Как забыть любовника

Как забыть женатого мужчину, которого любишь

Бывает так, что мужчина, вступивший во внебрачную связь с девушкой, решает бросить любовницу. Для женщины это событие становится настоящим потрясением, и она хочет как можно скорее забыть человека, который бросил. Есть советы, помогающие пережить расставание с несвободным мужчиной:

  1. 1. В первую очередь брошеная женщина не должна устраивать разборки. Необходимо понимать, что отношения с любовницей не подразумевают какой-либо ответственности за нее. Даже если очень тяжело принять произошедшее, нужно проявить гордость и отпустить любовника.
  2. 2. Девушка должна побыстрее избавиться от вещественных доказательств романа: переписок, подарков и других напоминаний о несостоявшейся любви. Рекомендуется отказаться от посещения мест, где в прошлом происходили романтические встречи с возлюбленным. Если любовнику нравилась определенная одежда или аксессуары, о них лучше на время забыть.
  3. 3. Женщине необходимо объективно рассмотреть личность любовника и заострить внимание на его недостатках, главным из которых является склонность ко лжи и предательству.
  4. 4. Расставание с несвободным мужчиной открывает новые перспективы счастливых отношений с человеком, необремененным браком. Осознание этого со временем поможет перестать жалеть о расставании даже с тем, к кому сильно тянет.
  5. 5. Женщине нужно стать открытой для новых знакомств. Это поможет понять, что вокруг нее есть немало достойных и, главное, свободных мужчин.

Человека, с которым связывали романтические отношения, невозможно выкинуть из сердца за считаные дни. Девушке, имевшей связь с женатым, понадобится несколько месяцев на то, чтобы избавиться от разрушительных чувств и позабыть бесперспективную связь.

Продолжительный роман замужней дамы с мужчиной на стороне в последнем случае является угрозой семейному благополучию, поэтому женщине стоит не только забыть возлюбленного, но и постараться вернуть чувства к мужу. Это можно сделать так:

  1. 1. Порвать с любовником все связи: прекратить встречи, переписки и звонки. Желательно лично сказать человеку о завершении отношений, что поможет поставить точку в общении с мужчиной на стороне.
  2. 2. Чтобы наладить семейную жизнь и позабыть внебрачную любовь, следует всерьез разобраться в причинах недопонимания в семье и постараться устранить их. В этом случае только совместная с супругом работа над отношениями поможет вернуть любовь в брак.
  3. 3. Вернуть в отношения искренние разговоры, совместные увлекательные путешествия, эксперименты в постели. Зачастую именно дефицит романтики и приводит к романам на стороне.
  4. 4. Сравнить своего мужа с любовником и найти в супруге те достоинства, которых нет у того мужчины. Это поможет трезво посмотреть на того, с кем был роман на стороне, и начать больше ценить мужа.

Этот банальный вопрос все чаще и чаще можно встретить на просторах интернета и в уютных креслах психологов. Они умоляют: «Помогите забыть женатого мужчину», или «Подскажите, что делать если влюбилась в женатого мужчину – если ты любишь, а он тебя нет». И все это пропитано слезами, обидами и грозит перерасти в длиннейшую депрессию, если вовремя не остановить этот процесс.

Но одно дело, когда мужчина просто не отвечает на чувства. И совсем другое, когда и он любит, но дети и чувство ответственности и долга перед семьёй не даёт ему право сделать эти отношения более счастливыми. Как показывает статистика, мужчин, женившихся на своих любовницах, не так уж и много. Если перспектива быть вечной любовницей не слишком радует, единственным выходом остаётся забыть этого человека.

Психологическая работа

Она занимает наибольшее количество времени, но многие моменты, которые Вы проработаете на этом этапе, помогут Вам не только в дальнейших этапах забывания бывшего, но и в Вашей жизни вообще.

Вполне возможно, что это не первые Ваши отношения, которые закончились расставанием, вспомните, что помогло Вам забыть любовника в прошлый раз.

1) Вспоминаем какого актера лично Вам напоминает любовник и не смотрим фильмы с его участием;

2) Затем нам нужно понизить его ценность для Вас. Выписываем в одну колонку все его достоинства, в другую недостатки. Причем нужно написать, как физические, косметические, так и личностные.Разрезаем листочек на 2 части. Все его достоинства подвергаем сомнению.

Список недостатков храним, т.к. возможно, особенно в первое время, Вам захочется возвращаться к нему снова и снова.

3) Также подумайте о том, вся ли Ваша одежда нравилась Вашему любовнику, может в чем-то он запрещал Вам ходить, что-то критиковал. Что он Вам запрещал делать со своей внешностью? Может прокалывать уши, делать татуировки, обрезать волосы. Может, он ничего и не запрещал, а Вы просто сами давно мечтали перекраситься в блондинку, но боялись, что он Вас разлюбит.

4) Вспоминаем все места, где проходили Ваши свидания, и туда не ходим, как говорится: «С глаз долой из сердца – вон». Тем более, что скорее всего он придерживается традиций и может там появится со своей очередной пассией.

5) Если он Вам дарил подарки, делим их по категориям. Все, что можно продать – продаем. Он все равно не узнает, а Вы немного подзаработаете на лечение разбитого сердца. Ни в коем случае не дарим подарки своим родственникам и подругам — они Вам тогда будут попадаться на глаза.

Если он дарил Вам какие-то недорогие мелочи, открытки – то все это лучше порвать и выбросить. Вам вообще показано сейчас рвать что-то. Многие девушки выплескивают свою ярость и обиду, разрывая мягкие игрушки. Конечно, их можно отвезти в детский дом. Но позвольте себе порвать хотя бы несколько, Вы это заслужили.

6) Вам нужно, находясь наедине с собой, рассказать себе вслух историю Вашей любви и расставания от начала до конца, со всеми своими переживаниями, эмоциями и видением ситуации. По правилам это нужно сделать 100 раз подряд. Но уже на 30 раз, Вам будет просто лень что-то говорить. Это намного лучше, чем своими историями и переживаниями мучать своих подруг. Тем более, если любовник был у замужней дамы, это еще и безопаснее.

Предлагаем ознакомиться:  Дела бумажные. Документы и пособия после родов . Оформление свидетельства о рождении, прописки и полиса

7) Логически переосмыслите причины расставания. Конечно, он может Вам сказать, что просто разлюбил Вас, но это не причина для расставания. Подумайте, какой реально может быть причина для расставания, может он встретил кого-то другого, с кем хочет завести детей, может, ему надоело тратить на Вас деньги. Только Вы знаете человека, и логично поразмыслив, можете понять какая настоящая причина расставания.

8) Корыстные мотивы. Подумайте, чем Вы могли быть особо полезны любовнику – возможно, Вы помогали ему в работе, у Вас была отдельная квартира для встреч, Вы часто помогали ему деньгами. Возможно он просто – начинающий альфонс, и сейчас либо изменилось Ваше финансовое положение, либо он нашел кого-то состоятельнее.

9) Вспомните и напишите список, какими комплиментами одаривал Вас любовник. Вы по-прежнему красивая, умная, сексуальная. Ничего не изменилось. Повесьте этот список у себя на зеркале. Если у Вас есть немного времени, напишите список из всех комплиментов, которые Вы слышали от мужчин за всю свою жизнь.

10) Затем напишите список о том, чему Вы научились во время Ваших отношений, либо чему научил Вас именно он. Мысленно поблагодарите его за это, но начинайте список со слов: «Я научилась». Это может быть все Ваши приобретенные навыки из любых сфер жизни, например, «я научилась варить борщ из авокадо», «я научилась высыпаться за 4 часа», «я научилась делать смоки-айс».

Многие советую еще писать список благодарностей ему, но это будет лишним, мысленной благодарности вполне достаточно.

11) Напишите два списка. Первый, в котором опишите то, какие его прикосновения Вам нравились, какие новые эрогенные зоны он в Вас открыл. Во втором – опишите непосредственно, что именно Вам нравилось в сексе с ним.

12) Если Вы воцерковленный человек, пойдите в церковь, простите его, закажите ему сорокоуст за здравие. Только не нужно ходить по гадалкам с целью приворота и надеждой его вернуть, даже, если все получится, Вы не только возьмете огромный грех, но вряд ли будете счастливы.

Как же ещё забыть любовника если к нему сильно тянет и без него хоть в омут?

Как забыть любовника? Практические рекомендации и советы психолога

Здравствуйте, Роза!

Вы много лет были членом любовного треугольника. Как бы одинокую женщину не устраивало ее положение, как бы она не любила, не понимала своего возлюбленного, все равно она стремится создать свою семью. Романтика романтикой, но хочется всегда быть рядом. Осознанно или нет хочется занять роль жены. Постепенно начинает копиться обида, гнев, начинает напрягать неопределенность, возникают вопросы «А что дальше?

Кульминацией проявления вышеперечисленного оказалась Ваша поездка. Вы все это знали и раньше, но здесь это проявилось с пугающей очевидностью «люди с семьями, с детьми (причем мои ровестники)».

Ваш мужчина давно стоял перед выбором, и он прав, он мог сделать этот выбор за эти 7 лет неоднократно. В любых отношениях всегда присутствуют двое, а если это касается любви, то и подавно. Поэтому, вина за не сложившиеся отношения, тоже лежит на двоих. Вы давно заметили перемены в отношениях «Я в эти планы не входила», так чего Вы ждали, на что надеялись?

«Объясните, пожалуйста, не ужели так можно с людьми играть??? Просто взять и бросить?». Иногда, это бывает наилучшим вариантом, это как во время гангрены, лучше сразу отрубить, чем потом отрезать по кусочкам. Пусть это жестоко, но, по крайней мере, честно. Лучше один раз переболеть, чем пролонгировать эту боль на несколько  месяцев или лет.

Любое расставание это горе и его придется пережить. Горе имеет свои стадии протекания, и первая из них, это своеобразный шок, «этого не может быть», «неужели это все?», т.е. стадия отрицания. Лучше обратиться к психологу и пройти все стадии горя грамотно, чтобы можно было завершить отношения психологически.

Сейчас Вам нужна поддержка, старайтесь не находиться одной, друзья, подруги или родственники должны  Вам помочь. Ваша самая большая ошибка в тех отношениях была в том, что Вы изолировали себя от общества: как бы ни пытались вас запрятать, Вы должны были жить полноценной жизнью, а не проводить время в ожидании. Вы вовсе не обязаны были это делать!  Тогда бы боль утраты сейчас была бы намного меньше. Но, и в этом вы несете вину оба.

Как бы ни протекала Ваша настоящая жизнь, Вы должны знать, что у боли, которую Вы испытываете  сейчас, есть конец.  И лучше сейчас переболеть и пойти дальше по жизни, чем  жить в постоянной хронической боли от невозможности что-то изменить в отношениях, как это было раньше.

С уважением, Елена Фуркулица

www.all-psy.com

Жизнь любой женщины полна встреч и расставаний. Не всегда разрыв отношений проходит безболезненно. Женщина, вступив в связь с женатым мужчиной, часто не осознает, что такое общение может перерасти в чувственную привязанность, освободиться от которой бывает очень сложно. А мужчина, как правило, не готов к уходу из семьи.

Как пережить расставание с любовником?

Женатый мужчина – объект чрезвычайно привлекательный. Ведь он уже состоявшийся, добившийся доверия и любви одной женщины, а значит действительно достойный в глазах других женщин. А для многих кольцо на пальце понравившегося парня – совсем не преграда, а даже призыв к азартной игре. «Ведь именно со мной он забудет о жене — я моложе, стройнее, не выношу ему мозг и у нас незабываемый секс» — так думает женщина, снова и снова идя на свидание к женатому любовнику.

Предлагаем ознакомиться:  Как зайти в Windows XP, если забыли пароль доступа, как изменить пароль не зная его

Время идет, но мужчина не уходит из семьи и похоже даже не думает об этом. Как пережить расставание с женатым любовником, если отношения обречены? На самом деле, только закончив такой запретный роман, женщина может стать свободной и счастливой. Больше не надо прятаться по отелям, проводить праздники в одиночестве и ждать его звонка, ведь самой звонить нельзя – жена услышит. Разрыв можно сделать менее болезненным, если понять все преимущества жизни без такого окольцованного кавалера.

Самосовершенствование 3 июля 2016

К сожалению, отношения далеко не всегда длятся вечно. Как забыть любовника и перестать делать трагедию из расставания с ним? Вне зависимости от того, кто стал инициатором разрыва, нужно продолжать жить дальше. Советы психологов, собранные ниже, помогут быстрее прийти в себя и вновь обрести способность получать от жизни удовольствие.

Психологи единодушны в том, что роковую ошибку совершают те представительницы прекрасного пола, которые заставляют себя сдерживать эмоции. Как забыть любовника, не потратив на возвращение к жизни месяцы и годы? Нужно разрешить себе просто поплакать, выделив на это ровно сутки, а затем принять сложившуюся ситуацию.

Конечно же, если желание лить слезы не исчезает в течение 24 часов, можно предаваться этому занятию еще несколько дней. Главное – точно определить дату прекращения страданий. Скрасить жизнь в этот непростой период помогут любимые сладости и список душещипательных мелодрам, у героев которых все значительно хуже.

Черный список

Как забыть любовника и научиться искренне радоваться расставанию с ним? Наша память, к сожалению, устроена таким образом, что при разрыве с человеком в голове прокручиваются лишь лучшие моменты, связанные с ним. Это вовсе не означает, что бывший парень состоит из одних лишь достоинств и у него отсутствуют недостатки. Осознать это поможет длинный список его отрицательных черт характера и плохих привычек, составленный собственноручно.

Какие именно пункты стоит внести в «черный» список? Разрешается упоминать любые недостатки, которые раздражали в мужчине: эгоизм, безответственность, лень и так далее. Также можно отметить дурные привычки, к примеру пристрастие к пиву, курение, компьютерную зависимость. Можно отметить даже храп по ночам, если перечень покажется слишком коротким.

На жалобы «Не могу забыть женатого мужчину, что делать?» психологи отвечают однозначно — повышать свою самооценку и уверенность. Постоянно расти и развиваться, и тогда вполне вероятно, потребность в любовной зависимости отпадёт сама собой. Научится любить и уважать себя настолько, чтобы, наконец, понять, что такие отношения, как ни крути, унизительны для женщины.

И она, несомненно, заслуживает большего.И потом, снимая розовые очки можно с уверенностью утверждать, что весь романтизм её любовника проявляется только на свиданиях. А в жизни он обыкновенный человек, со своими недостатками и причудами. Поэтому, очень полезно посмотреть на ситуацию трезвыми глазами и перестать идеализировать любимого.Для большей мотивации будет полезно посмотреть видео опытных психологов на эту тему.

Как забыть женатого мужчину, если сама замужем, и он тебе ещё изменяет

Для взрослой замужней женщины отношения с женатым мужчиной никогда не носят поверхностный характер. Как правило, на роман женщину толкают весьма веские причины. Вместо того чтобы попытаться решить возникшие проблемы с мужем, она решает заполнить этот недостающий психологический пробел другим способом.

Некоторые советы помогут перестать быть заложницей собственных чувств:

  • Чтобы как можно скорее забыть любовника нужно как можно чаще устраивать с мужем романтические вечера. Поначалу эти совместные вечера будут в тягость, но с каждым разом это будет приносить больше удовольствия. Единственное условие – не слишком увлекаться алкоголем. Лучше побаловать себя продуктами, которые поднимают настроение: качественный шоколад, бананы, мандарины, орехи.
  • Можно посмотреть все общие фотографии, начиная с момента знакомства, заканчивая рождением детей и семейными праздниками. Мало кого оставит равнодушным это занятие. Поневоле задумаешься: «А стоит ли разрушать все это ради своих собственных удовольствий?»Как забыть женатого мужчину
  • Признание – пожалуй, самый экстремальный способ. Подходит только тем, кто уверен в любви мужа. Понимание того, что любимая жена предпочла себе другого часто повергает в шок. После которого муж понимает, что что-то было не так, и нужно меняться. Это даст толчок новым, более открытым отношениям.
  • Юмор — это отличное средство замаскировать боль и отвлечься. Можно вместе с супругом посмотреть комедию или вспомнить смешные случаи из жизни. Стоит только попробовать, и в скором времени это войдёт в привычку. В этом есть ещё один плюс – совместный смех способен как нельзя лучше возродить былые чувства.Как забыть женатого мужчину
  • В этот период можно на время превратиться в маленькую капризную девочку. Мужу сказать, что это лёгкое недомогание или просто желание расслабиться. Пусть он укрывает ножки одеялом, принесет чай и фрукты, почитает вслух любимую книгу. Словом, заботится как о ребёнке. После такого времяпрепровождения, скорее всего, поутихнут все бури, и останется только понимание того, какой же замечательный человек живёт рядом.
Предлагаем ознакомиться:  Как вернуть женатого любовника психология. Как вернуть любовника – психология, не приворот!

Почему женатый мужчина не может забыть любовницу

Мужчины не столь примитивны, как кажется многим женщинам. Им нужен не только секс и вкусная еда. Хотя и это очень важно. Если мужчина не может забыть любовницу, значит, она затронула нужные струны его души, нашла к нему особый подход. Когда мужчина зациклен на одной женщине, это говорит о том, что благодаря ей он чувствует себя настоящим мужчиной, сильным, храбрым, умным и самое главное – любимым. Мужчина никогда не забудет ту, которая искренне в него верит, понимает и поддерживает его.

Собрать подруг – и тусить в клуб

Первое, что инстинктивно делают все девушки, так это вышибают клин клином. Берут подруг, едут в клуб, заказывают алкоголь и знакомятся с парнями. Главное, что ты должна понимать, что ты ищешь не кого-то для новых отношений, а кого-то с кем можно оторваться и почувствовать вкус к жизни.

Перед этим перечитайте правила секса на одну ночь, и подумайте о том, с кем из парней, Вы бы хотели познакомится поближе. Так как сейчас Вам больше всего нужен опытный любовник с красивым телом, обратите внимание на танцоров, откровенных бабников и пикаперов.

Вы же не будете строить с ними отношения, а они умело сделают так, чтобы Вам все понравилось. Кстати, намекните ему о тех, вещах из списка, которые Вам точно понравятся и будьте открыты всему новому.

Как быстро забыть женатого мужчину

Существуют быстрые, так сказать, экстренные способы, помогающие быстро забыть женатого любовника:

  1. «Клин клином» — общение с другими мужчинами поможет отвлечься от проблемы, посмотреть на ситуацию с другой точки зрения, понять, что мир не стоит на месте. И чтобы не застрять в трясине из собственных переживаний, нужно двигаться вперёд. Быть открытой для новых впечатлений. Ведь там где закрывается одна дверь, открывается следующая.
  2. Изменить внешность. Причём кардинально. Это занятие настолько поглощает женщин, что через некоторое время они с удивлением замечают, что все реже и реже вспоминают о мужчине. Как быстро забыть женатого мужчину
  3. Ремонт в квартире даст ощущение обновления. И чем радикальнее он будет, тем больше пользы он принесёт.
  4. Путешествие в экзотическую местность, экстремальный туризм, аттракционы — все, что наполняет ярчайшими впечатлениями, способно вытеснить негатив и переживания, связанные с потерей любимого человека.Как забыть любимого женатого мужчину

Соцсети и фотографии

1) Не стоит удалять Ваши общие фотографии, воспользуйтесь инструментом «Рамка» и просто отрежьте его из всех фото, это поможет сохранить Вам те фото, где Вы хорошо получились, плюс дополнительный психологический прием удаления его из своей жизни;

2) Удалите его, а также всех его друзей из Ваших социальных сетей;

как забыть любовника

— оденьтесь во все те вещи, которые он Вам запрещал носить или критиковал;

— если он Вам запрещал красить волосы и делать татуировки, не нужно сейчас делать это ему назло, просто попросите дорисовать фотографа все в «Фотошопе»;

— не нужно фотографироваться в свадебном платье, если Вы замужем – это глупо, если нет – еще сглазите. Сфотографируйтесь в красивом вечернем платье, которое подчеркнет все Ваши достоинства;

— Если Вы замужем и муж не против, сфотографируйтесь в «будуарном стиле», увидев Ваше красивое тело в нижнем белье, Ваши изгибы и томный взгляд, любой начнет жалеть о расставании;

— если после расставания Вы решились на новый образ, обязательно сфотографируйтесь в нем. Этим Вы покажите, что Вы отпустили ситуацию, что в той жизни были другие Вы, с Вами можно было вести себя по-другому, а теперь все, Вы

– новая и ждете своего лучшего будущего;

4) Подпишитесь на аккаунт красивого актера, и в свободное время заходите на его страницу и листайте фото, это лучше, чем заходить на страницу бывшего любовника.

Наталья Толстая как забыть женатого мужчину видео

Психолог Наталья Толстая в своём видео советует забывать человека с благодарностью за все хорошее, что было. Ведь этот человек не просто пришёл в жизнь – он принёс какой-то опыт, какие-то знания, и массу потрясающих моментов, которые можно будет вспоминать с улыбкой.А чтобы поскорее забыть, не стоит держать в себе самые первые и острые эмоции.

Нужно дать им выход, чтобы они не грызли изнутри — хорошенечко выплакаться. Так, чтобы не осталось больше ни одной слезинки, ни одной эмоции. Также очень полезный совет – создать такие условия, при которых некогда будет страдать. Спланировать свой день так, чтобы вечером не думать ни о чем, кроме сна.

Отпуск и новое хобби

Постарайтесь выкроить время и деньги на отпуск, подальше от всего, в новом месте Вы сможете все переосмыслить, произойдет перезагрузка Вашей личности.

Новое хобби стоит найти не только, чтобы забить все время и не было сил и времени думать о любовнике, также это даст возможность произойти новым знакомствам.

Можете гулять по магазинам, мерить новые вещи, кушать вкусную еду, заниматься в спортзале — Вам нужно дать недостающие Вашему телу приятные ощущения. Так Вы смените фокус внимания, развеетесь, забудете. Вот и все советы о том как забыть женатого любовника, а может и свободного от отношений — это уж не столь важно.

Если Вы все сделали правильно, у Вас должна остаться только легкая светлая грусть, Вы будете вспоминать отношения без эмоций, просто как часть Вашей жизни.

Загрузка ...
Adblock detector