Дубовый веник для бани: вся польза, когда готовить, как связать, когда резать и как париться

Общие правила заготовки

Вне зависимости от того, какое дерево или кустарник вы выбрали для сбора материала, заготовка веников в баню предусматривает несколько общих правил:

  1. Как и любые лекарственные травы, банный аксессуар заготавливают в сухую ясную погоду. Лучше всего производить эту процедуру утром, сразу после схода росы.
  2. Старайтесь срезать только лишние ветви с растений, чтобы не причинить им вреда. Таким образом вы прореживаете растения, обеспечивая свободный рост оставшимся веткам.
  3. Желательно выбирать молодые растения, имеющие гибкие, хорошо гнущиеся ветки.
  4. Свежесрезанные ветви следует подвялить в затененном месте. Их раскладывают в 1 слой на срок около 1 часа. При перевозке их не следует сильно упаковывать, поскольку вследствие перегрева могут осыпаться листья.
  5. После того, как ветви будут связаны в пучок, их кладут под гнет, дабы придать изделию плоскую форму. После этого прутья следует подвесить в прохладном помещении на 2-3 дня, обеспечив хорошее проветривание.
На фото – сушка березовых веников.

На фото – сушка березовых веников.

Для каждого дерева существуют свои правила и свое время заготовки.

https://www.youtube.com/watch{q}v=AD4Y98U-Ths

Давайте рассмотрим, когда следует заготавливать сырье для самых востребованных банных веников:

  1. Время заготовки веников для бани из березы традиционно выпадает на Троицу, что соответствует началу-середине июля.
    Особенности сбора веток следующие:
    • Выбираем березу. Желательно найти плакучую березу – высокое дерево с ниспадающими ветвями.
    • Выбрав дерево, проведите пальцем по наружной поверхности листка. Если она является шершавой, то такая береза вам не подходит. Лист должен быть бархатистым и нежным.
    • Ветви выбираем длинные, тонкие и прямые.
  1. Заготовка дубовых веников для бани также очень популярна ввиду широкого распространения дуба. Такие изделия получаются прочными и имеют целую массу полезных свойств.
    Заготовка веников из дуба для бани проводится в период с июня по август. Для этого лучше выбирать сырые затененные дубравы. Не ошибиться в выборе дерева вам поможет лопух, растущий под дубом. Если лопуха нет – такой дуб не годится.
    Собрав ветви со здорового дерева, вы сможете получить прочный веник, которого хватит на 3-4 посещения парной. Как видите, время заготовки дубовых веников для бани растягивается практически на три месяца, что также объясняет высокую популярность изделий из дуба.
  2. Лучшее время для заготовки веников для бани из крапивы – середина лета.
Крапивный веник.

Крапивный веник.

Собирать лучше всего или сразу перед цветением крапивы, или же во время цветения. Крапива – отличный материал для банного инвентаря, вам совершенно не стоит бояться крапивной жгучести.

При парении ощущается приятное покалывание, при этом во всем теле чувствуется легкость. И никаких ожогов или волдырей. Единственным недостатком таких веников является их одноразовость. Но зато они просты в заготовке.

  1. Вишневый и смородиновый веники не могут похвастаться такой же прочностью, как дубовые или березовые, но париться ими – одно удовольствие, ведь ветви выделяют приятный аромат. К тому же, такие процедуры будут очень полезными для кожи.
    Заготовка банных веников из вишни или смородины осуществляется в начале июня. Заготавливаем веники для бани, срезая молодые ненужные побеги или корневую поросль. Если вы живете в частном доме, то и ходить за сырьем далеко не нужно.
  2. В принципе, вы можете заготовить банный инвентарь практически из любых деревьев. Для этого подходит липа, ольха, ива, рябина и т. д. Время заготовки банных веников можно проводить с начала июня до середины августа. Выбирать следует молодые деревья с прямыми и гибкими ветвями.
Различные заготовки веников.

Различные заготовки веников.

Как вязать веник

Какой бы материал вы ни собрали, правила сборки одинаковы.

Здесь существует простая инструкция:

  1. У веток должны быть полностью распустившиеся зеленые листья.
  2. Желательно подбирать для пучка такие ветки, у которых присутствует несколько ответвлений.
  3. Для вязки отлично подойдут ветки, длиной от 45 до 60 см.
  4. Толщина ветви должна составлять около 0,5 см. Слишком тонкие, ровно как и чересчур толстые ветви подлежат выбраковке.
  5. В пучок следует собирать столько материала, чтобы перевязочная ручка была не более 5 см в диаметре. Иначе держать такой веник в руке будет неудобно.
  6. Срезанные ветки вяжутся сразу же, после чего их необходимо развесить на просушку в хорошо вентилируемом помещении.
  7. Перевязку следует осуществлять в двух местах, отступая от комля 4-5 и 10-12 сантиметров.
Наглядная инструкция по заготовке.

Наглядная инструкция по заготовке.

  1. У комля ветви следует аккуратно подрезать.

Если веник высушен правильно, то листья должны остаться зелеными и не осыпаться с веток.

Как запарить веник

Правильно заготовленный и связанный веник перед приемом банных процедур должен быть запарен по специальной технологии. На данный момент существует несколько способов традиционного запаривания.

Самый простой из них предполагает следующее:

  1. Опускаем веник в таз с холодной водой, где его нужно продержать около 3-х минут.
  2. На такое же время опускаем веник в теплую воду.
  3. Последним этапом является таз с горячей водой. Здесь веник необходимо накрыть, чтобы он «попарился». Вода должна быть горячей, но не кипятком!

Запаривать можно исключительно сухие веники. Если ветки подсохли, но не высохли окончательно, то они раскисают, становясь тяжелыми, и могут обжечь кожу, поскольку быстро накаляются.

Процедура запаривания.

Процедура запаривания.

Как хранить березовые веники для бани{q}

Дубовые веники обладают такими целебными свойствами:

  1. Благодаря размерам и форме листьев они отлично нагнетают пар.
  2. Дубильные вещества (катехины) благотворно влияют на состояние кожи, полезны для массажа.
  3. Нормализуют состояние жирной, склонной к высыпаниям, гнойникам и воспалениям кожи. Снижают деятельность жировых желез.
  4. Оказывают положительное влияние при варикозе.
  5. Благодаря воздействию эфирных масел нормализуют давление при гипертензии.
  6. Дубовые процедуры помогают избавиться от усталости, снять напряжение и нервозность, действуют расслабляющее.
  7. Благотворно влияют на потовые железы, снижая потливость ног.
  8. Снимает ревматические боли.

Многие древние народы наделяли дуб магическими свойствами, способностью отгонять злых духов, помогать сохранить вечную молодость и т. п. Банные дубовые веники, в отличие от березовых, более грубые. Они не подходят для чувствительной кожи. Из-за крепко сидящих на ветках листьев они долговечны.

Ароматные березовые веники используются в парильнях уже не одно столетие. Они обладают отличительными особенностями, которые делают их универсальным лекарственных средством от всех болезней.

Баня – эффективная процедура очищения и оздоровления организма, а вместе с березовым веником становится профилактикой вирусных заболеваний, средством очищения и комплексной терапии.

По своей структуре они мягкие, обладают ярко-выраженным ароматом, хорошо держатся при использовании и их можно запаривать не один раз.

Польза березовых веников для организма неоценима. Они не только используются в косметологии для очищения пор и выведения излишка солей, но и обладают сильным лекарственным эффектом. Пористая структура листов отлично поглощает пот.

Кора дерева содержит эфирные масла, которые оказывают очищающее действие: выводят шлаки и токсины из организма, избавляют от излишка солей в суставах и стимулируют кровообращение. Чтобы сохранить эти свойства, необходимо их правильно заготовить и запарить. Они обладают комплексным действием:

  • Противомикробным;
  • Отхаркивающим;
  • Противовоспалительным;
  • Антисептическим;
  • Ранозаживляющим;
  • Очищающим.

При воздействии высоких температур, из коры веток выделяются эфирные масла, которые особенно ценятся в массаже. Они обладают легкой текстурой, хорошо проникают вглубь кожи и выводят токсины, а также оказывают расслабляющее действие и выводят излишки солей. Масла интенсивно воздействуют на поверхность кожи, придавая ей эластичности и устраняя любые воспаления и высыпания.

Эфирные масла березы благотворно влияют на волосы. Они впитываются в структуру волоса и кожи головы, придавая волосам прочности, блеска и густоты. Недаром, березовые отвары часто используют в косметологии, ведь вещества в их составе отлично усваиваются организмом и проникают в кожу, улучшая кровообращение и питание.

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно укладывать камни в банную печь

В составе березы содержатся различные полезные вещества, которые в бане лучше раскрываются и оказывают более выраженный эффект. К таким веществам относятся:

  • Витамины А, В, С, Е, К, РР и т.д.;
  • Антиоксиданты;
  • Бальзамические масла;
  • Жирные кислоты;
  • Флавоноиды;
  • Органические кислоты;
  • Дубильные вещества;
  • Микроэлементы и т.д.

Важно! Березовые веники – универсальное противовоспалительное, отхаркивающее и антимикробное средство, но все эти свойства теряются, если они собраны не по технологии.

Массаж березовым веником в парилке позволяет порам листков раскрыться, а коре – отдать все масла, поэтому процедура благотворно влияет на весь организм.

Во время массажа, листки прилипают к телу, но не спешите их снимать, они выводят токсины и впитывают соли вместе с потом. Благодаря своей эластичной структуре, его можно использовать не один раз, и он не потеряет своих свойств.

Основные показания для использования березовых веников в бани – заболевания верхних дыхательных путей (бронхит, астма), боли в суставах, воспаления желчной системы, кожные высыпания и т.д.

Основные лечебные свойства:

  • Выводят токсины из организма;
  • Повышают эластичность и тонус кожи;
  • Стимулируют работу почек;
  • Выводят мокроты из легких;
  • Устраняют воспаление и угревую сыпь;
  • Улучшают кровоснабжение.

Использование березового веника в бане сравнимо с ингаляцией, поскольку масла березы глубоко проникают в легкие и стимулируют отхаркивание. Массаж веником улучшает циркуляцию крови и повышает тонус кожи. Он обладает разными полезными свойствами, а под воздействием высокой температуры в бане, все его свойства усиливаются.

Обязательным условием для их хранения является темное, прохладное, хорошо проветриваемое помещение с оптимальной влажностью. Идеальным вариантом является стог сена. Они укладываются внутрь листьями, чтобы ручки были снаружи и размещаются по кругу.

Также, подойдет для этой цели чердак, но обязательно плохо освещаемый. Можно хранить в предбаннике. В качестве альтернативы подойдет застекленный балкон, но следует минимизировать попадание солнца и положить веники картонные коробки

Совет! Продлить срок хранения веников можно, посыпав их сверху солью.

Хранить их лучше за ручку, чтобы таким образом не повредить структуру веника. Отделите каждый друг от друга, чтобы они проветривались и не «задохнулись». Обязательно избегайте сквозняков, иначе, они могут осыпаться.

Процесс применения березового веника отличается от использования пучков из других пород деревьев. Это обусловлено нежностью березовых листков и эластичностью веток.

Березой нельзя сильно хлестать, иначе появятся следы. Его нужно использовать, как опахало, которым притягивается жар. Существует несколько рекомендаций, которые нужно учесть:

  • Веник в бане должен быть мокрым всегда. Как только он высыхает, его нужно повторно смачивать в воде.
  • Прикосновения должны быть поверхностными и мягкими. Никаких резких шлепков. Они могут оставить ожоги и раны.
  • Следует едва ли касаться веником к коже и стараться избегать ударов ветками.
  • При температуре выше 60 градусов нужно постоянно держать веник мокрым если не используете – сразу кладите в воду.

Чтобы извлечь всю пользу березы следует правильно делать массаж. Мягкими, легкими и неболезненными ударами, необходимо проработать всю поверхность тела. Если чувствуется дискомфорт, то нужно не бить, а поглаживать – эффект будет тот же.

Можно использовать пучки для сбора теплого воздуха. Для этого следует поднять его вверх и опустить поток воздуха в область поясницы или спины. Веник должен прикасаться к телу, хотя бы чуть-чуть. Иначе горячий воздух будет застаиваться между листьями и телом, вызывая ожоги.

Очень полезны несильные, но резкие, как хлыст, движения кончиком веток. Процедура должна завершаться легкими поглаживаниями, которые бы успокоили распаренную кожу.

Полезно контрастирование, когда после горячей парилки, банщик принимает охлажденный душ. Таким образом, кровообращение улучшается и эффект использования березовых веток – усиливается.

Заключение

Не исключено, что в одном из веников заключено лекарство именно для вашего здоровья. Цена на веники для бани несопоставимо меньше цены на медицинские препараты, а процедура применения этого народного снадобья куда приятнее таблеток и уколов.

Вы узнали многое о том, как заготавливать веники для бани. Добавит знаний видео в этой статье. Узнав эти простые, но полезные старинные приемы, вы сможете своими руками запастись бодростью и положительной энергией.

Как видите, самостоятельно изготовить банный инвентарь — легко. Главное знать время сбора сырья и правильно его заготовить, тогда вы сможете связать качественный и долговечный веник. Рекомендации, приведенные выше, позволят вам вникнуть в особенности заготовки традиционного русского банного инвентаря.

При этом, наряду с общей информацией, в данной статье были открыты некоторые секреты, а получить большее количество наглядной информации вы сможете в видео в этой статье.

Оптимальное время заготовки

Качество готового веника зависит от правильности его заготовки и хранения. Собранные раньше времени веточки слишком мягкие и скользкие, а заготовленные в срок – прочные и служат долго.

Опытные банщики знают когда готовить веники для бани из дуба: издавна существовал обычай заготовки на Троицу.

Чаще всего этот день приходится на середину июня, когда листья уже хорошо подросли и окрепли. Следовать народным обычаям неплохо, но при сборе дубовых веточек необходимо, чтобы листья были созревшими.

Оптимальные сроки, когда резать веники для бани из дуба в самый раз, определяются в зависимости от климатических особенностей местности и погодной специфики текущего года. Иногда готовность лиственного сырья (сочность и размеры) наступает лишь в июле или даже в начале августа.

Если на дубе уже появились желуди, то лучший срок пропущен, ветки в это время уже слишком толстые и потеряли гибкость. А ломать их на веники после ранних заморозков бесполезно.

Внимание! Сбор дубовых веточек в разных местностях проводится в разное время. Перед заготовкой нужно проверить их на гибкости и податливость.

Правила сбора: ключевые моменты

Чтобы качество предназначению, при заготовке необходимо соблюдать следующие правила сбора веников для бани:

  • Лучше всего собирать веники после схода росы теплым летним утром в сухую погоду.
  • Если перед этим прошли дожди, то лучше выждать несколько дней.
  • Резать ветки можно с деревьев, растущих далеко от дорог. Для этого подходят деревья не ниже трехметровой высоты с ветками длиной в полметра.
  • Хороший знак экологической чистоты выбранного места является соседство с деревьями сочных лопухов.
  • Нельзя срезать ветки с одного дерева, оголяя его. Предпочтительно сочетание сырья разного возраста, но не моложе двух лет.
  • Лучше всего выбирать деревья, растущие на тенистых и возвышенных местах.
  • Собирают лишь боковые ветви, их срезают острым секатором.

После срезки ветки складывают в тенистом месте в один слой на час. Перевозить их следует аккуратно. Нельзя складывать вплотную, чтобы не допустить перегрева и осыпания из-за этого листьев.

Интересно! Для веников применяют ветки как дуба обыкновенного, так и красного канадского. У него листья более широкие, а ветки податливее и длиннее. А у кавказской породы дубов очень прочные листья, что очень ценно для банных целей.

Традиционно, сбор осуществляется из, так называемой, плакучей березы. Это деревья большой высоты, обладающие прочными и длинными ветвями. Самые подходящие – березы, которые не цвели, они обладают более эластичными прутьями и бархатными листками. Выбирайте ветки, которые растут в тени, их листья более нежные.

Совет! Выбирайте деревья, которые стоят в тени, вблизи водоемов. Их ветки и листки более сочные и нежные.

Не срезайте весь пучок с одного дерева. Во-первых, таким образом, вы вредите ему, во-вторых, больше использовать его для вязки будет невозможно, так как его ветви станут жестче, а листья – грубее. Как сделать веник для бани из березы:

  • Собирайте ветки с разных деревьев в одной местности;
  • Выбирайте ветви, которые ниже всего к поверхности водоема;
  • Не срезайте ветки, где есть цветения, они будут жесткими;
  • Ветви должны быть прямыми, не длиннее 60 см;
  • Ветви срезайте одним движением, не повреждая структуру ветки;
  • Используйте острые ножницы и старайтесь не повреждать срезанные ветки.
Предлагаем ознакомиться:  Почему огурцы крючком растут? Как избавиться от неправильной формы? Как понять, почему огурцы крючком растут

Перед вязкой веника, необходимо немного подсушить ветки в тени.

Осторожно! Не используйте для подвязки проволоку, только нитку, иначе поцарапаетесь в парилке. Не перевязывайте прутья слишком туго, они плохо просохнут.

Когда резать веники для бани из березы

Согласно традиционному обычаю, период заготовки березовых веников для бани начинается спустя 2 недели после Святой Троицы, то есть, в середине июня. Но данное правило не совсем точно, так как из-за особенностей погоды в разных регионах, к моменту наступления подходящего момента, березовые листья не успели окрепнуть, а почки – уже формировались.

Подходящим временем считается июнь–июль, но опытные банщики утверждают, что уже к третей недели июля листья березы становятся жесткими.

Внимание! Заготовка осуществляется только в солнечную погоду. Собранный мокрые вертки будут иметь неприятный запах.

Время заготовки березовых веников начинается вначале июня, максимум его середине. Когда осуществлять сбор веников для бани из березы можно определить по состоянию листков.

Для заготовки нужны нежные, бархатные, слегка покрытые пушком листочки. Если они стали жесткими, собирать веник уже поздно. Он будет царапаться и оставлять мелкие порезы при использовании в бане.

Если же, наоборот, выбрать слишком нежные листки, то они отпадут от веток во время сушки. А если листья и не посыплются, то сам веник станет скользким и неприятным на ощупь.

Слова: ладонник, двудланник, охальник, и травяник нам почти ни о чем не скажут. Ну, разве что охальник – в значении «бесцеремонный».

А между тем, это не что иное, как обозначения размеров банных веников.

  1. Ладонник – самый маленький веник, применяется в женских и детских банных процедурах. Так же ладонником парят ослабленных и пожилых людей. Длина опахала ладонника – до 35 см. Вяжется из мягких пород деревьев: молодой березы, липы, ольхи.
Ладонник – самый маленький веник.

Ладонник – самый маленький веник.

  1. Двудланник – в нашем понимании обычный веник. Опахало примерно 50х30 см. Применяют для вязки двудланника березу, реже дуб. Комбинируют разные древесные породы с травами.
Двудланник – веник привычного нам размера.

Двудланник – веник привычного нам размера.

  1. Охальник – самый тяжелый и широкий веник. Другое название – лапоть. Его редко применяют для традиционного парения, в основном нагревают и прикладывают к больным суставам или позвоночнику, как компресс.
Охальник – не шалун, а самый «крупнокалиберный» веник.

Охальник – не шалун, а самый «крупнокалиберный» веник.

  1. Травник – маленький веник из лекарственных трав. В зависимости от состава используется для разных целей – от ароматерапии до массажа.
Веники-травники.

Веники-травники.

В зависимости от того, как и когда заготавливать веники для бани, можно получить либо мягкий пушистый ладонник, либо мощный лапоть, если вязать его из огрубевших к концу лета побегов.

Как правильно сушить, что бы листья не облетели

Правильно сушить березовые веники следует в тени на открытом воздухе. Веники подвешиваются за основание в тени, на веранде или в саду, и просушиваются в таком положении 5-6 дней.

Избегайте попадания солнца, так как оно высушит листья, и они завернутся.

Когда листья станут хрупкими и ломающимися, значит, веник уже высох и нужно сразу его убирать на хранение, иначе листья осыплются.

Совет! Перед сушкой поместите веники под пресс на несколько дней, периодически переворачивая, так из листьев и веток выйдет лишняя влага.

Связанные веники помещают под груз на сутки, чтобы они стали плоскими и удобными для использования. А затем приступают к их сушке. Правила сушки таковы:

  1. Веники подвешивают попарно на веревке в затемненное и прохладное помещение.
  2. Место сушки должно проветриваться, чтобы не пересушить изделие, лишив его при этом полезных свойств.
  3. Нельзя допускать попадания на полуфабрикаты солнечных лучей.
  4. Для равномерного просушивания веники нужно ежедневно переворачивать.
  5. Готовое изделие имеет приятный зеленый цвет и аромат.
  6. При возможности лучше проводить сушку веников в сухом и чистом сене, складывая их в стог послойно. При таком способе лучше сохраняются цвет и натуральный запах изделия.

https://www.youtube.com/watch{q}v=iEW80H_SslI

Важно! Если веник оказался пересушенным, отбраковывать его не нужно. Аксессуар худшего качества придется запаривать дольше удачных экземпляров.

Как хранить березовые веники для бани{q}

Готовые веники хорошо высохнут через неделю, затем их можно сложить на хранение на стеллажи в помещение с хорошей вентиляцией.

Для этого подойдет сухой предбанник или сарай. Можно также выложить их на пол, ежедневно переворачивая для проветривания.

Прекрасным местом хранения является сухой чердак. Под веники лучше всего подстелить хорошо просушенное сено.

Городские жители могут держать банные атрибуты на балконе, лоджии, в подвале или в не замерзающем гараже. Там должно быть прохладно, не сыро и возможно их проветривание.

Веники складывают в бумажные пакеты, картонные коробки. Самыми современными способами их хранения являются вакуумная упаковка или сухое замораживание.

При неправильном хранении изделия желтеют, меняется их внешний вид и исчезает непревзойденный аромат. При соблюдении всех перечисленных правил изделия пригодны в течение двух лет.

Веники-травники.

Веники-травники.

Основные ошибки при заготовке

Если после первого запаривания веник осыпался, значит, была совершена ошибка при его заготовке или хранении. Основные ошибки при заготовке веников обусловлены отсутствием опыта и пренебрежением рекомендациями. Даже малейшее несоблюдение правил заготовки, может стать причиной недолговечности березового веника. К типичным ошибкам относятся:

  • Неправильное время сбора прутьев. Оптимальное время для сбора веток определяется по листьям. Если их собрать раньше, чем положено, или позже, то он осыплется. Лучшее время для сбора – середина июня, но нужно больше обращать внимание на листья.
  • Неправильная сушка. Если вы высушите ветки на солнце, то непременно все листья завернутся и осыплются. Веник должен сохнуть неделю в тени, иначе листья завянут или пересохнут.
  • Использование мокрых веток. Собирать прутья положено в солнечную погоду. Если вы используете мокрые ветви, то появится неприятный запах, а сами ветки станут жесткими.

Совет! Не мойте ветки перед заготовкой. Вся пыль смоется во время использования в бане.

Если вы делаете заготовку впервые, то лучше свяжите пару веников и, соблюдая все рекомендации, соберите, свяжите и храните их, как полагается, чтобы не расстраиваться, если что-то не получится.

Неопытные заготовители, которые не знают, как сделать веник для бани из дуба, допускают при сборе и подготовке дубовых веточек такие типичные ошибки:

  1. Их срезают или слишком рано, или через чур поздно. Досрочно заготовленное сырье слишком ломкое с мелкими листьями. При поздних заготовках ветки старые, грубые, плохо гнущиеся. Лучшее время нарезки веников – середина лета.
  2. Сушка изделия на солнце. В этом случае процесс завершается слишком быстро, а в результате листья теряют форму, цвет и запах. Правильная сушка должна проходить в прохладном, проветриваемом и затененном месте.
  3. Заготовка в сырую, дождливую погоду или сразу же по окончании дождя. Влажные листья плохо сохнут, могут покрыться плесенью. При правильной заготовке они должны быть абсолютно сухими.

Важно! При соблюдении всех правил сбора, сушки и хранения сырья целебные свойства дуба и его непревзойденный аромат, усиливающийся при банной процедуре, сохраняются не менее 2 лет

Как правильно выбрать при покупке{q}

Если нет возможности запастись, то дубовый веник для бани можно купить. При покупке следует обратить внимание на следующие моменты:

  • Листья и веточки должны быть плоскими, хорошо просушенными.
  • Цвет листьев – темно-зеленый, без пятен и посторонних вкраплений.
  • Запах несильный и приятный.
  • При сгибании ветки не должны ломаться.

Если возможности самостоятельно изготовить веник нет, то можно приобрести уже готовый. Стоят они недорого и по качеству можно найти отличный вариант. Для этого следует знать, как правильно выбрать веник при покупке:

  • Переверните пучок листьями вниз и немного потрусите. Если осыпалось много листьев, значит, была нарушена технология заготовки.
  • Потрогайте листок, он должен быть сухим, но не крошится в руке.
  • Пучок, сделанный качественно, должен помещаться в руке. Специально обрезаются нижние ветви, чтобы его было комфортно держать.
  • Понюхайте веник: наличие запаха сырости или плесени – признак неправильной заготовки и нарушений условия хранения.

Пучок должен быть тугим, но не очень, чтобы воздух циркулировал, а листья могли проветриться.

Как грамотно запарить веник, чтобы хватило на несколько раз

перед походом в парную – обязательная процедура. Тогда он полнее отдаст свои полезные вещества в парилке. Существует несколько методов подготовки веника:

  1. Подержать в прохладной воде два десятка минут, а затем перенести на пару минут в горячую. А на это время накрыть тазом, чтобы веник хорошо размяк.
  2. Поместить сначала на пару минут в кипяток, а затем – на банные камни, но следить, чтобы он не обгорел с одного бока, для этого равномерно поворачивать. А затем повторить все сначала.
  3. Если веник слишком сухой, то такую процедуру нужно делать дольше обычного.
  4. С утра подержать его десяток минут в горячей воде, затем обмокнуть в нее тряпку и отжать. Завернуть в ткань веник и сложить его до парной в полиэтиленовый пакет. А в бане опустить его на несколько минут в ведро с горячей водой.
Предлагаем ознакомиться:  Хренодер хреновина на зиму - 21 рецепт

Хорошо подготовленный банный атрибут источает особенный аромат. После парной веник следует промыть теплой водой, а затем повесить на веревку для высыхания.

Внимание! Воду, оставшуюся после запаривания веника выливать не нужно. Если смочить ею раскаленные банные камни, то дубовый аромат в парной усилится.

Чтобы почувствовать все преимущества, нужно знать

из березы. Сухой пучок можно запаривать двумя способами:

  • Поместите листья в кипяток и оставьте на полчаса. За это время они должны размякнуть. Если при использовании прутья оставляют следы, то нужно еще подержать пучок в кипятке.
  • Поместите листья в холодную воду и завернуть в мокрую ткань. Затем пучок нужно поместить в пакет на ночь. Перед парильней следует поместить его в кипяток на пару минут, а затем можно использовать.

Сухие веники нужно хорошо запарить, чтобы они не оставляли следов на коже, но при этом, главное, не передержать, чтобы они не раскисли.

Совет! Не выливайте воду, в которой запаривался веник. Ее можно использовать для ополаскивания волос.

Как запарить свежие веники{q}

Запаривать свежие березовые веники не нужно. Действительно, как только вы связали веник, его можно сразу использовать в бане. Его можно вымочить в воде комнатной температуры в течение 5-7 минут, но ни в коем случае не в горячей. Если вы зальете пучок кипятком, то свежие листья просто сварятся и отпадут.

https://www.youtube.com/watch{q}v=jr2igbKA26k

Важно немного намочить их, но не дать им набрать много влаги, что также может привести к осыпанию. Свежие заготовки могут оставлять болезненные следы на коже, поэтому можно немного его подержать в бане при высокой температуре, чтобы поры листков открылись, а затем сразу приступать к использованию.

Запаривать можно только сухие веники. Свежие экземпляры подвергать этой манипуляции нельзя. Они легко раскиснут, станут тяжелыми, а в парилке будут быстро перегреваться с риском привести к ожогу кожи. Свежие дубовые веточки можно применять в парной, но нельзя допускать их перекаливания.

Как правильно париться для здоровья и удовольствия

Посещать парную лучше всего вдвоем, один из парящихся должен лежать, а другой — держать веник рукой в рукавице, чтобы не обжечься. При пользовании этим атрибутом нужно помнить:

  • Он должен быть влажным, для этого в парилке хорошо поставить ведро с теплой водой.
  • Опахалом нельзя делать резких движений, чтобы не травмировать кожу.
  • Если температура в парилке превышает 60 градусов, то пар от высоко поднятого веника может нанести ожоги.

Технология оздоровительной процедуры состоит из следующих этапов:

  1. Массаж – способствует улучшению кровообращения, нормализует обмен веществ. Сначала проводится поглаживание тела от стоп до головы в одном и другом направлении несколько раз: сначала с одного бока, а затем с другого.
  2. Компресс. Опахалом захватывается пар, и оно на пару секунд опускается на поясничную область. Эта процедура помогает при травмах, мышечных болях и радикулите.
  3. Растяжка. Ее практикуют при крестцовых болях. Для этого применяют два веника. Их сначала кладут на поясницу, а затем один передвигают к затылку, а другой – к ногам. Все эти движения повторяются несколько раз. Они должны быть медленными, веник при этом почти не приподнимают, а при появлении жжения кожи его охлаждают в прохладной воде.
  4. Постегивание. Быстрыми и легкими движениями концом веника проводят в течение минуты по спине и задним частям тела. Затем проводят их быстрое поглаживание. То же делается вдвое большее время при перекладывании на спину.
  5. Похлестывание. При этой процедуре происходит больший захват пара при высоком поднимании опахала. Каждые 2-3 таких движения сочетают с компрессом (этап No 2).
  6. Опахивание. Его проводят, слегка касаясь кожи веником.
  7. Потряхивание. Это сильный прогрев тела, чередующийся с его остужением при помощи опахала, перед этим опускаемого в прохладную воду. Сначала высоко поднимают веник, а затем прижимают его на пару секунд к разным участкам тела.
  8. Растирание. При этой процедуре ладонью, надавливая на листья, растирают тело в разных направлениях, а ноги и руки – только вдоль.

Садиться и вставать после комплекса процедур нужно медленно и осторожно, опасаясь головокружения.

Осторожно! Парная противопоказана людям с различными заболеваниями. В каждом случае длительность, интенсивность и температура при этой банной процедуре индивидуальна. Перед этим обязательна консультация врача.

Хорошая альтернатива

Банные веники могут быть разными:

  • Самым хорошим считается березовый веник. Он гибкий, легкий и удобный, полезен при различных болях, выделяет вещества, успокаивающие нервную систему, очищающие воздух в парилке.
  • Кленовому венику присущи высокие лечебные свойства, т. к. листья богаты алкалоидами, витаминами и катехинами. Они помогают нейтрализации вредных веществ, обладают тонизирующими и анальгезирующими свойствами.
  • Ивовые ветки – лучшее средство от остеохандроза и облегчения боли в поясничном отделе.
  • Веник из черемухи обладает бактерицидными свойствами и тонким миндальным ароматом.
  • Эвкалиптовые веники не заменимы при простуде, травмах и болях в суставах. Это также и ингаляция. Их часто сочетают с дубом или березой.
  • Хвойные веники выгодно отличаются от лиственных тем, что их заготовка проводится круглогодично. Они противопоказаны людям с чувствительной кожей. Живица или хвойная смола полезна при ревматизме, проблемах органов дыхания, с ее помощью проходит оздоровление кожи. Чтобы избавиться от болей достаточно просто полежать на хвойных лапах в парилке. Это и ингаляция и массаж одновременно.

Применяются также другие виды банных веников, не редкость и смешанные, универсальные их варианты. Туда же вкладывают веточки лечебных трав.

В любом из этих случаев обеспечивается проведение оздоровительной и закаливающей процедуры.

Так же не стоит забывать о бамбуковом венике. Этот вид не является традиционно — банной принадлежностью, но им очень хорошо проводить массажные процедуры.

Русская баня с традиционной парной и массаж дубовым веником – что может быть лучше для здоровья! Это средство от хандры и стресса и отличная закаливающая процедура. Но она по силам не каждому, существует целый ряд противопоказаний для парной.

В разумных же пределах после консультации специалиста позволить себе банную манипуляцию с целебным веничком может позволить себе практически каждый.

Альтернативные варианты

Береза – отличное решение для бани. В ней есть все полезные вещества, ценные компоненты и целебные свойства, которые раскрываются в парилке в полной мере. Если вы не любитель веников из березы, то их можно заменить пучками из других пород деревьев. Отличная альтернатива березе:

  • Липа;
  • Дуб;
  • Эвкалипт;
  • Бамбук.

По своей структуре и свойствам дуб и липа не уступают березе. Они также благотворно влияют на работу организма, улучшают функциональность внутренних органов и помогают вывести токсины, соли и шлаки.

Эвкалипт наполнит парилку восхитительным ароматом хвои и усилит ингаляционные свойства бани. Для парильни можно использовать любые породы деревьев, главное, чтобы во время использования они не оставляли следов, ожогов и не причиняли боль, ведь баня должна приносить, прежде всего, удовольствие.

Дубовый веник – кладезь полезных свойств. Он обладает лечебным эффектом, улучшает действие бани и способствует очищению и оздоровлению организма. Правильно собранные и заготовленные веники принесут много пользы здоровью.

https://www.youtube.com/watch{q}v=KTS2R6uoUag

Бамбуковый веник— отличный массажер. Очень часто используется в SPA — процедурах. Широко известны такие виды массажа как : Креольский и Старосамурайский.

Загрузка ...
Adblock detector