим активизировать это уже освоенное ребенком движение.

— Нужно знать, что ребенок поползет не сразу. И не надо от него этого сразу же ожидать. Сначала он пытаясь достичь игрушку может даже поползти назад, а не вперед, и лишь после нескольких попыток сообразит, как ему двигаться вперед и координировать движения рук и ног.

— Если ребенок ползает к игрушке на животе, то можно «подсказать» ему другой способ – четвереньки. Подведите свои руки под животик малыша и приподнимите его так, чтобы он встал на четвереньки. Помогите ему поползти вперед, показывая игрушку чуть впереди. Иногда для этого используют широкое полотенце, подведенное под живот малыша.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить грибок ногтя у детей

Мне задали этот вопрос на одной из встреч с читателями сайта, поэтому я отвечаю на него подробно и даю подробную инструкцию о том, как это можно сделать.

Вся игра займет примерно 3 минуты за один раз. Ее можно повторять ежедневно с разными игрушками и новыми предметами.

Очень важно: во время игры в поле зрения ребенка должна быть только демонстрируемая игрушка. Все остальные предметы и игрушки уберите подальше так, чтобы малыш их не видел. Также проследите, чтобы в глаза ребенка не бил свет от лампы или от солнца при взгляде на игрушку. И постарайтесь сделать так, чтобы ничего его не отвлекало от игрушки.

Первая часть игры- занятия. Демонстрация игрушки.

Положите малыша на животик. Поставьте на расстоянии 20-30 см от него игрушку – например, неваляшку. Она и яркая, и привлекательная, и звучащая, и двигающаяся! Покачайте неваляшку, чтобы она начала звучать и пропойте песенку. Например: «Та-та-та, та-та-та! Вот какая красота! Та-та-та! Та-та-та! Дотянись-ка до меня» (слова песенки – В. Ветрова).

После этого сделайте небольшую паузу.

Вторая часть. Захватывание игрушки ребенком.

Скорее всего, Ваш малыш потянется к этой игрушке во время демонстрации или после нее.Похвалите его за это, погладьте, скажите ободряющие слова. Если малыш потянулся к игрушке, но не смог дотянуться – то придвиньте игрушку поближе к малышу. И вновь повторите небольшую демонстрацию – например, покачайте наваляшку.  Пусть малыш снова к ней потянется и так продолжайте. Когда малыш сможет взять игрушку – дайте ему поиграть с ней и порадоваться достижению.

Повторяйте с разными игрушками, и Ваш малыш начнет проявлять активность и поймет, что он может использовать ползание для достижения желанных целей. Постепенно увеличивайте расстояние до игрушки, чтобы малыш смог ее достичь способом не просто дотягивания или подползания, а настоящего ползания.

Если Вы делаете с малышом ежедневную гимнастику ( о ней — в продолжении этой статьи), то поставьте свою руку как опору для ножек малыша, он оттолкнется от руки и продвинется вперед к игрушке. Это движение ему уже знакомо по упражнению «Лягушечка». В дальнейшем малышу уже не будет требоваться опора, и он научится ползать уже без Вашей помощи.

Когда дети начинают ползать? Разберем все этапы подготовки к этому способу передвижения более подробно:

  1. Вот малышу исполняется три месяца, и он начинает переворачиваться. Это приводит к тому, что его кругозор в значительной степени расширяется. Он может видеть множество интересных для себя предметов, которые лежа на спине, рассматривать невозможно. Именно в данный период карапуз уже пытается дотянуться до игрушек, лежащих немного дальше от его протянутой руки.
  2. Поскольку каждый малыш развивается индивидуально, то начинать ползать он может в пять месяцев, но чаще всего он радует родителей после того, как ему исполняется полгода. При нормальном развитии мышечной и костной системы к девятому месяцу ребенок начинает делать первые движения для сидения самостоятельно и удерживать в этом виде положения равновесие.
  3. Когда ребёнок начинает ползать на четвереньках? В том случае, если малыш очень крупный, или имеет большую массу тела, он может не начинать ползать даже в 8 месяцев. В этом случае его следует показать специалисту, который, скорее всего, посоветует пройти с ним определенные курсы массажа. Он поможет карапузу сделать мышцы спины сильнее, после чего малыш сможет ползать на четвереньках. Только такой способ движения позволит ему набраться сил для вставания на ноги и хождения.

Упражнения нужно делать только в том случае, когда малютка уверенно переворачивается со спины на животик и в обратную сторону, при этом лежа на животе, он может свободно приподнимать верхнюю часть туловища.

  1. В значительной степени развить мышцы спины и укрепить их помогают упражнения на мяче, который специалисты называют фитболом. Кроме того, они улучшают состояние органов пищеварения и устраняют колики, если такое явление еще сохраняется у ребенка после 3 месяцев от рождения. Для проведения занятия малыш размещается на мяче животиком вниз, при этом ногами он обращен к маме. Придерживать его следует подмышками, мяч при этом плавно покачивается. Это движение приводит к тому, что у малютки выгибается спинка и напрягаются необходимые мышцы на спине, которые отвечают за ползание, а впоследствии за прямохождение.
  2. Очень полезно делать гимнастику для ручек. Исходное положение: малыш лежит на спине, мама берет его за руки, убедившись предварительно, что ее большой палец малютка охватил полностью и с достаточной силой. После этого ручки малыша следует разводить, а зачем скрещивать их на груди. После того как это упражнение будет выполнено, можно аккуратно попробовать немного приподнять ребенка, а затем опустите его. Повторить так рекомендуется несколько раз.
  3. Если малыш еще не очень уверенно переворачивается, специальное упражнение поможет ему сделать это. Для этого мама должна дать ему большой палец руки и одновременно держать его кисть. Следом нужно направить его туловище на переворот. Для этого правой рукой следует держать левую ножку ребенка, только таким образом можно правильно перевернуть его в области таза.
  4. Следующее упражнение направлено уже на то, чтобы ребенок начал ползать. Малыш находится на спине, мама берёт его за голени и изгибает таким образом, чтобы они напоминали позу лягушки, а затем возвращает в исходное положение. Следом нужно перевернуть в малютку на животик и дать ему несколько раз оттолкнуться ногами от ладошек мамы, с одновременным движением вперед.
Предлагаем ознакомиться:  Как лечить дисгидротическую экзему Причины симптомы диагностика заболевания

Как научить малыша сидеть, ползать и ходить

На формирование данного умения также могут влиять некоторые факторы, которые обязательно нужно брать во внимание при оценке развития малыша. Среди них можно выделить самые значимые:

  • особенности здоровья ребенка – ползание формируется позже у детей, рожденных раньше положенного срока, а также при наличии врожденных или неврологических заболеваний;
    С какого возраста ребенок начинает ползать?
  • индивидуальный тип темперамента – уже с рождения можно отметить, что дети меланхолики менее активны, чем сангвиники и холерики;
  • значение массы тела – двигательные навыки у крупных деток могут формироваться позднее, чем у сверстников;
  • наличие условий для формирования навыка – чтобы ребенок начал ползать, у него должно быть определенное пространство, благоприятная социальная обстановка.

На заметку! Наличие рефлекса ползания можно наблюдать даже у новорожденных младенцев. Проверить наличие этого рефлекса очень просто. Уложите своего кроху на животик, и в качестве опоры для ножек подставьте к ступням ребенка свою ладонь. Ребенок тут же попытается слегка оттолкнуться от вашей ладони, неосознанно стремясь продвинуться вперед.

У каждого грудного ребенка может быть свой “индивидуальный стиль” ползания, но в целом специалисты выделяют несколько этапов, через которые малыш постепенно проходит для полноценного формирования навыка. Последовательность этапов можно рассмотреть в таблице, где пошагово расписано двигательное развитие младенца в определенном периоде.

Возраст ребенка Этап развития Характерные признаки
5-7 месяцев Ползание на животе Грудничок сам переворачивается на животик и пытается активно передвигаться вперед с помощью мышц рук (активная нагрузка на плечи и локти). Передвижения могут напоминать активность “гусеницы”. У малыша еще не получается двигаться вперед, чаще у него получается ползать назад или даже в сторону.
6-8 месяцев Ползание по-пластунски Ребенок уже пытается подтягивать поочередно ножки в попытке продвинуться к предмету или маме. Опора приходится на ладони, что упрощает процесс ползания. Поначалу малышу будет удаваться ползать задом наперед, это нормальный ход развития навыка. Постепенно “пластунские” движения должны привести к способности вставать на четвереньки
7-9 месяцев Ползание на четвереньках Научившись держать вес на четвереньках, ребенок будет учиться переставлять ножки и ручки. Процесс может выглядеть как раскачивание, еще неловкое и неуклюжее, но с каждым днем навык будет укреплять мышцы. Примерно к концу 9-ого месяца дети осваивают ползание в полноценном понимании и начинают ползать на четвереньках.

Интересный факт! На многих форумах для родителей можно встретить обсуждения, когда девочки и мальчики начинают ползать, делая акцент на том, что двигательная активность у обоих полов различается. Но стоит отметить, что развитие навыка ползания не зависит от пола ребенка. Поэтому если у вас сын, то не стоит переживать, что мальчики начинают ползать позже девочек или наоборот.

В большинстве случаев ребенок проходит все этапы развития ползания. Некоторые груднички предпочитают действовать по собственному “плану”, выбирая наиболее удобный для себя способ передвижения и долгое время пользуясь им. Активные с рождения малыши могут миновать первые этапы и сразу учатся ползать на четвереньках. Другие же могут до 8-9 месяцев передвигаться по-пластунски, а затем, научившись сидеть и вставать без поддержки, стараться сделать первые шаги.

Стремление к самостоятельному движению и познанию окружающей ребенка среды заложено природой. Если у ребенка есть возможность ползать в часы активности и имеется подходящая поверхность, то многие родители просто пускают процесс “на самотек”. Если у вас есть желание помочь своему малышу научиться управлять своим телом и улучшить его координацию движений, можно выполнять с ним простые упражнения.

Хорошее упражнение для ребенка возраста 5,5-6 месяцев с развивающим ковриком. Выложите младенца на коврик положением на живот. Яркие игрушки на коврике должны быть подвешены на уровне глаз. Кроха будет пытаться дотянуться до игрушки, опираясь на одну руку, чтобы другой коснуться её.

Занятия на мяче

Специальный мяч – фитбол поможет укрепить ребенку мышцы спины и живота. На первом занятии нужно выложить кроху спинкой на мяч, придерживая его подмышками. Легко покачивайте мяч вперед/назад. Достаточно 3-5 минут. На втором занятии выкладываем ребенка на мяч положением лежа на животе, придерживая за спинку и стопы. Перед мячом кладем игрушку. Ребенок будет пытаться её достать, передвигая ладонями по мячу.

Предлагаем ознакомиться:  Каким должен быть настоящий мужчина Субъективный женский взгляд

Ежедневный массаж

Многие неврологи рекомендуют делать массаж, чтобы ребенок начал ползать. Массаж усиливает кровоток в области позвоночника, стимулирует мышцы спины. Легкие поглаживающие движения от плеч к пояснице нужно чередовать с более интенсивными. Процедуру можно проводить самостоятельно, посмотрев обучающее видео, или довериться специалисту.

  • малыш пользуется обеими ручками и ножками в равной степени;
  • учится координировать движения левой и правой стороны туловища, стремясь находиться в движении даже без умения ползать;
  • у ребенка в совокупности с вышеописанным есть все условия для правильного физического развития и роста.

Важно! Если вы чувствуете, что с двигательным развитием малыша что-то не так, проконсультируйтесь с вашим педиатром.

Самое важное для ребенка – иметь возможность самостоятельно изучать окружающую его среду и укреплять своё тело, готовя его для ходьбы. Поощряйте малыша в его первых попытках ползать, развивайте навык в игровой форме. При должном подходе ваши усилия будет вознаграждены, и ребенок с помощью ползания будет преодолевать любые дистанции.

Так как каждый ребенок является индивидуальной личностью, то и этапы появления новых навыков проходят у него по-разному. Некоторые малыши начинают ползать на животике, а кто-то сразу становится на четвереньки, а часть детей в первое время используют и тот и другой вариант перемещения.

Иногда ползание на четвереньках выглядит следующим образом: ребенок сначала ставят две руки, а потом прыжком притягивает ноги. Такое передвижение очень похоже на лягушку. Другие варианты ползания заключаются в том, что малыш, стоя на ручках и ножках, начинает раскачиваться вперед и назад, при этом он ставит поочередно руки и пододвигает следом ноги.

Лучше всего, если массаж будет проводиться квалифицированным медицинским работником. Но простые движения для укрепления мышц вполне могут делать родители малыша. Самое главное, никогда не забывать, что младенец обладает очень нежной кожей, которая склонна к раздражению. Поэтому в условиях дома маме или папе следует ограничить массажные движения исключительно поглаживанием.

Важно делать массаж на твердой горизонтальной поверхности, какой является, например, пеленальный столик. Ручки малыша нужно поглаживать внутри и снаружи, движения должны быть направлены от кистей к плечам. Массаж ножек проводится также от дистальных частей к проксимальным, то есть от стопы до бедра.

Игрушки или интересные для малютки предметы должны находиться на достаточно небольшом расстоянии от него, чтобы он изъявил желание трогать их, но при этом не мог взять из положения лежа. Это будет стимулировать его к движению.

Вначале ребенок ползает по-пластунски. После того как малыш сумеет проползти хотя бы небольшое расстояние, следует похвалить его. Это будет хорошей стимуляцией для дальнейшего ползания. Карапуз обязательно почувствует одобрение, и будет стараться продолжать свое движение.

Очень хорошо помогает в начале ползания наглядный пример. Для этого можно пригласить родителей с малышом похожего возраста, который уже хорошо ползает. Или же встать на четвереньки самостоятельно и немного походить.

После того как малыш начнет ползать более уверенно, необходимо создавать для него незначительные препятствия. Не стоит бояться того, что они могут привести к отказу от ползания. Наоборот, малыши очень любят обходить всякие преграды и барьеры. Это происходит в виде игры, и позволяет сделать движения ребенка более активными.

3 — 4 месяца

Выводы

На каком месяце у малыша возникает потребность в перемещении на четвереньках спрогнозировать невозможно. Обычно это возраст 5–12 месяцев. Польза такого способа передвижения очевидна и доказана. Если кроха отказывается ползать и причина не связана со здоровьем, попробуйте научить его. Делайте это правильно.

Если вам интересны подобные статьи, посмотрите наш раздел по основным направлениям развития детей.

Видео по теме

Когда нужно обратиться за консультацией к неврологу

— Если ребенок не поворачивается со спины на живот в 5 месяцев,

— Если у ребенка слабая опора на руки в положении на животе, а в вертикальном положении тела он опирается на передний край стопы (встает на кончики пальчиков на опоре на ножки).

— Если ребенок не встает на четвереньки, не сидит с опорой на руки к 7 месяцам,

— Если ребенок не ползает на четвереньках, неустойчиво сидит, не встает у опоры в 9 месяцев,

— В случае повышенной утомляемости ребенка.

— Как научить ребенка ползать: система игр и упражнений, гимнастика для обучения ползанию и развития умения ползать.

— Как научить ребенка сидеть: рекомендации специалистов, игры и упражнения, гимнастика. 

— Ребенок не ползает: коррекционный комплекс гимнастики для малыша

Загрузка ...
Adblock detector