Как использовать аппликатор кузнецова

Как он выглядит сегодня

Что такое аппликатор Кузнецова? На первый взгляд, это достаточно примитивное устройство. Это кусок плотной ткани, на поверхность которой пришиты или приклеены круглые или квадратные пластины с шипами. Высота шипов может достигать 5,5 мм. Шипы изготавливают из специального медицинского пластика или из металла особого сплава.

Пластины аппликатора могут быть четырёх разных цветов, и это не случайно. У каждого цвета пластин — своё назначение и свои особенности применения:·

  • Зелёный цвет — предназначен для людей с нежной кожей, чувствительным к боли. Шипы у него — скруглённые, не слишком острые.·
  • Синий цвет — выбирают люди с обычным порогом чувствительности.·
  • Жёлтый цвет — считается самым эффективным, так как в пластинах вставлены специальные магнитные вставки, оказывающие дополнительное лечебное воздействие.·
  • Оранжевый цвет — предназначен для тренированных людей, так как шипы в пластинах отличаются особой длиной и остротой, благодаря особому способу заточки.

Наибольший интерес вызывает последняя модификация аппликатора, представляющая собой игольчатые фрагменты, которые могут собираться в единое целое при помощи встроенных замков, наподобие. Это делает устройство универсальным, позволяя менять его форму и размер.

Можно собрать аппликатор Кузнецова своими руками. Для этого достаточно подобрать в аптеке комплект пластин определённого цвета и прикрепить их на плотную эластичную поверхность.

Аппликатор представляет собой тканевый коврик с нашитыми или приклеенными игольчатыми пластинами круглой формы. Прост в использовании. Делать самомассаж можно дома. Взять с собой в отпуск. Пользоваться могут все члены семьи. Применяют в больницах и санаториях, детских садах.

Продаются коврики разного размера в зависимости от места применения. Есть в виде валиков, подушек, ролика.

Это действительно хороший выход сделать самостоятельно самомассаж рефлекторных точек. К тому же долговечный, недорогой, легкий и не требующий включения в электросеть.

Все нужно – удобно лечь или сесть, подложив аппликатор под проблемную зону.

Аппликатор Кузнецова для спины — что это такое?

Аппликатор Кузнецова – это специальный терапевтический инструмент, который работает по принципу реализации акупунктурных воздействий. Разработал его русский целитель Кузнецов, после чего по всему миру начали появляться аналоги изобретения разных форм и видов. Само по себе устройство напоминает тканевый коврик, на котором располагаются пластинки с металлическими или чаще пластмассовыми иглами.

Механизм действия

В целом игольчатый массаж имеет несколько основных механизмов воздействия на организм. Рассмотрим их:

  1. Сосудорасширяющее действие. От позвоночника по телу расходятся нервные волокна, которые называются аксонами. Они являются особыми «электропроводами», по которым ЦНС получает и отправляет сигналы. Удаляясь на определенное расстояние от спинного мозга, аксоны разветвляются и «прорастают» в различные органы. На каждом конце «ростка» находится нервное окончание. Сосудорасширяющее воздействие аппликатора связано с «аксон-рефлексом» — сигнал, который вызвал укол, идет по аксону от нервного окончания к спинному мозгу и в обратном направлении. В результате этого сложного процесса в нервных окончаниях выделяются пептиды — биологически активные вещества. Они вызывают расширение сосудов. Это приводит к улучшению кровоснабжения, питания тканей, ускорению обмена веществ и регенеративных процессов.
  2. Отвлекающее действие. Внешние или внутренние раздражители вызывают ответную реакцию головного мозга, которая проявляется в формировании «очага возбуждения». Последние могут «конкурировать» друг с другом. Это приводит к тому, что один из них может быть заглушен. Таким образом игольчатый массаж способен «отвлекать внимание» от очага боли, создавая другой очаг возбуждения. Использование аппликатора Кузнецова, изначально воспринимаемое как болезненная процедура, на деле оказывает болеутоляющее действие.
  3. Рефлекторное действие на зоны Захарьина-Геда. Физиологи давно открыли особую связь внутренних органов и определенных участков кожи. Все ткани тела формируются из нескольких «тканей-прародителей» в процессе внутриутробного развития. Даже после сложной дифференцировки взаимосвязь между ними остается на уровне ЦНС. В результате такой взаимосвязи сигналы от внутренних органов и связанных с ними участков кожи отправляются в один участок головного мозга, создавая очаг возбуждения. Последний заставляет головной мозг перестраивать работу организма так, чтобы излечиться от недуга — выработать нужные гормоны, биологически активные вещества, создать благоприятные условия для выздоровления. Польза аппликатора Кузнецова в том, что, воздействуя на участок кожи, он эффективно лечит тот или иной больной орган.
  4. Рефлекторное действие на активные точки на ладонях и ступнях. Еще древнекитайским лекарям было известно, что ладони и ступни человека — это особые части тела, где сконцентрированы активные точки, связанные с различными органами и системами. Воздействие аппликатора Кузнецова на ступни помогает тонизировать организм, стимулирует работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, гормональной, половой, нервной систем. Это устройство также помогает нормализировать артериальное давление, ослабить приступ головной боли.
  5. Рефлекторный запуск защитных реакций организма. На человека постоянно воздействуют внешние раздражители. На них за миллионы лет эволюции организм выработал собственные универсальные защитные реакции. В большинстве случаев наше тело одинаково реагирует на раздражители — усиливается кровоток, активизируется работа иммунной системы, возрастает противовоспалительная активность и так далее. Аппликатор, оказывая воздействие на кожу, провоцирует мощный поток импульсации, который направляется в ЦНС. Головной мозг воспринимает информацию как появление некой угрозы. На этот сигнал организм отвечает универсальными реакциями. Таким образом, мы может сымитировать появление угрозы, что позволит организму активизировать силы и направить их на борьбу с имеющимся заболеванием или же предотвратить развитие нового.

Слово «аппликатор» произошло от французского глагола «appliquer» — прикладывать. Как работает аппликатор, когда мы прикладываем его к проблемной зоне:

  • Шипы аппликатора начинают раздражать, так называемые, активные точки на теле человека, которые напрямую связаны с внутренними органами. В результате активизируется работа этих органов, организм человека начинает восстанавливаться.
  • Многочисленные мельчайшие уколы стимулируют кровообращение. Доказательством тому служит покраснение кожи и ощущение тепла в месте наложения аппликатора. Кровь начинает двигаться быстрее, активно снабжая организм кислородом и питательными веществами. Попутно кровоток вымывает шлаки, холестериновые бляшки, соли и токсины. Происходит своеобразная чистка организма, вследствие чего улучшаются обменные и восстановительные процессы.
  • Шипы воздействуют на нервные окончания кожи, которые посылают импульсы в головной мозг. Там возникает очаг возбуждения, который способен подавлять сигналы, идущие от больного органа. В результате человек перестаёт чувствовать боль. Такой принцип действия аппликатора называют отвлекающим действием.

На теле человека находится множество нервных окончаний, которые связаны с определенным органом.

Механизм работы простой. Игольчатые пластины воздействуют на нервные окончания в определенном участке тела. В результате происходит стимулирование активных точек. Усиливается кровоток, регенерация и восстановление клеток этой области.

По принципу данный способ чем-то напоминает точечный массаж или иглоукалывание. Воздействуя на определенные нервные окончания, активизируется работа внутренних органов, связанных с ними.

Кроме того, в процессе сеанса снижаются болевые ощущения. Организм переключается на новый сигнал боли из-за контакта с иглами.

Как известно, на теле человека существует большое количество всевозможных биоактивных точек, благодаря стимуляции которых можно проводить эффективное лечение большинства существующих заболеваний. По этой причине, необходимо четко понимать, какие точки следует прорабатывать, чтобы справиться с существующей проблемой.

При подобных проблемах, требуется четко выделять пораженную зону, будь то шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Для терапии каждого из отделов могут потребоваться различные виды аппликаторов, так например, чтобы проработать шею, необходимо воспользоваться валиком, на который нужно лечь на 5-6 минут. Следует заметить, что процесс нужно реализовывать несколько раз в течение дня, от одной до двух недель.

При выявлении проблем с грудным отделом, нужно применить коврик с шипами, который располагается так, чтобы больное место было по центру. Лежать в этом положении нужно около получаса, после чего требуется совершать по одному-двум подходам две недели. При проблемах с поясницей, лучше использовать пояс, так как в этом случае лечение будет максимально продуктивным только тогда, когда тело не находится в статичной позе. С поясом (или зафиксированном на спине ковриком) нужно ходить около одного часа в сутки.

При появлении болезненных ощущений в затылочной, височной или лобной доле головы, требуется разместить валик в районе верхнего позвонка и опуститься на шипы. В подобном положении нужно пролежать не более одной минуты, затем сместить инструмент немного вниз и сторону. Таких минутных манипуляций нужно проводить от пяти до шести, в результате чего проходит головная боль и нормализуется внутричерепное давление.

Для реализации общего точечного массажа спины, при появлении болей различного характера нужно воспользоваться специальным ковриком Кузнецова. По размеру в длину он должен быть равен расстоянию от верхнего позвонка до начала ягодиц. Ширина этого аппликатора должна быть пропорциональна расстоянию между лопатками. На этом чудо-коврике необходимо проводить минимум полчаса каждый день до тех пор, пока боли не стихнут.

Для того чтобы избавиться от хронического простатита был разработан цикл манипуляций с помощью двух видов аппликатора. Методика отличается высокой эффективностью, при этом лечение проходит полностью безмедикаментозно и длится до трех недель. Итак, рассмотрим 4 основных позиции:

  • лежа на спине, валик под поясницей – время воздействия 7 минут;
  • лежа на животе игольчатый валик в области бедер – не более пяти минут;
  • необходимо лечь на спину, подложить валик под поясницу и приподнять ноги вверх, разведя их и согнув в коленях. В данной позе нужно пролежать как можно дольше;
  • требуется расстелить коврик на полу и стать на него босыми стопами ног – время воздействия 7-10 минут.

При артрозе

При артрозе можно использовать аппликатор любого вида. Для проведения лечения нужно зафиксироваться в статичном положении инструмент, так, чтобы он находился под воспаленным суставом. Время воздействия на больной участок должно продолжаться в течение 45 минут, после чего нужно снять приспособления и сделать перерыв в 10 часов. Пользоваться средством необходимо дважды в день в течение двух-трех недель.

Аппликатор Кузнецова: отзывы, мнения

Этот принцип сродни искусству акупунктуры древнего Китая, заставляет весь организм мобилизоваться для решения конкретно поставленной задачи. Воздействие шипов аппликатора на нервные окончания способствует нормализации улучшению кровоснабжения мышечного корсета позвоночника и обменных процессов в хрящах межпозвонковых дисков, уменьшает воспаление нервных отростков, кровь начинает активнее поступать к мозгу и внутренним органам.

Иголки аппликатора раздражают кожу, капилляры в её верхних слоях расширяются, к ним приливает больше крови и после процедуры на местах, где накладывался аппликатор, ещё довольно долго остаётся приятное ощущение тепла. Улучшение состояния в результате применения аппликатора достигается благодаря его комплексному воздействию на организм в целом и на место наложения — в частности.  По окончании курса лечения можно заметить такой эффект:

  • Болевые ощущения снижаются или уходят вовсе;
  • Нормализуется сон;
  • Повышается выносливость;
  • Улучшается эмоциональное состояние;
  • Повышается чувствительность;
  • Ускоряется процесс обновления клеток;
  • Улучшается подвижность мускулатуры;
  • Налаживается работа внутренних органов;
  • Повышается тонус и эластичности кожи;
  • У мужчин налаживается потенция.

На фоне расширения сосудов, улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов в организме просыпаются защитные механизмы. Активизируется выделение биологически активных веществ, в том числе опиоидов, способствующих уменьшению болевых ощущений.

Все, кому довелось на себе испытать преимущества колючего коврика, отмечают его уникальные болеутоляющие свойства. Мучительные симптомы уходят буквально через десять минут с начала применения аппликатора. Причем без таблеток, настоек и компрессов.

Главным недостатком являются неприятные ощущения покалывания, возникающие вначале процедуры. Исчезают они только после двух — трех сеансов, поэтому нужно настроить себя должным образом и немного потерпеть. Пациенты с чувствительной кожей и высоким болевым порогом ложатся на иголки только в футболке или покрывают аппликатор простыней.

В первые минуты подобного иглоукалывания у большинства больных возникало непреодолимое желание вскочить. Но, несмотря на это, они пересиливали себя и старались максимально расслабится. Те, кому это удавалось, остались очень довольны результатом. Помимо лечебного, с помощью аппликатора они добились хорошего косметического эффекта: убрали целлюлит, подтянули обвисшую кожу на животе и боках, а также избавились от растяжек.

Чтобы добиться максимального расслабления, сторонники данного метода советуют во время процедуры зажечь ароматическую палочку или поставить возле коврика лампадку с эфирным маслом. Дышать в этот период нужно медленно: на раз — вдох, на два — выдох. Когда тело привыкнет к иголкам, во время процедуры можно будет смотреть кино, слушать музыку или щелкать семечки.

Аппликатор Кузнецова для похудения, отзывы о котором были размещены выше, советуют применять курсами по 20-30 процедур. Потом сделать перерыв в две-три недели и снова повторить курс. Избавиться от лишних объемов только с помощью аппликатора не реально. Единственное, чем он может помочь — это улучшить состояние кожи и подкачать мышцы живота. Но прежде чем приступить к процедуре, медики советуют хорошо подумать, что будет легче: 15 минут качать пресс или пол часа лежать на иголках?

Специфика действия описываемого средства кроется в его устройстве. Весь секрет местного лечения болей в спине, а также иммунологических заболеваний заключается в том, что зубцы воздействуют на нужные биоактивные точки, в результате чего биологические процессы в организме начинают адекватно протекать. Уникальность описываемого продукта также заключается в его комплексном действии.

Этот массажер приобрел широкую популярность благодаря удобству в использовании. Коврик Кузнецова бывает таких типов:

  • «Классический» игольчатый аппликатор представляет собой обычные пластины с шипами, нашитые на коврик различного размера либо пояс. В последнее время появились специальные подложки для колющих элементов, наполненные мягким поролоном или пеной с эффектом «памяти».
  • Тибетский коврик Кузнецова. Это инновационное изобретение, которое появилось на рынке сравнительно недавно. Его отличительной чертой является наличие магнитной вставки. Благодаря влиянию магнитного поля эффективность применения аппликатора возрастает в разы.
  • Валик для шеи. Выполнен в форме подковы, а колющие элементы нашита только на ту часть подушки, которая соприкасается с задней поверхностью шеи.
  • Широкий массажный пояс на липучках. В комплекте идут две небольших по толщине мягких подушки, которые крепятся на область поясницы. На одной нашиты острые шипы, на другой — более щадящие.
  • Валик для поясницы. Выполнен в форме выпуклого полукруга. Покрыт различными типами колющих элементов от щадящих до максимально острых.
Предлагаем ознакомиться:  Как задерживать дыхание на 20 минут

Игольчатый и тибетский коврик Кузнецова также отличаются и по размерам. Аппликатор величиной 3×8 см — это средство «первой помощи» при острых болях и воспалении в коленном и локтевом суставе, невралгиях и т.д. Наиболее «ходовыми» и популярными размерами являются коврики 5 — 6×18 см. Их применяют для массирования грудного, поясничного отдела позвоночника, вместо горчичников для стимуляции органов дыхания.

Показаниями к применению аппликатора служат такие заболевания:

  • Патологии центральной и периферической нервной системы, особенно невралгии, острые боли в области поясницы, нарушениях сна, раздражительности, переутомлении, стрессе и других подобных заболеваниях, ишиас, метеозависимость.
  • Поражения сердечно-сосудистой системы. Это колебания артериального давления, нарушения частоты сердечного ритма, приступы стенокардии, период реабилитации после инсультов и инфарктов, плоскостопие.
  • Болезни опорно-двигательного аппарата. В частности, разнообразные воспалительные и дистрофические изменения суставов, повреждения сухожилий, последствия различных травм, крепатура мускулатуры.
  • Расстройства со стороны пищеварительного тракта, вызванные недостаточным тонусом гладких мышц кишечника.
  • Поражения ЛОР-органов и нижних отделов дыхательной системы. Например, воспаления легких, бронхиты, остаточный кашель после ОРВИ.
  • Заболевания мочевыделительной системы. Коврик Кузнецова хорошо помогает при хроническом гломерулонефрите и пиелонефрите (в стадии ремиссии), мочекаменной болезни.
  • Урологические и гинекологические патологии. Аппликатор советуют использовать при простатите, аденоме предстательной железы, воспалительных поражениях матки, яичников, дискомфорте в области поясницы в послеродовом периоде, нарушениях менструального цикла, бесплодии, климактерическом и предменструальном синдроме.
  • Расстройства работы желез внутренней секреции. Это сахарный диабет, ожирение, нарушение концентрации половых гормонов, целлюлит.

Однако, чтобы использовать коврик Кузнецова, нужно учесть наличие определенных противопоказаний, это:

  • повреждения кожи, открытые раны в области проведения массажа;
  • тромбофлебиты, тромбозы и другие нарушения свертывающей системы крови;
  • большие по размеру родинки, бородавки, папилломы в зоне применения аппликатора;
  • тяжелая дыхательная и сердечная недостаточность;
  • эпилепсия и другие заболевания нервной системы, которая проявляется в виде судорожного синдрома;
  • тяжелая лихорадка;
  • кожные заболевания;
  • злокачественные новообразования.

Особого внимания заслуживает использование аппликатора Кузнецова при беременности. По словам специалиста, вреда от этой процедуры нет, однако делать такой массаж необходимо только после консультации с гинекологом.

Полезные свойства аппликатора Кузнецова

Своим действием это устройство подобно активному стимулятору работы внутренних систем. Если систематически использовать аппликатор, то можно добиться значительных положительных результатов. Он нормализует обмен веществ, работу кровеносной системы, сон, повышает работоспособность, жизненный тонус, способность организма противостоять вирусам, бактериям и различным неблагоприятным факторам.

Его применение достаточно широко. Назначают аппликатор в таких случаях:

  • Заболевания нервной системы. Помогает избавиться от нарушений сна, головных болей, перепадов настроения. Полезно такое лечение и при радикулите, невралгии, неврите.
  • Болезни опорно-двигательной системы. Эффективно устройство при различных остеохондрозах. Для заболеваний области шеи применяется аппликатор особой формы — роликовый. Также эффективен аппарат при лечении артроза, суставных и мышечных травм.
  • Болезни дыхательной системы. Эффективен аппликатор Кузнецова при бронхитах, ангинах, простудах, кашле, ринитах.
  • Заболевание желудочно-кишечного тракта. Помогает при гастрите, колике, запорах.
  • Гинекологические проблемы. Ипликатор может использоваться для лечения бесплодия, воспалительных процессов в матке, а также для нормализации развития плода при беременности.
  • Болезни эндокринной системы. Применяется устройство для борьбы с диабетом, ожирением, недугами щитовидной железы.

Снизить болевой синдром при ряде заболеваний;

Увеличить циркуляцию крови;

Снять головную боль;

Предотвратить плоскостопие;

Повысить тонус кожи;

Улучшить сон;

Нормализовать обмен веществ;

Ускорить регенерацию кожи;

Повысить защитные силы организма.

Противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова

Стоит отметить, что организм любого человека индивидуален, а потому аппликатор Кузнецова может оказывать различное воздействие на разных пациентов. Главная цель устройства — нормализация метаболических процессов, что способствует естественному укреплению всего организма. Если же человек обладает высоким болевым порогом, то использование ипликатора может вызывать значительный дискомфорт — сильную боль, раздражение кожи, кровоподтеки.

Такие факторы, безусловно, не лучшим образом сказываются на самочувствии человека, у пациента могут снизиться защитные силы организма, упасть жизненный тонус. Если появляются подобные реакции на использование устройства, следует сразу же прекратить терапию и обратиться к врачу за консультацией.

как использовать аппликатор кузнецова

Также противопоказаниями к использованию аппликатора являются: тяжелые хронические болезни, дерматологические заболевания, высокая температура тела, наличие опухолей любого генеза.

Нельзя применять устройство, если у вас на коже есть участки с повреждениями. При появлении сильной вегетативной реакции (учащенного сердцебиения, слабости, головокружения) процедуры нужно прекратить или снизить их продолжительность вплоть до прекращения негативных проявлений.

Продолжительность процедур, их периодичность и способы использования аппликатора Кузнецова являются индивидуальными. Определить, какой способ применения устройства подходит вам, можно пройдя небольшой курс «проб и ошибок». Также рекомендовано придерживаться общих рекомендаций.

Аппликатор Кузнецова для шеи имеет форму небольшой подушки-валика. На поверхности располагаются пластинки с иглами длиной 2-5 миллиметров. Расстояние между ними составляет 2-8 миллиметров. Стоит отметить, чем короче шипы и ближе расположены друг к другу, тем более мягкое воздействие устройства.

Касательно боли в шейном отделе в инструкции к аппликатору Кузнецова говорится следующее:

  1. Ложимся на ровную поверхность. Это может быть твердая постель, коврик на полу.
  2. Кладем под шею валик и засекаем 30 секунд.
  3. Смещаем положение коврика-валика, чтобы шипы могли воздействовать на как можно большее число рефлекторных точек шеи.
  4. Меняйте места воздействия шипов в течение 15-30 минут.

Чтобы достичь максимального эффекта от процедуры, рекомендовано проводить ее каждый день курсом в три недели. Потом нужно сделать паузу на 1-3 недели и повторить курс.

Некоторые пациенты ошибочно считают, что наибольшую пользу для здоровья они получат, если будут долго лежать на аппликаторе.

Некоторые даже умудряются спать с валиком под шеей. В результате такого неправильного использования может развиться отек, боль, сон будет неспокойным. Поэтому не превышайте время использования валика, указанное в инструкции.

При хронических или острых болях в спине можно использовать аппликатор Кузнецова. Рекомендованный курс составляет 10-15 дней ежедневного применения.

Аппликатор следует положить на постель от середины к изголовью. Убираем подушку и садимся на кровать. Затем плавно опускаемся спиной на шипы. Верхняя часть тела должна быть обнажена. Чтобы устройство плотней соприкасалось с телом, можно в области поясницы подложить под аппликатор валик из полотенца.

Если у вас болит поясница, то аппликатор можно наложить на участок боли и прижать на минуту. Одновременно с этим следует выполнять различные плавные движения, чтобы мышцы болезненной зоны активно сокращались и растягивались. Повторить процедуру нужно несколько раз, изменяя точки соприкосновения шипов с кожей.

Лучше всего проводить процедуры перед отходом ко сну в течение 15-60 минут. Вы можете варьировать время, в зависимости от собственной чувствительности. Если после игольчатого массажа вы чувствуете приятную расслабленность, удовлетворение, приятное тепло в спине, то вы все делаете правильно. В противном случае время процедуры следует сократить.

Будет эффективен аппликатор Кузнецова в виде стелек для воздействия на область стоп и в качестве оздоравливающего средства для всего организма, и как устройство для снятия отеков и усталости.

Использовать «игольчатые стельки» просто. Достаточно разложить их на полу, положить под них небольшой валик, сверху поставить ноги. Изначально процедуру рекомендовано проводить в положении сидя, потом можно встать на стельки.

Каждые полторы-три минуты меняйте точки опоры, поднимая и опуская ноги на аппликаторе. Оптимальное время воздействия устройства — 5-20 минут.

Множество заболеваний опорно-двигательного аппарата сопровождается болезненными ощущениями в суставах. Они усиливаются при движении, развивается ограничение подвижности. Помочь в этом случае также может аппликатор Кузнецова.

Устройство накладывают на поверхность больного сустава и фиксируют с помощью эластичного бинта. Необходимо обеспечить равномерное давление. Прикладывая аппликатор, нужно избегать контакта шипов с зоной расположения нервно-сосудистого пучка. Он находится в подмышечной впадине, подколенной ямке и в паху.

Оставлять воздействовать ипликатор нужно 40-45 минут. В это время не лишним будет выполнять простейшие сгибательные и разгибательные движения.

Аппликатор Кузнецова является довольно эффективным вспомогательным средством для похудения. В сочетании с правильной диетой, физическими упражнениями он дает неплохой результат.

Прежде всего, определите время, когда вас никто не потревожит. Лучше всего проводить процедуру после ванны или душа, чтобы ваше тело было полностью расслабленным, а вероятность мышечных зажимов — сведена к минимуму.

Кладем аппликатор на ровную поверхность и ложимся на него животом и бедрами. Некоторое время привыкаем и начинаем мягко и неспеша перекатываться с бока на бок. Можно постепенно наращивать темп, тем самым усиливая массажный эффект.

Работаем с передней поверхностью тела на протяжении 10-15 минут, потом повторяем процедуру с задней частью.

После того как вы проведете процедуру, следует избегать использования различных раздражающих кожу косметических средств, например, масел цитрусовых, термогенных кремов против целлюлита, препаратов с экстрактом перца и прочего. Обойдитесь обычным увлажняющим средством для тела.

Для достижения максимального эффекта рекомендовано проводить такой массаж ежедневно или чередовать его через день с ручным. Курс игольчатого массажа длится 10-15 дней. Потом следует сделать паузу. При необходимости повторить курс можно через 2-3 недели.

Даже такое простое средство, как аппликатор, имеет целый ряд противопоказаний. Им нельзя пользоваться при:

  • Повышенной температуре.
  • Наличии в зоне наложения кожных образований: родинок, папиллом, бородавок. Их травмирование приводит к непредсказуемым последствиям, вплоть до перерождения в злокачественную структуру.
  • Ранах или кожных высыпаниях. Применение аппликатора в этом случае лишь усилит воспалительный процесс.
  • Склонности к кровотечениям по причине стимуляции кровообращения.
  • Эпилепсии — воздействие на вегетативную нервную систему может спровоцировать приступ.

Важно знать, что беременной женщине аппликатор Кузнецова для спины может навредить, так как его применение может привести в тонус мышцы матки и вызвать преждевременные роды. Поэтому будущим мамам категорически противопоказано использование аппликатора Кузнецова в области живота, поясницы, стоп и голеней.

Возможность с лёгкостью использовать этот своеобразный игольчатый массажёр не выходя из дома, является его бесспорным преимуществом. Однако и у аппликатора Кузнецова есть противопоказания. Нельзя применять его в таких случаях:

  • Злокачественные новообразования;
  • Эпилепсия;
  • Алкоголизм и наркомания;
  • Дерматологические заболевания. Особенно в случаях, когда обусловленные заболеванием нарушения кожных покровов
  • Локализуются в местах предполагаемого воздействия аппликатором.
  • Любые заболевания в период обострения;
  • Слонность к кровотечениям;
  • Рекомпенсированная лёгочная или сердечная недостаточность.

Отдельно следует напомнить, что будущим мамам перед тем, как использовать аппликатор необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Даже если они планируют просто ставить на аппликатор стопы ног на 5 минут в день или прикладывать к больной голове.

Ещё одно противопоказание: нельзя использовать аппликатор бесконтрольно. «Наработанные» годами гиподинамии и неправильного образа жизни проблемы с позвоночником, кишечником или нервами не исчезнут в одночасье, если спать на аппликаторе Кузнецова ночь напролёт. А вот к дополнительным неприятностям подобная фанатичность может привести довольно быстро. Сильные повреждения кожи в местах контакта с шипами аппликатора это самые безобидные из них.

Современный аппликатор Кузнецова, фото которого размещено ниже, представляет собой отрезок ткани или резины, который буквально унизан небольшими иголками с закругленными концами. Размер этого колючего предмета зависит от его функционального предназначения. Самым большим является массажер для спины, самым маленьким — для ступней.

Лечение аппликатором Кузнецова протекает мягко и плавно. Результаты появляются после первых же сеансов. У пациентов сразу проходят головные боли, депрессии, а также активизируются все жизненно важные процессы. Исследования, проведенные в стационаре, показали 100% излечение аппликатором таких болезней, как:

  • невроз;
  • миозит;
  • брадикардия и тахикардия;
  • тромбофлебит;
  • неврит.

Данное средство исследовали ведущие специалисты во всем мире. Так, в университете штата Северная Каролина испытания проводились с привлечением больных различными недугами. Из 100 пациентов — 99 отметили уменьшение боли, 98 — полное расслабление, 96 — избавились от бессонницы, 86 — сообщили о появлении жизненного тонуса и энергии. Анализируя полученные результаты, медики пришли к выводу, что аппликатор необходимо использовать при таких заболеваниях и состояниях:

  • все виды артритов;
  • неврозы и невриты;
  • заболевания позвоночника;
  • ревмопилиартрит;
  • радикулит;
  • ДЦП;
  • боли в мышцах и суставах;
  • синдром хронической усталости;
  • депрессия;
  • бессонница;
  • импотенция;
  • мигрень;
  • панические атаки;
  • целлюлит;
  • ожирение;
  • гипертония и гипотония;
  • астма;
  • варикозное расширение вен;
  • синусит.

Использование для похудения

Чтобы добиться наилучших результатов, нужно следовать простым общим рекомендациям во время процедур с аппликатором:

  • Делать игольчатый массаж нужно не ранее, чем спустя полтора часа после еды. После процедуры не рекомендовано есть в течение 30 минут.
  • В комнате, где вы будете проводить массаж, должен быть свежий воздух. Проветрите ее перед процедурой.
  • Важно также соблюдать комфортный температурный режим в помещении. Вам не должно быть слишком холодно во время процедуры.
  • Использовать аппликатор рекомендовано после естественного опорожнения мочевого пузыря и кишечника.
  • Если массаж был направлен на расслабление и стимуляцию мускулов и суставов, то после него рекомендовано спокойно полежать в течение 30 минут.
  • Используйте только индивидуальный ипликатор. На кончиках шипов могут оставаться микроскопические частички кожи, крови, что является потенциальной угрозой для здоровья другого человека.
  • Прежде чем первый раз применить ипликатор, внимательно прочитайте инструкцию, как пользоваться аппликатором Кузнецова, и обработайте поверхность спиртом. Рекомендовано дезинфицировать устройство перед каждой последующей процедурой.

На современном рынке существует много разнообразных средств, позволяющих сделать фигуру стройной и подтянутой. К сожалению, многие из них очень дороги и неэффективны. И мало кто знает, что применение аппликатора Кузнецова приносит очень хорошие результаты. Точечное воздействие острых шипов улучшает циркуляцию крови и ускоряет метаболические процессы в организме. Как результат — жиры сгорают, исчезает целлюлит.

Интересен тот факт, что сам создатель аппликатора относил похудение к числу побочных действий своего устройства.

Как правильно использовать аппликатор Кузнецова, чтобы снизить вес?

  • Для начала нужно выбрать правильный коврик — лучше большой, с синими пластинами.
  • Разложить его на ровной и обязательно жёсткой поверхности — только в этом случае будет эффект от массажа.
  • Лечь на коврик проблемной зоной так, чтобы воздействие шипов было равномерным.
  • Начинать сеанс с 5 минутной длительности, постепенно увеличивая время до получаса.
  • После сеанса нанести на кожу любой жиросжигающий крем.
Предлагаем ознакомиться:  Какие сроки исполнения решения суда

Чтобы достичь быстрого эффекта, нужно дополнить сеансы массажа занятиями физкультурой и попытаться изменить свой рацион питания.

Сеансы с использованием аппликатора Кузнецова можно проводить детям от 4-х лет. У некоторых детей один вид острых шипов может вызвать страх и нежелание принимать процедуру. Поэтому сначала нужно в игровой форме рассказать малышу, как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова, причём начинать нужно с пластин зелёного цвета.

Сначала рекомендуется массировать ручки и ножки, и лишь потом переходить к спине. Причём начинать нужно с кратковременного, в течение нескольких секунд, воздействия на кожу ребёнка.

Эффект от применения аппликатора удивляет: дети практически перестают болеть простудными и вирусными заболеваниями. По эффективности такие сеансы сопоставимы лишь с обливанием холодной водой.

Пальчики ребёнка под воздействием тренажёра становятся более чувствительными и подвижными, а их движения — точными и скоординированными. Это говорит о развитии мелкой моторики, от которой напрямую зависит работа центров головного мозга, ответственных за речь и общий уровень интеллекта малыша.

Это простое средство может стать вам надёжным и верным помощником в борьбе с болезнями. Главное — использовать его грамотно и аккуратно.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова правильно? Во-первых, ознакомьтесь с официальной инструкцией. Лучше приобретайте аппликатор в аптеке. К нему прилагается подробное описание. Начинайте с небольшой зоны воздействия. Если эффект будет, можно купить коврик-аппликатор Кузнецова, который охватывает весь позвоночник и предназначен для более подготовленных людей. Некоторые умудряются на нем даже засыпать.

В инструкции указано, что аппликатор Кузнецова используют в первую очередь точечно, надавливая на проблемные зоны в пределах индивидуальной переносимости боли. Время воздействия — 60 секунд.

Рекомендую начинать именно с такого кратковременного лечения, особенно если вы используете аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе. Продолжительное воздействие иглами у неподготовленного человека может привести к тому, что головные боли усилятся.

Когда вы привыкните к новому тренажеру и его действию, можно экспериментировать. Нельзя сказать точно, сколько можно лежать на аппликаторе Кузнецова. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Не должно быть нестерпимой боли. Как только ложитесь на игольчатый коврик, дискомфорт держится буквально 2-3 минуты, а потом возникает общее тепло и вы чувствуете расслабление.

Многие люди используют аппликатор Кузнецова для спины именно при остеохондрозе, когда долго не проходят тупые боли, а таблетки нельзя принимать по состоянию здоровья. Иголки оказывают местное раздражающее действие и отлично отвлекают от неприятных ощущений.

Аппликатор можно примотать к пояснице с помощью эластичного бинта. С ним разрешается ходить несколько часов. Но лучше всего положить аппликатор на пол и лечь на него на 20-30 минут. Этот способ применения обеспечивает интенсивное воздействие иголок на активные точки, в результате чего быстро исчезает даже сильная боль в спине.

При шейном остеохондрозе аппликатор Кузнецова применяйте с особой осторожностью. Начинайте с кратковременных надавливаний. Активный приток крови в этой области, воздействие на нервы вызывают усиление мигренозных болей. Люди часто отказываются от массажа по этой причине, потому что после сеанса внезапно обостряется болевой синдром.

Не забывайте о важности комплексного подхода к лечению остеохондроза. Аппликатор Кузнецова — это только один из способов и вариантов борьбы с хроническими болями в шее и спине. Обязательно выполняйте лечебные упражнения, направленные на укрепление мышечного каркаса, который удерживает позвонки и отвечает за стабильность всего позвоночника.

При шейном остеохондрозе отлично помогают отжимания от пола. Отжиматься могут и женщины, более того, считается что это помогает предупредить мастопатию. При поясничном остеохондрозе рекомендуются упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса и задней поверхности спины.

Борьба с целлюлитом

Вечная женская проблема — это целлюлит. Гормональные особенности организма и специфическое отложение жировой ткани в области ягодиц и бедер способствуют появлению целлюлита. Главный предрасполагающий фактор — нарушение кровообращения. Вы наверняка замечали, что целлюлит есть у худых и полных, но его нет или практически нет у женщин, которые занимаются спортом и поддерживают мышечное напряжение в проблемных местах.

Использовать аппликатор Кузнецова от целлюлита стали много лет назад. Вам не надо терпеть нестерпимую боль при баночном массаже, а достаточно 10-20 минут в день лежать на игольчатом коврике. Сама использую аппликатор Кузнецова от целлюлита, и по эффекту он почти сравним с лейкой Алексеева, которую приобрела год назад для расслабления и восстановления упругости кожи.

Но целлюлит, увы, не исчезает навсегда. Только перестаешь работать над собой, и кожа снова становится бугристая. Считаю, что женщине нужно выбирать: либо мириться с целлюлитом, либо периодически использовать разные методы, включая аппликатор. Но без спорта все равно кожа не будет такой гладкой и упругой.

А целлюлит на ягодицах так вообще убрать невероятно сложно. Только занятия на тренажерах 2-3 раза в неделю помогают справиться с проблемой. Эффективны и приседания (с правильной техникой, без перегрузки коленей) с весом (20-30 кг), выпады и лейка Алексеева, которая мне постепенно заменила обычную душевую лейку.

Хотите попробовать аппликатор Кузнецова для похудения, но не знаете, как правильно его применять? Вариантов использования всего несколько. Можно прикладывать аппликатор к бедрам, ягодицам. Метод, кстати, помогает убрать «ушки» на бедрах, если сочетать его с антицеллюлитным массажем. Кстати, лично я перепробовала много современных массажеров, но идеальным вариантом для разминания проблемных мест (задняя и передняя часть бедер) оказалась скалка. Попробуйте делать ей массаж 2-3 раза в неделю, и результат вас поразит.

Аппликатор подходит для локального улучшения кровотока. Я просто беру его и надавливаю иголками на кожу, держа примерно по 1 минуте. Для восстановления кровообращения в ягодицах лучше просто лежать на игольчатом коврике. Это не только усиливает кровоток, но и восстанавливает нормальное лимфообращение. Благодаря оттоку лимфы новые очаги целлюлита перестают образовываться, кожа выглядит здоровой и становится упругой.

Похудение с помощью аппликатора Кузнецова не стоит рассматривать как альтернативу спортивным нагрузкам и разумному ограничению вредных продуктов. Иголки местно улучшают питание тканей, способствуют выведению воды и отработанной лимфы. Но это все-таки не похудение за счет сжигания подкожного жира, которое возможно только при сочетании тренировок и сокращения калорийности рациона.

Дорогие читатели, надеюсь, статья о применении аппликатора Кузнецова была вам интересна и полезна. Экспериментируйте, пробуйте, но не забывайте о чувстве меры.

Врач высшей категорииЕвгения Набродова

И для души мы с вами послушаем Галину Беседину с удивительной песней Глаза любви. Музыка Микаэла Таривердиева на стихи Евгения Евтушенко. Как же волшебно все…

Нужно заметить, что аппликатор Кузнецова оказывает как местное, так и комплексное воздействие на организм, активно влияя на работу практически всех систем и органов человека. Описывая то, чем полезен инструмент, необходимо затронуть вопрос механизмов его действия. Здесь речь идет о биоактивных точках, которые находятся на поверхности кожи и сопрягаются со всеми системами организма. В результате применения описываемого аппарата можно значительно повысить уровень здоровья человека и его энергетический потенциал.

Данное средство улучшает циркуляцию крови, питание тканей, активизирует работу иммунитета, секрецию всех желез в организме, нормализует гормональный фон и пр. Наибольшую пользу процедуры на этом коврике имеют для людей занимающихся активной деятельностью, сопровождающейся сильными физическими и психическими нагрузками, так как аппликатор не только активизирует, но и расслабляет.

Какие виды бывают

На сегодняшний день существует несколько вариаций аппликаторов, которые имеют различную форму и механизм действия. Каждый из видов приспособлений оказывает лечебное воздействие на разные отделы и органы в теле, благодаря чему можно подобрать именно тот инструмент, который будет максимально актуальным для конкретной ситуации.

В классическом и самом распространенном виде аппликатор Кузнецова имеет вид коврика, на котором в особом порядке располагаются пластинки с пластмассовыми зубцами. Этот инструмент терапевтического воздействия может быть представлен не только в виде коврика, существуют и другие модели. Также часто, как и большой коврик, встречаются зубчатые подушки, которые очень удобно использовать для лечения суставов и спины.

Для того чтобы не ограничивать себя статичной позой, в которой приходится проводить долгое время, были разработаны аппликаторы в виде стелек и поясов. Они оказывают такое же воздействие на организм, как и аналоги, однако их можно накладывать на больные участки тела, при этом фиксируя с определенными усилиями. В большинстве случаев классический вариант приспособления используется с целью лечения боли в мышцах, позвоночнике и суставах.

Этот вид аппликатора устроен по тому же принципу, как и классический вариант, однако рассматриваемая модель отличается от привычного вида средства формой, соответственно и реализуемыми целями. Сам валик изготовлен из плотного материала, который не теряет форму и имеет вид разделенного вдоль пополам цилиндра. На его поверхности также располагается множество шипованных пластин, которые и осуществляют лечебное действие.

Максимально удобно использовать именно этот вид аппликатора для борьбы с заболеваниями мягких тканей и суставов шеи, поясницы, подколенных пространств и стоп. Поскольку приспособление имеет удобную и верную с анатомической стороны форму, его можно использовать для лечения болезненных ощущений в районе крестца и шейного отдела. При этом, с его помощью очень удобно прорабатывать стопы ног, массируя своды.

Магнитный

Это усовершенствованный вид лечебного средства, так как оно осуществляет сразу два вида воздействий. В первую очередь это точечные манипуляции, которые реализуются благодаря игольчатым пластинам. Вторым действующим элементом является магнит, который выступает в качестве инструмента стимуляции и катализации внутриклеточных процессов. Такой вариант аппликатора является универсальным и может быть использован для всех видов лечебных мероприятий, реализуя эффективную терапию.

Как правильно применять

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект при применении тренажёра, нужно выполнять некоторые элементарные правила:

  • Прежде чем приступить к оздоровительным сеансам, необходимо изучить все показания и противопоказания к использованию аппликатора Кузнецова, указанные в инструкции по применению.
  • Проводить сеанс в прохладном, хорошо проветренном помещении.
  • Желудок не должен быть полным. Лучше всего использовать аппликатор за полчаса до или через 2 часа после приёма пищи.
  • Массаж иголками нельзя проводить при наполненном мочевом пузыре и кишечнике.
  • Первый сеанс не должен длиться более 5 минут. В дальнейшем возможно увеличение времени до получаса.
  • После процедуры нужно немного полежать.

Правила пользования подробно описаны в инструкции к аппликатору Кузнецова.В зависимости от проблемной зоны, сеансы игольчатого массажа можно проводить:

  • Лёжа — при воздействии на спину, живот, шею, область ягодиц. Это самый эффективный способ, позволяющий равномерно воздействовать на всю давящую поверхность. Рекомендуется изредка смещать массажер, чтобы увеличить площадь его действия.
  • Стоя проводят массаж ступней. Силу давления изменяют, опираясь руками о твёрдую поверхность. Болезненность процедуры можно уменьшить, если провести её, сидя на стуле.
  • Руками массируют шею, голову, руки, ноги и суставы. Для этого накладывают аппликатор на проблемную зону и прижимают руками на 15–20 секунд. Преимущество такого вида массажа — в возможности регулировать силу воздействия шипов.
  • При помощи пояса фиксируют аппликатор на область поясницы. Это не самый эффективный способ: зона охвата ограничена по причине неподвижности массажёра, а анатомические особенности тела не позволяют шипам давить с равной силой на всю поверхность.

Нужно знать, что аппликатор — средство для индивидуального пользования.

Острые шипы аппликатора во время сеанса могут наносить микротравмы. Во избежание инфицирования, перед каждым использованием рекомендуется протереть шипы спиртом, либо раствором мыльной воды.

Очень важно научится правильно использовать игольчатый аппликатор Кузнецова. Для получения максимального эффекта нужно соблюдать такие правила:

  • хорошо расслабится;
  • не ворочаться;
  • не использовать аппликатор сразу после еды или на голодный желудок;
  • не применять иголки при угревой сыпи, ранах, а также при беременности;
  • отменить процедуру, если болевые ощущения не проходят в течение 3 минут.

Чтобы знать, как использовать аппликатор Кузнецова, нужно хорошо ознакомиться с инструкцией и изучить принцип его действия. Применение данного средства напоминает точечный массаж, происходящий при давлении иголок на тело. Именно они и оживляют жизненно важные точки, заставляя организм работать на самовосстановление.

Для снятия головной боли аппликатор кладут в область затылка или воротниковую зону.

От болей в суставах – закрепляется в зависимости от болезненной области: в область колена, локтя, ладоней.

При пяточной шпоре, артрите пальцев ног – на коврик становятся ногами. Процедуру можно делать сидя, поставив ноги на коврик, или стоя (при не сильно выраженном болевом синдроме).

При отложении солей под лопаткой, боли в ключице – в соответствующую область.

Длительность процедуры – 30-40 минут. Под действием иголок в пораженной области улучшается циркуляция крови, тело разогревается, что приводит к улучшению подвижности суставов.

От остеохондроза позвоночника нужно лежать по 30 минут. Курс – 2 недели. После перерыва в 10-14 дней повторить.

Апликатор Кузнецова

Остеохондрозе шейного отдела аппликатор помещают в воротниковую область, между лопатками.

В области поясницы – нижнюю часть спины.

Нарушении сна, стрессовом состоянии лечь на аппликатор, поместив его между лопатками или поставить стопы ног. Лучше делать массаж за час до сна. Длительность – 30-60 минут.

При наличии воспалений в области малого таза помешают в нижнюю часть спины в области крестца или закрепляют внизу живота.

Для поднятия общего тонуса помещают в область затылка, шеи, на ладонь левой руки или стопу левой ноги.

Как применять Аппликатор Кузнецова

В домашних условиях его можно использовать для борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями в области попы, живота, бедер. Аппликатор, действуя по принципу точечного массажа, усиливает кровообращение, ускоряет расщепление жиров, способствует выведению лишней жидкости.

Располагают в области ягодиц, бедер или живота. Длительность процедуры 30-40 минут. Эффект усилят специальные косметические средства.

Пользоваться им можно определенными курсами. Например, две недели через две.

Количество сеансов в течение дня может быть несколько. Лучше продолжительность и количество согласовать с врачом.

С названием «Аппликатор» продают игольчатые пластины.

Маты, ролики, валики и прочее в торговой сети имеют название «Иппликатор».

Использование для похудения

  1. Разложите аппликатор на полу.
  2. Лягте на него так, чтобы иголки расположились именно на проблемной зоне.
  3. Постарайтесь расслабиться и не дергаться.
  4. Обработайте проблемную зону антицеллюлитным кремом.

С целью похудения используют аппликатор Кузнецова для живота, ведь именно в этой зоне накапливается наибольшее количество жира. Благодаря воздействию иголок, мышцы пресса рефлекторно сжимаются, а значит происходит их подкачка.

Но мало кто знает, что таким образом можно активизировать совсем не те точки, которые отвечают за метаболизм. Были случаи, когда вместо похудения, пациенты получали целый «букет» заболеваний внутренних органов. Поэтому делать данную процедуру лучше под контролем опытного специалиста или заменить обычным качанием пресса.

Предлагаем ознакомиться:  Как написать легенду самому — РИкбез || Как придумать легенду

Тибетский вариант коврика Кузнецова является классическим медицинским приспособлением, имеющего вид мягкого коврика, на котором нашиты шипы разного размера и остроты. При желании можно индивидуально подобрать интенсивность игольчатого массажа, что особенно актуально для такого процесса, как борьба с целлюлитом.

Противопоказания к Аппликатору Кузнецова

В рамках предлагаемого к просмотру ролика показана презентация аппликаторов всех видов, в том числе и современных антицеллюлитных накладок на ноги и живот. Автор дает всю необходимую информацию относительно использования и приобретения данной медицинской техники для дома.

Его прикладывают к таким местам:

  • затылочная область;
  • задняя поверхность шеи;
  • плечевой пояс;
  • грудная клетка;
  • зона тазобедренных суставов;
  • проблемные области в плане жировых отложений;
  • промежность;
  • вся поверхность спины;
  • стопы;
  • ладони;
  • коленные, локтевые и кистевые суставы.

В самом начале использования массажера возникают болевые ощущения различной интенсивности (выраженность дискомфорта зависит от индивидуальных особенностей человека).

Затем боль сменяется приятным ощущением разлитого тепла. Если чувствуется спазм мускулатуры или напряженность необходимо немного подвигаться на коврике, возможно поменять положение, чтобы колющие шипы плотнее прилегали к коже. После сеанса массажа возникает легкое онемение кожи, покраснение.

Использование современного аппликатора имеет ряд преимуществ. Купить готовый коврик можно в аптеке либо заказать через интернет с доставкой. Применяют его в домашних условиях в любое удобное время.

А небольшой по размеру валик подходит и для использования в офисе. Тибетский аппликатор Кузнецова производится в России, поэтому его цена относительно невысока, к тому же он не имеет срока годности. Начать курс лечения можно при первых проявлениях заболевания, не дожидаясь результатов обследования.

Перечень противопоказаний к применению массажера гораздо короче, чем к приему лекарственных препаратов, к тому же процедуры не вызывают никаких побочных эффектов. Тибетский аппликатор Кузнецова подойдет и для профилактики развития различных заболеваний. Для избавления от суставной и мышечной боли массажер прикладывают к очагу болевых импульсов, плотно прижимают весом собственного тела и остаются в таком положении на 30 минут.

Для устранения мигреней можно использовать тибетский аппликатор Кузнецова в форме валика или взять коврик небольшого размера и прижимать его на 50-60 секунд к затылку, задней поверхности шеи. От головных болей помогает применение массажера на стопы и ладони (длительность сеанса до 30 минут).

Для повышения общего тонуса и ускорения метаболических процессов доктора рекомендуют получасовое применение массажера на такие зоны:

  • живот;
  • ягодицы, задняя и боковая поверхность бедра;
  • шея (в этом случае идеально подойдет шейный валик);
  • грудной отдел позвоночника;
  • затылочная область.

Продолжительность применения — до 30 минут. При шейном остеохондрозе лучше использовать аппликатор в форме валика. Сначала его помещают на затылочную область, а затем постепенно передвигают вниз, задерживаясь в каждой точке на 50-60 секунд. Общая продолжительность сеанса массажа не должна превышать 6-7 минут.

Для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника больше подойдет тибетский аппликатор Кузнецова в форме подходящую по размеру подложку. Его подкладывают под пораженное место, ложатся сверху на 30-40 минут. При поясничном остеохондрозе используют специальный пояс с игольчатыми элементами, который следует носить до часа.

При этом лучше выполнять наклоны, повороты туловища и другие похожие упражнения. При грыже позвоночника тибетский аппликатор Кузнецова применяют так же, как и при остеохондрозе.

Однако силу надавливания и длительность сеанса устанавливают индивидуально. Если собственный вес давит слишком сильно, необходимо использовать специальный пояс либо зафиксировать коврик при помощи эластичного бинта. При выраженных болевых ощущениях массаж проводят не дольше 15 минут.

Тибетский аппликатор Кузнецова рекомендуют применять и для лечения воспалительных процессов предстательной железы. Для этого его прикладывают к промежности на непродолжительное время. Очень важно, чтобы при проведении процедуры мочевой пузырь был наполнен.

Как выбрать аппликатор Кузнецова

Изначально аппликатор Кузнецова имел металлические иголки. В настоящее время существует множество модификаций этого устройства. Однако вне зависимости от размера, формы и материала изготовления ипликатор производит схожий терапевтический эффект.

Рассмотрим виды аппликаторов по основным параметрам:

  • Размер. Для локального воздействия на область болезненных ощущений можно применять аппликатор малого размера (3х8 см). Он, как правило, используется в критических состояниях — острая боль, спазм. Также распространенными размерами аппликаторов являются 6х18 см, 5х18 см. Их используют при болезнях дыхательной системы (могут заменять горчичники). Отдельным видом является ипликатор в виде пары стелек. Основное предназначение: воздействие на активные точки и рефлексогенные области, которые находятся на подошвах ступни. Наиболее распространенным является аппликатор размером 12х47 см. Из-за большой площади иголки расположены реже. Процедуры с таким устройством не вызывают сильной боли, его можно применять на обширной поверхности. Для достижения максимального терапевтического эффекта используется йога-мат или коврик с шипами. Основной его плюс: возможность воздействия на множество точек организма одновременно.
  • Форма. По форме аппликаторы могут быть в виде пластин, поясов, стелек, валиков. Если вы страдаете от болей в спине и позвоночнике, то вам отлично подойдет пояс Кузнецова. Валик лучше всего использовать при лечении конечностей, спины, шеи, поясницы. Стельки активно воздействуют на рефлексогенные участки стоп. Коврик — это универсальный тип аппликатора. Если вы используете йога-мат, то рекомендовано также подкладывать валики под естественные изгибы тела. Так вы обеспечите максимальное воздействие на все активные точки.
  • Характер воздействия. По этому параметру ипликаторы делятся на устройства зеленого, синего, желтого и красного цветов. Зеленые аппликаторы Кузнецова предназначаются для особо чувствительной кожи, у них более тупые иголки. Синие ипликаторы оказывают более интенсивное воздействие, их иглы острее, чем у зеленых. Предназначены для пациентов с нормальным болевым порогом и чувствительностью. Аппликаторы желтого цвета оснащены дополнительной магнитной вставкой. Помимо игольчатого массажа они формируют особое магнитное поле, которое также благотворно влияет на состояние здоровья. Аппликаторы Кузнецова красного цвета также имеют магниты и созданы для йогов-любителей, так как у них длинные, по-особому заточенные, острые шипы.

Чтобы выбрать подходящее устройство, рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом. А выяснить, какая острота иголок подходит именно вам, можно только экспериментальным путем.

Раньше, когда Кузнецов изобрел свой аппликатор, продавались аппликаторы только с белыми иголками, выполненными из пластмассы.

Сейчас продают уже готовые коврики или отдельно игольчатые пластины, которые можно самостоятельно нашить или наклеить на ткань.

Готовые коврики называются «точечный массажер», «Иппликатор тибетский массажный». Последний выпускает ООО Лаборатория Кузнецова. Называют их еще йога-мат.

Пластины с шипами производятся разными производителями.

Отличаются шипы по цвету и форме. Это также последнее отличие от первоначального.

Зеленый. Имеет короткие тупые шипы. Предназначен для людей, имеющих низкий болевой порог или для чувствительной кожи.

Синий. С более острыми шипами. Такие коврики покупают для лечения спины, позвоночника, шеи. Не запрещено применение для решения других проблем, включая целлюлит.

Красный. Помимо шипов в середине каждой пластины есть магнитные вставки. Предназначен для людей, обладающих высоким порогом чувствительности к боли. Предназначен для массажа поясницы. Магнитные вставки позволяют усилить лечебное действие.

Желтый. Аналогичен красному, с магнитными вставками. Основное отличие – более острые шипы.

Кроме того, лабораторией Кузнецова выпускаются различные по форме и размеру аппликаторы.

Головной боли;

Головокружении;

Остеохондрозе в шейном отделе;

Сколиозе;

Нарушении кровообращения в сосудах головного мозга;

Метеоризме;

Целлюлите;

Ожирении

и прочее. Он идет в комплекте с удобной ручкой, что облегчает пользование.

В виде мата могут быть самого размера от 3х8 сантиметров до 40х60.

Совсем маленькие предназначены для использования экстренных случаях, например, снять судороги ног.

На большой – удобно лечь при заболеваниях спины.

История появления аппликатора

Еще в древнем Китае для массажа применялся специальный игольчатый молоточек, который назывался «майхуа-джан». При легоньком постукивании он воздействовал на больные места, притупляя боль и снимая воспаление.

Этот принцип четверть века назад решил испытать на себе российский учитель музыки из Челябинска. Таким способом он лечил ожог легких, который заработал при травле тараканов. Кузнецов сделал матерчатый коврик с густо-расположенными булавками и начал лежать на нем по 2о — 30 минут ежедневно. Старания самоучки увенчались успехом: он полностью исцелился от своего недуга и начал помогать друзьям и знакомым.

Данным ноу-хау сразу  заинтересовались московские врачи, которые начали использовать его в отечественных клиниках. Позже был налажен серийный выпуск коврика «Аппликатор Кузнецова», и любой гражданин страны Советов мог купить его в спортивных магазинах или аптеках.

Очень быстро о пользе аппликатора Кузнецова стало известно во всем мире. Теперь он имеется в каждой третьей скандинавской семье и в каждой шестой американской. И хотя ажиотаж по поводу  чудо-средства спал, это ничуть не умалило его уникальные свойства.

Изобретатель аппликатора не профессиональный врач. К медицине он вообще не имел никакого отношения. Иван Иванович Кузнецов был музыкальным работником в детском саду в городе Челябинск.

Однажды, ведя борьбу с тараканами, он сильно отравился сам. Врачи не прогнозировали ему счастливую долгую жизнь.

Это заставило его заняться изучением китайской медицины, в частности тибетской. Так он увлекся акупунктурой и иглоукалыванием.

Эти процедуры всегда стоили дорого. не везде и каждому были доступны. Так появился аппликатор, который впоследствии все узнали как «Иппликатор Кузнецова».

Современные модели претерпели изменения. Дополнились новыми элементами, такими как магнитные вставки. Производятся разного размера и остротой игл, материала, из которого сделаны пластины.

Число заболеваний суставов, спины растет во всем мире. Малоподвижный сидячий образ жизни сказывается на нашем здоровье. Иппликатор Кузнецова – один из способов поправить и восстановить его в комфортных домашних условиях.

Сколько можно лежать

Для достижения лечебного эффекта на большом коврике нужно лежать не менее 20-40 минут, на металлическом аппликаторе — 5 — 15 минут, а на тибетском и магнитном — 30 минут. Первая процедура не должна превышать 5 минут, вторая -10, а третья — 20. Проводить их лучше перед отходом ко сну, ведь после массажа все мышцы и нервные окончания расслабляются.

Использовать аппликатор можно по разному. Для лечения нервно-психический расстройств, невритов  и заболеваний обмена веществ на нем нужно лежать. Для избавления от болезней позвоночника — двигаться, выполняя специальные упражнения. В остальных случаях можно применять аппликатор, как вам будет удобно: лежать, фиксировать эластичными бинтами или использовать в виде валика.

Сколько можно лежать на аппликаторе зависит от индивидуальной чувствительности. Первое время реакция на действие шипов может быть болезненной. Постепенно боль снижается, и процедура становится комфортнее. Вот примерное время, необходимое для получения лечебного эффекта.

Боль в спине, остеохондроз: хроническая форма 10-15 минут 2-3 раза в день; в период обострения – 5-7 минут от 4 до 6 раз.

Боли в суставах: хроническая форма — 2-3 раза в течение 5-10 минут; обострение – от 4 до 6 раз в течение 3-5 минут.

Головная боль: от 5 до 10 минут несколько раз.

Вегетососудистая дистония: 5-10 минут 2-3 раза.

Бессонница: в течение 15-20 минут (накладывать аппликатор на всю спину, воротниковую зону до основания черепа).

Предменструальный синдром и менопауза: 1-2 раза на 10-15 минут. Аппликатор накладывается на всю спину до основания черепа.

https://www.youtube.com/watch?v=pjldcRQYnzk

Простатит и эректильная дисфункция: на 10 минут в область поясницы и на 5 минут на низ живота 1-2 раза в день.

Плоскостопие: дважды в день, выполняя упражнения ходьба на месте, попеременный перенос веса тела с носок на пятки.

Развитие мелкой моторики у детей: прикладывать попеременно ладошки и пальцы ребенка, надавливая на иголки с разной силой.

Для общего оздоровления: прикладывать на зоны Захарьина-Геда на 7-15 минут от 2 до 3 раз в день.

Согласно мнению некоторых специалистов использовать аппликатор Кузнецова во время беременности запрещено, однако существуют и другие взгляды на этот вопрос. Поэтому, если врач посчитает, что в конкретной ситуации данная мера уместна, то никаких препятствий к использованию описываемого продукта нет.

Игольчатый аппликатор Кузнецова: как использовать при беременности, аналоги, стоимость

По принципу действия безусловно аналоги есть. Любое массажное устройство, имеющее шипы, можно считать аналогом.

Допускается воздействие на область шеи, грудного отдела позвоночника, ладоней и стоп. Игольчатый аппликатор Кузнецова имеет свои аналоги. Его можно заменить массажером Ляпко, изобретенным украинским остеопатом. В основе предложенного этим доктором метода также лежат принципы рефлексотерапии.

Основанием для тупоконечных шипов служит резиновый коврик, а сила воздействия зависит от расстояния между иглами. Выпускаются аппликаторы Ляпко в форме прямоугольника, круга, овала, цветка и т.д. Главным отличием является наличие специальных игольчатых роликов, которые подходят для массажа шеи и небольших участков спины. Показания к применению устройства такие же. Игольчатый аппликатор Кузнецова можно приготовить и самостоятельно.

https://www.youtube.com/watch?v=Pyke7sr4zMo

Некоторые народные умельцы советуют заменить элементы с шипами металлическими пробками от стеклянных бутылок. Однако эффекта от применения такого массажера не будет вовсе. Поэтому оптимальным вариантом является использование игольчатых пластин, которые продаются отдельно в любом количестве. В качестве основы можно взять плотную хлопчатобумажную ткань, или сшить нужную по величине подушку.

При наличии достаточного опыта в швейном ремесле, можно даже смастерить шейный подковообразный валик. Однако самодельный игольчатый аппликатор Кузнецова обойдется дешевле готового. Стоимость простого массажера размером 26×59 см (152 элемента) составляет 262 рубля, меньший по величине коврик (20×32 см, 60 элементов) обойдется дешевле — в 141 рубль. Цена на современные тибетские аппликаторы с магнитными вставками гораздо выше.

В зависимости от качества полотнище величиной 41×60 см стоимость колеблется от 2100 до 3100 рублей, 17×28 см — 420 рублей, 12×22 см — 220 рублей. Полукруглый валик под поясницу обойдется в 650 рублей, под шею в 1100 рублей.

Специальный коврик для стоп стоит 1000 рублей. Игольчатый аппликатор Кузнецова — прекрасное средство для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и других системных патологий. По отзывам докторов, использование этого проверенного годами средства действительно творит чудеса. С его помощью пациенты спасаются от сильнейших болей, добиваются стойкой ремиссии многих хронических болезней. Кроме того, аппликатор удобен и прост в использовании.

Загрузка ...
Adblock detector